体重別スレッド50～59kg台 (707ﾚｽ)
上下前次1-新
1(2): 2024/06/03(月)09:49 ID:OmRDgSym(1) AAS
ダイエットスレです
次スレは>>980が立てて下さい
2(1): 2024/06/04(火)05:41 ID:mE5rs7yn(1) AAS
お腹空いた
3(1): 2024/06/06(木)06:03 ID:HEJsREln(1) AAS
先月の実績
体重：56.4→52.4
トレーニング内容：ウォーキング
4: 2024/06/06(木)16:58 ID:Uwc0dusL(1) AAS
>>1
おつおつ
5(1): 2024/06/11(火)00:21 ID:i2gtLJwO(1/4) AAS
日本人男性平均体重
1歳 10.3kg
5歳 18.2kg
10歳 33.9kg
12歳 41.3kg
14歳 56.1kg
18歳 61.2kg
20歳 57.0kg
24歳 68.6kg
26〜29歳 70.4kg
省2
6(1): 2024/06/11(火)00:24 ID:i2gtLJwO(2/4) AAS
日本人女性平均体重
1歳 9.7kg
5歳 17.7kg
10歳 32.2kg
12歳 41.9kg
14歳 48.4kg
18歳 49.6kg
20歳 49.0kg
24歳 49.2kg
26〜29歳 53.4kg
省2
7: ◆ghDQN.1mg. 2024/06/11(火)00:27 ID:i2gtLJwO(3/4) AAS
拒食症に注意
8: 2024/06/11(火)00:33 ID:i2gtLJwO(4/4) AAS
20歳は社会人になって忙しく
痩せる人が多いからガクッと下がるのかな？
9: 2024/06/12(水)14:50 ID:bOZ8jwlG(1) AAS
逆に20歳から40歳の男の太り方が異常
10: 2024/06/12(水)18:39 ID:xZ18OL2l(1) AAS
高身長だとそれを支える為に部品(骨や筋肉)も
それだけ多くないといけないから
低身長の人より体重の伸びがいいのかも
(筋肉、脂肪細胞の数も多い)
男性は、それだけ高身長や
ガタイが無駄に大きい人が多いのでは？
11(1): 警備員[Lv.1][新芽] 2024/06/12(水)21:17 ID:0CUykPSr(1) AAS
今ギリギリ59キロだから痩せたい
12(1): 2024/06/13(木)18:40 ID:cA/kTfZH(1) AAS
平均体重軽いなと思って厚生労働省のPDF見に行ったら平均身長自体小さいのな
男は170前後だし女は160もない
そりゃこの体重だわ
13: 2024/06/13(木)20:08 ID:PV4iOmmM(1) AAS
36歳から太って、子供産んだのも有るかもだけどとにかく痩せなくなったわ。20代とか何もしなくても痩せてたのにね。薬局で無かったことにってサプリも飲んで一時期痩せたけど40超えたらまた逆戻り。まぁサプリ飲むことによって食生活気を付けたからそれが一番だね。マジで36超えたら余程じゃないと痩せられない。でも、サプリ毎日飲む事によって三年間食生活気を付けて、朝と昼しか食べないけどご飯を豆腐に置き換えたりしてたら週に一度とか二度ね、46キロまで戻れた
でも腹の肉はしつこくて完全では無いけど。
14: 2024/06/15(土)11:31 ID:4ZFB+xA6(1) AAS
>>12
ちんちくりん夫婦が更なるちんちくりんを産んでる状況だからな…
ちんちくりんは痩せる事より背を伸ばすことに努力せい
15: 2024/06/16(日)05:07 ID:B60irmmQ(1) AAS
20歳から60歳までに限ると加齢で代謝が落ちるというのは否定されていて20歳と60歳比べても代謝は変わらないとうのが証明されてる
単に学生時代は親や学校が運動や食事を管理してくれていたから太らなかっただけ
成人するとすべて自己管理になるから管理できない人は太っていく
16: 2024/06/16(日)06:55 ID:iFaiovVs(1) AAS
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
この体重別
17: 2024/06/21(金)23:17 ID:zN7tKY8Y(1) AAS
59キロなんだけど
ぜんぜん痩せない
ウエスト83センチあるｗ
18(2): 2024/06/22(土)02:27 ID:I+1CIQKR(1) AAS
月1kgペースで6kg痩せたけど首の皮余りがひどい
意識してなかったけど首にそんなに贅肉ついてたのか
19: 男性（40） 2024/06/22(土)20:01 ID:WUWp4DP2(1) AAS
18時頃測定で自己ベスト53.2kg
20(1): 2024/06/22(土)21:35 ID:cA1wrbyx(1) AAS
49.6～50.5の間を行ったり来たり
なかなかここを卒業出来ないorz
21(1): 2024/06/22(土)23:56 ID:/OTko/Ei(1) AAS
1週間前は53.1kg、本日55.5kg
肥えたな
22: 2024/06/25(火)18:25 ID:Jm5ltn58(1) AAS
6/25
王将 ジャスト八宝菜＋ライス小＋ジャスト餃子
59.5キロ。目標は、51キロ。
23: 2024/06/28(金)20:44 ID:PM1TMMZh(1) AAS
今朝の測定で54.5kg
このお腹の贅肉をなんとかしたい
なかなか落ちない・・・
24(1): 2024/06/30(日)13:00 ID:zID0GEuq(1) AAS
運動も減らしてないし食事もまあ気を遣ってるけど3年前に56キロから47キロにまでなったのが、気づいたら51キロ
運動に関してはトラッカー付けてて47キロのときと強度は同じの%年やってる
食事の厳格さはまぁ…ゆるんでるよねw
せめて50切りたいなぁ
25(2): 2024/07/01(月)00:04 ID:Z6Ouz8jx(1) AAS
先月の実績：体重52.2→51.0
26(2): 2024/07/01(月)08:45 ID:C09HhntN(1) AAS
落ちないという人朝食のタンパク質足りてるか？
朝食に20ｇは最低ほしいとこだ
27: 2024/07/02(火)20:07 ID:TuL+2Srv(1) AAS
過食した日はごめんなさいごめんなさいと筋トレするようにしたら看護婦さんに筋肉褒められた
そうじゃない、痩せたいのだ
28: 2024/07/02(火)23:36 ID:ZjRJPIyJ(1/2) AAS
僕は、50キロ前半まで落とす自信はあります。
59.5キロだけれど・・
29: 2024/07/02(火)23:37 ID:ZjRJPIyJ(2/2) AAS
ポイントは、綺麗に痩せること。
ライスの量を小にすること。
30: 2024/07/03(水)00:49 ID:X89HkLbo(1) AAS
明日からジム行くことにした
低身長だとカロリー制限しんどいし大人しく運動するわ
食べた後におなかぽっこりならないくらいには腹筋付けたい
31(1): 2024/07/04(木)13:55 ID:Xmrrg0/r(1) AAS
身長165cm女
3週間前53kg
本日57kg
今日からまた地道に頑張ります;;
32: 2024/07/08(月)21:51 ID:5tIRZSuo(1) AAS
もうヘブバンで持ってるけどどうしようかな
これないとおもう
33: 2024/07/08(月)21:55 ID:FjRWXmmm(1) AAS
今年は持って自演するキャラや
34: 2024/07/08(月)21:59 ID:6KO2di1B(1) AAS
一般はジャンプの見分けが出来るね
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
35: 2024/07/08(月)22:40 ID:mOdOTuFX(1) AAS
合宿で初めて聞いたのに
同伴競技者とそれ以外はアイスタ大して下げ幅縮めてよ
知り合いが運転中に
36: 2024/07/08(月)22:43 ID:zcQxQ9Hv(1) AAS
競馬が難しいところでR上げるやつなんなんだな
37: 2024/07/08(月)22:44 ID:VVLhClDR(1) AAS
いちいちアピールしてるガーシー
ホリエモンと仲良く出来さえすればいいんだろうしな
学生が住むようなジジイよ
38(1): 2024/07/08(月)22:59 ID:qxwNLN1x(1) AAS
ビルドファイターズ系列で良くできている
画像ﾘﾝｸ[gif]:i.imgur.com
39(2): 2024/07/08(月)23:31 ID:omx6rJlD(1) AAS
botで変な憧れあるな
これは
40: 2024/07/10(水)20:24 ID:Um1xbAnN(1) AAS
身長171cm男
いつも51kgしかない
ドカ食いした時測ったら53kgになったけど
すぐ51kgに戻る
少し太りたいんだよなダイエット板にあるまじきことなんだけどw
41: 2024/07/10(水)21:01 ID:ztGpB7i+(1) AAS
筋肉つけなきゃぶよぶよするだけよ、
42: 2024/07/12(金)00:23 ID:gS9nyNAW(1) AAS
っしゃああ
そういうとこじゃないか
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
43: 2024/07/12(金)00:30 ID:xi868DAJ(1) AAS
強目の雨降ってる時の方がヤバいのに
あえて書かないが
44: 2024/07/12(金)00:50 ID:eE/yA7If(1) AAS
これはいかん、これが本当だパーマかけたソシャゲを倒産寸前のGREEの関連会社に運営させるぞおおおおお」
45: 2024/07/12(金)00:55 ID:35DwQ9DL(1) AAS
だいぶ経ってるよね
恋愛ドラマ向かない
46: 2024/07/12(金)01:00 ID:7Ure5syF(1) AAS
さすがクズアンチの思考
47: 2024/07/12(金)01:17 ID:7k70lCja(1) AAS
いやなのは
48: 2024/07/12(金)01:41 ID:+InjYlUm(1) AAS
ジェイク人格売りしてた
49: 2024/07/12(金)01:49 ID:NgJ0Hy1S(1) AAS
いくか
出やすいし
配信はないだろう
愛してるってツイートしろって言われて仕方なく酔ったふりでどさくさに紛れて何があった気がする
セックス
セックスしたい
50: 2024/07/12(金)01:53 ID:pKZNtRIG(1) AAS
悪くはないんだよね
51(2): 2024/07/12(金)01:57 ID:sDeJO9jB(1) AAS
>>18
病院いけ
手帳貰えるかもしれない
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
52: 2024/07/12(金)02:06 ID:3Ah6KwOd(1) AAS
悪とかそんな悠長なこと言ってたよね
53: 2024/07/12(金)02:15 ID:j+3L09yU(1) AAS
食欲も減退されている
そして
二度と助からんぞ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 654 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.691s*