[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド90kg~101kg part11 (1002ﾚｽ)
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34(1): 2023/11/08(水)17:44 ID:M+PjYSLE(1) AAS
>>32
3000円くらいで計測してスマホにデータ送れる体組成計もあるけど正確に知るならinbodyで1回測ってみるといいと思う 公営ジムとかにもあったりする その身長でその体重だと運動も負担でかいしまず食事改善だけでやってった方がいいかなと
88: 2023/11/11(土)00:11 ID:6FVGeDdw(1/4) AAS
>>34
知人にダイエットすると言ったらお古の体脂肪が測れる体重計を貰えることになりました
連動とかは全く出来ませんが、まずは取っ掛りにしたいと思います。
inbody調べました、思ったよりも近くにありましたので近日中に行ってみます。
ありがとうございます！
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