[過去ﾛｸﾞ] ちょこざっぷ チョコザップ chocoZAP 6 (551ﾚｽ)
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211: 2024/02/25(日)03:35 ID:P8asKwns(1) AAS
>>209
ウチの両親高齢で要介護
金払って福祉のお世話になってます
若者だろうと老人だろうと、金さえ払えば誰だって優しくしてもらえますよ
212: 2024/02/25(日)04:40 ID:0gu2lNW6(1) AAS
なんかデブが多い
不衛生だったりしてやめちゃったけど筋トレガチゼイが少ないって意見はちょくちょくみるね
デブ(特に女性)は回りを気にしちゃうって言うけど自意識過剰だよ誰も見てないって
勝手に痩せてる女性と比べるだけアホだろ興味ないわ
213(1): 2024/02/25(日)08:02 ID:4vtT3j28(1) AAS
年間契約しようと思ったけど冷静になって最近の状況を考えたら今後いつも行く所がどう変わるか分かったもんじゃないので思い直した
他店は遠すぎて行けないし
214(1): 2024/02/25(日)08:14 ID:yS9j889s(1/4) AAS
>>213
一年で3千円しか変わらないんだよ？
それすらも払えない乞食なの？
それにお前や周りの環境や移籍したい時に損が発生するんだぞ？一年ぴったりに終了しないと
出口が決まってないのに契約とかアホだし高確率で数ヶ月ぶんは払い損になる
そんなこともわからない知能しかないの？
215: 2024/02/25(日)08:25 ID:UZW/MS9o(1) AAS
サーキットトレーニングしてるおっさんを何とかしてほしい、もはや3,４個専有面積してる
216(1): 2024/02/25(日)08:30 ID:wKg3G4su(1) AAS
>>206
トレーナー含め話相手が欲しいから大手クラブに行くってのに。
チョコにグループレッスンがあるか？
老人は群れたいのに無人でかまってくれる奴がいないチョコなんて行くかっての
ノータリンの世間知らず
217(2): 2024/02/25(日)08:59 ID:0iHRPuIo(1) AAS
>>214
ごめんこいつ何が言いたいのか誰か訳して
218: 2024/02/25(日)09:00 ID:bDGEbvhB(1) AAS
冷静に考えて月会費払ってるのによく分からんよな
219(1): 2024/02/25(日)09:29 ID:A3zJ6L8D(1) AAS
>>217
訳も何もただ誰かを叩きたいだけの不幸な人
220: 2024/02/25(日)10:33 ID:9Z+Pa2J4(1) AAS
ジジババは夜来ないから安心せぇ
来ても早朝だ
221: 2024/02/25(日)10:40 ID:doyxawg3(1) AAS
自分のところは早朝はいない
昼間の10時頃がジジババ主婦タイム
222(1): 2024/02/25(日)10:44 ID:ENSD4p9G(1/2) AAS
ドレッドミルが10台以上ある近所のコンビニジム(チョコザ)に通う者だけど、やたらトイレが詰まる様になった、つまりを取ってやりたいけど家から道具を持参してまで直したくない
多分、嫌がらせか認知症とか障害のある人がウェットシートとかペーパーの芯を流してるんだろうな
改めて地元の民度の低さを再確認したわ
223(1): 2024/02/25(日)10:51 ID:ENSD4p9G(2/2) AAS
トイレが近くなったら別のチョコザか公園に移動
普通に不便。いつも物事を先に進めようとコツコツ作業するとジャマしてくる人がいる
世の中そんなもん、今エアロバイク漕いでるけど
ショルダープレスやバイセップカールを上げた途端脱力する、ドンガラガッシャンババアやジジイがいる
ストレス溜まるな
224: 2024/02/25(日)11:36 ID:yS9j889s(2/4) AAS
>>216
群れで入ればいいだろ間抜け
225: 2024/02/25(日)11:37 ID:yS9j889s(3/4) AAS
>>217
お前がアホだからわからないだけ
226: 2024/02/25(日)11:39 ID:yS9j889s(4/4) AAS
>>219
お前アホ？
227: 2024/02/25(日)12:32 ID:rnYF73TT(1/2) AAS
ガイジは書き込むな
228(1): 2024/02/25(日)13:46 ID:A/XV/sfy(1) AAS
年払いは選ぶ理由がない
紹介コードで300円ｘ12ヶ月割引だし
俺今後20年分の割引権を入手済み
使い切る前にチョコが消滅してそう
229(4): 2024/02/25(日)13:55 ID:WtGSVxoI(1) AAS
ゴメン、今調べたら22年分だった
俺自身が紹介した21件＋俺が紹介して貰った1件で22年ｘ12ヶ月300円割引
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
230: 2024/02/25(日)14:07 ID:QbZjBVQD(1) AAS
ちょこザップ三代川店行ってる人居ますか？
231: 2024/02/25(日)14:20 ID:OO5Z81+/(1/2) AAS
居るかいないか知りたいんだよな
居るよ
疑問が解決して良かったな
232(1): 2024/02/25(日)15:16 ID:oyaeYlLx(1/2) AAS
>>228
ほんとそれな
年割と300円割引じゃ3000円しか変わらないし
引越しや転勤になったら間違いなく損するし
アホな奴は一年契約をする
233(1): 2024/02/25(日)15:17 ID:oyaeYlLx(2/2) AAS
>>229
そもそもチョコザップなんて3年も行かないよ
3年もチョコザップいってるやつはランニングやマット勢
マシンやってたら数ヶ月で物足りなくなるし
234: 2024/02/25(日)16:30 ID:OO5Z81+/(2/2) AAS
>>233
チョコザップに3年通ってるやつなんて1人もいない
どんなに長くても1年と8ヶ月
235: 2024/02/25(日)17:02 ID:S46YOnrP(1/3) AAS
>>197
お前ももうすぐその仲間だろうに…
236: 2024/02/25(日)17:04 ID:S46YOnrP(2/3) AAS
>>223
最寄りのチョコザップは、すぐ隣が24時間の公衆トイレだ
237: 2024/02/25(日)17:05 ID:S46YOnrP(3/3) AAS
>>232
引っ越しや転勤でも、その先にチョコザップがあれば…
238: 2024/02/25(日)18:21 ID:15Z7Ps++(1) AAS
>>222
便座座る前に前拭きと後拭きしてるガイジでもいるんだろうな
239: 2024/02/25(日)19:20 ID:U3A2g6Rv(1) AAS
マシンは使ったら拭こう
運営が決めたルールなので
240(1): 2024/02/25(日)20:11 ID:G8hpNF+o(1) AAS
>>229
なんでこんなに招待できるの？？すごすぎ
きっと人脈がある方なんでしょうね
241: 2024/02/25(日)20:23 ID:ocdgfo/a(1/2) AAS
お前らとお尻で触れ合いたくないからトイペ置いて座ってるわ
242: 2024/02/25(日)20:27 ID:0EYzvqIk(1) AAS
>>240
人脈あるから1000人に声かけたのに21人しか乗ってくれなかった
つまり人望がない
243: 2024/02/25(日)20:29 ID:ocdgfo/a(2/2) AAS
ソシャゲみたいな成功率だ
SSR会員として大事に扱いたまえ
244: 2024/02/25(日)20:32 ID:rnYF73TT(2/2) AAS
紹介乞食って絶対嫌われてるだろ
俺なら絶対関わりたくない
245: 2024/02/25(日)20:39 ID:lL4g1QAG(1) AAS
なにか言ったか踏み台？
246(1): 2024/02/25(日)22:23 ID:/y6wWZID(1) AAS
>>229
紹介掲示板か何かに貼ったんだろ、どうせ
247: 2024/02/26(月)01:38 ID:iDyMlOBZ(1) AAS
>>246
ハズレ
もっと効率いいのがあるじゃん
248: 2024/02/26(月)09:51 ID:Yt35fP3L(1) AAS
ハズレワロタどうでもええわ
249: 2024/02/26(月)11:35 ID:bqnS7sX9(1) AAS
最近ちょこザップのトイレが汚くなりつつあるのだが...
もしかして清掃業者入れるの本格的に辞めたか？？？
250: 2024/02/26(月)12:22 ID:ecZ9UC7I(1) AAS
トレッドミルを逆向きでやる人何なの？
なんの目的？他の人を見てるからやり方わからないはずはないよね？
251: 2024/02/26(月)12:25 ID:fwbdkm43(1) AAS
後ろ歩き健康法でも見たんじゃないの
252: 2024/02/26(月)12:30 ID:GXQWs/nr(1) AAS
>>229
この紹介ってすればするほど-300円されるかと思ったけど流石にないか
すごいなぁ
253: 2024/02/26(月)12:32 ID:d1+xC65A(1) AAS
たった月300円じゃなあ
254(1): 2024/02/26(月)12:33 ID:/KJRR/q6(1) AAS
トレッドミル、逆向きは見たこと無いけど靴脱いでやる人は見たことあるな
年寄りなら何しても大して驚かないけど、どうみても20-40代くらいなので謎
255: 2024/02/26(月)12:37 ID:o/HzQLtU(1) AAS
>>254
裸足の巨人、アベベの自伝でも見たんじゃないの
256: 2024/02/26(月)13:51 ID:KnOqg4bQ(1) AAS
後ろ向きでウォーキングする人はいるから
別に不思議ではない
257: 2024/02/26(月)14:36 ID:JfKCA72L(1) AAS
O脚改善とかかな
258: 2024/02/26(月)14:45 ID:4o8C/35o(1/3) AAS
後ろ向きウォーキングの健康法って確立されてなかった？
外でやると通報されかねないから、トレッドミルでやるのは別に良いね
259: 2024/02/26(月)15:47 ID:TyMlEDJ0(1) AAS
ダンレボを後ろ向きでやる世代だな
260: 2024/02/26(月)16:16 ID:zxA/GRji(1) AAS
ラットプルダウンを逆向きにやってる人をたまに見かける
あれはどうなの
261(1): 2024/02/26(月)16:26 ID:4o8C/35o(2/3) AAS
ラットプルは意味無いな絶対。チョコって背筋鍛える器具がないからやってるんだろうけど、多分効かないでしょ
ディップスは反対向きにやった方がいい（器具に向く）
ディップスのあの背もたれなんであんなふうにしたんだろうね？
262: 2024/02/26(月)16:36 ID:gEg70w+N(1/2) AAS
kongouとjnetで結構形違うけどどっちのディップス?
263: 2024/02/26(月)16:38 ID:gEg70w+N(2/2) AAS
背もたれついてるのはkongouだけか
264(1): 2024/02/26(月)16:42 ID:pBaddEjS(1) AAS
>>261
ラップル、背中と首肩まわりサイズダウンしたから効果あると思う
多分、筋肉をつけたい男性とぜい肉を落としてスッキリさせたい女性では効果の違い感じ方が異なるんじゃないかなと思ってる
そしてパソコン仕事で疲れた時は昼休みに逆向きでやってる
5キロの軽ウェイトで数回だけど肩甲骨が伸びてスッキリする
265: 2024/02/26(月)17:45 ID:2yzqgjrQ(1) AAS
>>264
同じく
後ろ向きの効果で僧帽筋あたりに付いた脂肪減ったし肩甲骨を大きく動かせる様になった
第七頚椎が凄く出っ張っていて気になっていたけれどアライメントが整ったのか目立たなくなってきた
266: 2024/02/26(月)18:25 ID:4o8C/35o(3/3) AAS
へー、後ろ向きやって見よ。あざす
267: 2024/02/26(月)19:27 ID:J6JvmKFV(1) AAS
トレッドミルでいくら走ってもロングストライダーにはなれませんよね
268: 2024/02/26(月)20:52 ID:2t22j3JA(1) AAS
マシンは、ゆっくりと動かしガチャンと音を立てないようにというアナウンスを全店舗で流してもらいたい。
269: 2024/02/27(火)07:02 ID:3t70kd4Q(1) AAS
そそ、ゆっくりやるとレッグプレスもキーキー音ならないんだよね。
270(1): 2024/02/27(火)12:55 ID:cgocOw2o(1) AAS
ニワカにありがちなこと
男性
チェストプレスをいきなり高重量で始める
→翌日筋肉痛で腕が使えずもう来なくなる
女性
足の引き締め、ヒップアップという効果を見てアブダクションを始める
→負荷にならないほどの軽い重量なので効果が現れず飽きてやめる
271: 2024/02/27(火)13:23 ID:2Ga8WUF1(1) AAS
>>270
チェストプレスを猫背で腕でやってるやつは多い
背中をつけて胸を張って胸がストレッチの状態からやるのに
別に腕の筋トレになってるからいいといえばいいんだけどね
272(1): 2024/02/27(火)14:05 ID:UZ0R/fBn(1) AAS
ラットプルダウンをおもいっきり膝の辺りまで下げてる奴も見たことある
腕を鍛えたいならアームカールの方がいいんじゃないかと思ってた
273: 2024/02/27(火)15:18 ID:9g0DRaxx(1) AAS
>>272
アームカールは上腕二頭筋を鍛えるものだから、その人は上腕三頭筋が鍛えたいじゃないのかな？
チョコザップって上腕三頭筋を鍛えるマシンってあるの？
274: 2024/02/27(火)15:42 ID:973ZiEA/(1) AAS
ガチャン音は不快というかマシン壊れっからねぇ
関係ないけどホーム店舗のバイセップスカールに「壊れてます至急治して！」って書き込まれててさ
見たところどこも壊れてないんだけど、把手がプラプラ動くのを故障だと思ったんだろうね
書き込み消しといたｗ
275: 2024/02/27(火)17:21 ID:ma7Do0W1(1) AAS
あ、そういうのいいです
ウエイト板でやって下さい
276: 2024/02/27(火)18:29 ID:RBolbxRZ(1) AAS
ラットプルダウンが効かんって言うてるヤツは上半身反らして身体の手前で引っ張ってるヤツ？
きちんと背筋伸ばして背中を意識して真横かやや背中側に引けばちゃんと広背筋に効く。
意識して首を丸めて同じように引けば僧帽筋に効く。
筋トレ全般に言えるけど、どの筋肉に効かせるか意識すれば
多少変な動きになってもちゃんと効かせられる。
277: 2024/02/27(火)21:15 ID:8lYk+x66(1) AAS
チョコザップなので、筋トレと言うより、まったり健康運動目的でやってます。
デブじゃないので痩せる必要もないし。
そうそう。
デブの人はシートが汗で濡れて汚いので来ないで下さい。
278: 2024/02/27(火)21:29 ID:O3D2B9fY(1) AAS
ちょこざっぷでガチ筋トレしてるやついるんか
279(1): 2024/02/27(火)22:17 ID:bCb4WPJS(1) AAS
割とマジで筋トレしてます。
他の2980円で良かったけど、全店舗行ける無人ジムここしかないからさ
280: 2024/02/27(火)22:18 ID:I5PCFFzQ(1) AAS
チョコザップでガチ筋トレとか微笑ってまうわ
281: 2024/02/27(火)23:16 ID:3juFjy8m(1) AAS
筋肉だけが取り柄の脳筋にはなりたくないなから、気持ちの悪いガチムチにならない程度っでマジトレしてる
282(1): 2024/02/27(火)23:23 ID:5G/fxSzq(1) AAS
それはただ単に何の取り柄もない人では
283: 2024/02/27(火)23:25 ID:9bCgDqRt(1) AAS
>>279
チョコザップだけに、ガチとかマジとかの表現は避けたほうがいいよ。
恥ずかしいから。
284: 2024/02/27(火)23:34 ID:fTg4cb9t(1) AAS
チョコザップのウェイトトレーニング機器だとかなり筋肉つくと負荷が足りなくなるんでしょ？
チョコザップはガチトレ層にはいつか卒業するとこなんだと思う
285: 2024/02/27(火)23:58 ID:4lA8uZXx(1) AAS
>>282
ウエイト板のスレ見てみればいいよ
漢字も知らない、文章もまともに書けない奴しかいないから
脳筋って笑われるのも分かると思う
286: 2024/02/28(水)00:16 ID:fIyjPOTg(1) AAS
不自然なガチムチは滑稽
リアルでは誰も言わないだけ
287: 2024/02/28(水)00:18 ID:tN5bjH6N(1) AAS
どうせそんなボディビルダーみたいに筋肉つかないから安心しろ
288: 2024/02/28(水)01:00 ID:ldXKy48w(1) AAS
カール君やってたら上腕だけ太くなってワロタ
289(1): 2024/02/28(水)01:53 ID:8WJF8qXE(1) AAS
真面目に取り組んでる人を嘲笑する人にだけはなりたくないわな
290: 2024/02/28(水)02:40 ID:ozm/d3lU(1) AAS
>>289
同意っす
如何な理由であれマナーを守って真面目にトレーニングしてる人をバカにしていい道理は無いよね
私は脱毛メインで余った時間に軽く身体動かす程度だけど、それをバカにして来る人はいないので、
私も人をバカにしない
291: 2024/02/28(水)07:14 ID:ezFBgRvy(1) AAS
普段着で涼しい顔してトレッドミルで歩いてる女性多いけど汗かかないのかなと羨ましくなる
292(1): 2024/02/28(水)07:42 ID:GUq/hNgw(1/2) AAS
こっちにはダウン来てポケットに手入れて、片手はスマホ見てダラダラ歩いてる40代くらいのおっさんがいる
293: 2024/02/28(水)08:02 ID:SJYhlFaP(1/2) AAS
>>292
動く歩道じゃん
294: 2024/02/28(水)08:44 ID:GUq/hNgw(2/2) AAS
そうそう歩く歩道みたいな感じ
たまにマシンやる時は、5キロウェイトで高速カシャカシャ10回で終了とか意味あるのかと
時間帯が同じしかも空いてる時で2人きりの時が多いのでどうしても視界に入ってくる
295(2): 2024/02/28(水)08:50 ID:wp0WKjPE(1) AAS
やたら高負荷を小刻みに数回動かし、最後は一番持ち上げたところで手をはなしてガシャアアアン！！！と音を毎回たてるおっさんがいる
296: 2024/02/28(水)08:52 ID:SJYhlFaP(2/2) AAS
>>295
報告したれ
日時とマシン名、服装といっしょに
297: 2024/02/28(水)08:54 ID:pHHVAVBc(1) AAS
>>295
毎回、迷惑行為、破壊行為として運営に報告しとけ
298(1): 2024/02/28(水)09:22 ID:EKXh0G9C(1) AAS
報告が入ったところでチョコザップが防犯カメラをチェックしたり本人に注意たりするかね
299: 2024/02/28(水)09:43 ID:wuYcpq5k(1) AAS
>>298
数回の報告では放置だろうね。
何度も報告があれば対処しなければならなくなる。
300: 2024/02/28(水)10:01 ID:GEJcv/Np(1) AAS
普通のジムならそんな程度で壊れはしないけどね
スタッフが手入れもするし
301: 2024/02/28(水)12:02 ID:yLorwQmt(1) AAS
ここは初心者向けのジムだからね
302(1): 2024/02/28(水)12:10 ID:YCU1+gJL(1/2) AAS
防犯カメラって音も入ってるのかな？
303: 2024/02/28(水)12:10 ID:KgBG8Iir(1) AAS
適度な運動で健康な身体になればそれでいいんじゃない？
マシンに文句つけてる奴は他のジムへ行くかウエイト板で言え
あそこはどんな話にも食いついてくる奴いるから
304: 2024/02/28(水)16:15 ID:nxwgpXYN(1) AAS
メンテ制度のやつ今日はやたらと届いたけど1人で7箇所くらい取っていた人いたｗ
その人結構広い範囲取ってたけど1日で全部できるんだろうか？
そこまでやるともう仕事だろｗ
305: 2024/02/28(水)16:51 ID:E3kK9EQg(1) AAS
そのメンテした後に不具合起きて、怪我や事故が起きたときの責任ってどうするんだろうって思う
306: 2024/02/28(水)17:31 ID:cR//rv+i(1) AAS
事故時の責任周りはアプリの規約を読むといい
307: 2024/02/28(水)18:13 ID:IPrOZ8dh(1) AAS
>>302
AI作動時にあったほうがいいし多分付いてると思うけど別で取り込んでるとかもあるし現物見ても分からないかな
308: 2024/02/28(水)19:36 ID:YCU1+gJL(2/2) AAS
今日ガッチャンガッチャンうるさいやつに初めて遭遇したよ
アラレちゃんで言うならガッチャンではなくてコマッタちゃんだな、ありゃ
309: 2024/02/28(水)19:52 ID:bjr/CKyH(1) AAS
(´・ω・`)
310(1): 2024/02/28(水)20:18 ID:hZGh2Ebw(1) AAS
高いジムのマシンはガッチャン鳴らないのかな
エアークッションとか入ってそう
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