[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 68 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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2: 2023/04/29(土)06:41 ID:Cemh9re2(1/2) AAS
>>1
スレ立てありがとうございます
3(1): 2023/04/29(土)12:12 ID:unNtrcbH(1) AAS
AA省
4: 2023/04/29(土)16:35 ID:vY09aV1l(1) AAS
16.0km@カムロちゃん
後半力が入らなくなりバテる
>>1乙です
5: 2023/04/29(土)17:02 ID:G07F4o46(1) AAS
>>3
俺以外みんなハゲてたのか
6: 2023/04/29(土)18:02 ID:N+7ApF8Q(1) AAS
1乙
21.1km@隅田川
風強かった。疲れました
7: 2023/04/29(土)22:57 ID:Cemh9re2(2/2) AAS
11km@北多摩
明日はゆっくりのんびりで
8: 2023/04/30(日)00:59 ID:ahjgtij+(1) AAS
>>1
ありがとうございます
8km@木増
0時過ぎて川沿いを歩いてる人がチラホラさすがGW
9: 2023/04/30(日)01:49 ID:iMDXHUWS(1) AAS
38㎞@荒川河川敷
10: 2023/04/30(日)12:04 ID:FZM0H5Tk(1) AAS
11km@北多摩
くーたくた
11: 2023/04/30(日)13:19 ID:CQx4ShSC(1) AAS
1乙
5km@但馬
花粉もおさらばしたしぼちぼち距離のばすか
12: 2023/04/30(日)17:57 ID:xv2rCqMV(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
今月の総走行距離は292kmでした
>>1乙です！
13: 2023/05/01(月)01:09 ID:ZPMkhyW7(1) AAS
7.5km＠横浜市泉区
ハアハア(;´д｀）
14: 2023/05/01(月)10:16 ID:OYr8zlej(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
虫増えてきたなぁ…
15: 2023/05/01(月)12:00 ID:dOM46PQu(1) AAS
11Km@代々木上原
公園の近くを通ると新緑の匂いがモワッ
いい季節になってきました
16: 2023/05/01(月)17:30 ID:mYI9e1pb(1) AAS
10.4km@カムロちゃん
終盤残り2kmぐらいからようやく調子が良くなる
17: 2023/05/01(月)18:32 ID:GxM1mHic(1) AAS
>>1乙
7.3km＠小倉
気温がちょうど良すぎる
18: 2023/05/01(月)18:37 ID:CnCsNlgp(1) AAS
>>1乙ありがとー
9kmくらい＠若松 帰省中
19: 2023/05/01(月)20:09 ID:humL5SOF(1) AAS
12㎞@北多摩
5類で原則出勤になったから毎日走れるの連休までだなぁ
20: 2023/05/01(月)21:35 ID:AYQ+Fycj(1) AAS
10㎞@九十九里( ´･ω･`)
21: 2023/05/02(火)00:31 ID:0yJhd55l(1) AAS
39㎞@荒川河川敷
22: 2023/05/02(火)09:16 ID:LvlLvNpw(1) AAS
15.1km@北区4号荒川河川敷
空気が乾いて富士山はっきり
23: 2023/05/02(火)10:59 ID:eXxwMyTn(1) AAS
7km@多摩川
向かい風と仲良くなりたい
24: 2023/05/02(火)17:03 ID:opGZhzqr(1) AAS
2km@横浜
申し分ない快晴に心地よい薫風
どうしてもウォーキング偏重になりがちですん
25: 2023/05/02(火)22:53 ID:T7Pbohk0(1) AAS
3.5km@隅田川
ちょっとだけ
26: 2023/05/02(火)22:58 ID:sO62LSQn(1) AAS
5/1（月）
4㎞＠東京北区
酒残っていたため、Walkも混ぜました
27: 2023/05/02(火)23:10 ID:cudwW87k(1) AAS
12km@北多摩
夜は意外とひんやり
28: 2023/05/03(水)05:46 ID:xFx1rOVd(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
今日はこのあと山登り～
29: 2023/05/03(水)12:09 ID:z7NsAxOW(1) AAS
22km＠横浜市泉区
ふう(;´д｀）
30: 2023/05/03(水)16:06 ID:zqPHwdHX(1) AAS
15.4km@カムロちゃん
あちこちで田植えを眺めながらのんびりと
31: 2023/05/03(水)16:45 ID:hASiLSfr(1) AAS
13.1km@ 隅田川
まだ全然スタミナもスピードもない
32: 2023/05/03(水)17:16 ID:7Ytg1/QB(1) AAS
3km@横浜
今日も+ウォーキング多め
33: 2023/05/03(水)21:58 ID:Hz17NNuw(1) AAS
10㎞@九十九里( ´･ω･`)
34: 2023/05/03(水)22:37 ID:8wGSvfV4(1) AAS
11km@犬山
走ったあと食べすぎてしまいました
35: 2023/05/03(水)22:50 ID:6aT+DUAW(1) AAS
16㎞@北多摩
今日は少しゆっくりにして長め
36: 2023/05/04(木)02:12 ID:WdL9lR14(1/2) AAS
8km@北区3
冬の恰好も限界かも
汗出過ぎて買物が気まずい
みんな温かいけどね
37: 2023/05/04(木)03:21 ID:IRVbgUx/(1) AAS
30km＠横浜市泉区
ミッドナイトロングジョグ(;´д｀）
38: 2023/05/04(木)04:58 ID:ZcAJd3KO(1) AAS
12km@お台場
たまには良いもんですな明け前ラン
39: 2023/05/04(木)08:33 ID:aMWYxJjh(1) AAS
38㎞@荒川河川敷
40: 2023/05/04(木)09:14 ID:jLTuvUGX(1) AAS
9km@とある河川敷
朝ぼらけ 日差し強くヘアバンドやパンツまで汗みどろ
頬がほんのりピンク色
41: 2023/05/04(木)10:22 ID:GOramMIJ(1) AAS
12Km@代々木上原
朝から眩しいほどの日差し
紫外線が強くなる一方なので気をつけたい
42: 2023/05/04(木)10:22 ID:/CJze05e(1) AAS
12Km@代々木上原
朝から眩しいほどの日差し
紫外線が強くなる一方なので気をつけたい
43: 2023/05/04(木)10:30 ID:fcEOZos5(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
疲労抜き&暑熱順化ラン
44: 2023/05/04(木)15:33 ID:iLTj0lck(1) AAS
12㎞@北多摩
暑うー。暑熱適応が56%になった
45: 2023/05/04(木)16:26 ID:ZbKwTuMe(1) AAS
12km@川口
好きなペースで疲れる前に切り上げ
46: 2023/05/04(木)17:39 ID:j9LKxjaj(1) AAS
7km@久留米
連休中なのに気分が晴れない
47: 2023/05/04(木)17:57 ID:dIbzYr7w(1) AAS
10km@犬山
あちちち
48: 2023/05/04(木)18:05 ID:uFHFRXKS(1) AAS
くるぶし内側の腱に違和感あって休養
明日治ってればええが…
49: 2023/05/04(木)20:29 ID:iSOtDS9E(1) AAS
8.1km@仙台
初夏の陽気 あづぃ
50: 2023/05/04(木)23:00 ID:WdL9lR14(2/2) AAS
8km@北区3
メジャーリーグを見て気温が上がるのを待って走る
温暖化万歳！
4月は99kmでしたか
51: 2023/05/05(金)02:18 ID:e8M2HXmK(1) AAS
10km＠横浜市泉区
ジョグ(;´д｀）
52: 2023/05/05(金)05:12 ID:lUW4QwYv(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
今日も山登り～♪
53: 2023/05/05(金)09:06 ID:PMEqrlBZ(1) AAS
昨日
ガーミンモデレートキープ
JOG＆WALK
5.56km@東京北区
54: 2023/05/05(金)17:37 ID:S29BrR9Y(1) AAS
12㎞@北多摩
今日は風速5m。明日はさらに強く、明後日は雨模様とか
55: 2023/05/05(金)19:59 ID:EHgpXYDp(1) AAS
13km@木増
田植えを横目にしながら
56: 2023/05/05(金)21:20 ID:za3XKE/s(1) AAS
7km@犬山
夜でも暑いです
57: 2023/05/05(金)21:46 ID:yP7tPiWQ(1) AAS
20km@仙台
早朝ジョグ
58(1): 2023/05/05(金)23:21 ID:mya4S9df(1) AAS
30㎞@九十九里( ´･ω･`)
59: 2023/05/06(土)08:26 ID:rB3+nTnl(1) AAS
34㎞@荒川河川敷
60: 2023/05/06(土)10:18 ID:Z6YuglM5(1) AAS
22km@川口
風強かったお陰で、日差しの割に涼しかったような…
61: 2023/05/06(土)10:25 ID:zQsaVHPf(1) AAS
12Km@代々木上原
朝から気温が上がって汗の量も増えてきた
体を絞れるいい季節
62: 2023/05/06(土)11:29 ID:C9UkLMAM(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
疲労抜き&暑熱順化
大岳山登ったら大竹無傷の4連勝でめっちゃ嬉しい
63: 2023/05/06(土)13:08 ID:z/H45nOO(1) AAS
12㎞@北多摩
風向きが微妙に西寄りでなおかつ若干穏やかだったせいで昨日より少し楽
64: 2023/05/06(土)15:14 ID:7ftAv5/9(1) AAS
12km@但馬
ちょうど雨降る前に終われて良かった
65(1): 2023/05/06(土)15:25 ID:frshTBzf(1) AAS
>>58
ロングですね( ・∇・)
66: 2023/05/06(土)16:38 ID:QdZH3u7K(1) AAS
6km@犬山
曇って涼しくなりました
67: 2023/05/06(土)20:19 ID:ccaVaTWX(1) AAS
>>65
がんばりました( ´･ω･`)
68: 2023/05/06(土)20:26 ID:aY5Z8KUv(1) AAS
12km@木増
月の出に合わせたけど曇ってて見えず星は見えたのに
69: 2023/05/06(土)22:12 ID:TeGiiIf2(1) AAS
12km@隅田川
物凄い強風で眼鏡飛ばされた
暗闇の草むら30分くらい探したよ
普段は眼鏡外して走ってるが今日に限ってという、、
70: 2023/05/07(日)04:44 ID:MetLM5DP(1) AAS
25km＠横浜市泉区
ミッドナイトロングジョグ(;´д｀）
71: 2023/05/07(日)10:11 ID:83SwqQpe(1) AAS
20.2km@北区4号荒川河川敷
GW最終日はシャワーラン
休み中全日走れて良かったです
72: 2023/05/07(日)11:31 ID:0NtucKWm(1) AAS
12㎞@北多摩
途中でざっと来そうだったけれどなんとか持ちこたえてくれた
73: 2023/05/07(日)19:00 ID:Pc9UNsrP(1) AAS
GWで3キロも増量してしまった
今日は雨だが明日から頑張る
74: 2023/05/07(日)19:24 ID:7LRHI5yq(1) AAS
ストレッチ@自分もかなり増量
明日から減らしてかないと
75: 2023/05/08(月)21:09 ID:DfAXU7TY(1) AAS
12㎞@北多摩
半袖だと少し肌寒いほど。でもガーミンの暑熱対応はすでに99％
76: 2023/05/08(月)21:11 ID:kiLJTyFO(1) AAS
8km@犬山
風のおかげで涼しく走れました
77: 2023/05/09(火)00:39 ID:teR+J/ZT(1) AAS
土曜5km今日7km@北区3
今日は寒くて楽だけどつまらないランでした
78: 2023/05/09(火)02:33 ID:9Dcb/RI6(1) AAS
3km＠横浜市泉区
ソフトジョグ(;´д｀）
79: 2023/05/09(火)09:20 ID:gzvKtMhE(1) AAS
5km@隅田川
軽くジョギング
80: 2023/05/09(火)12:22 ID:71IdE+Pl(1) AAS
１km@とある河川敷
朝ぼらけ 今日から短距離、息せき切って100mダッシュ
見知らぬ柴犬に手を振って挨拶
81: 2023/05/09(火)19:24 ID:YazRzk9e(1) AAS
8.8km＠小倉
きーつい
82: 2023/05/09(火)20:13 ID:E9zLK8wS(1) AAS
10㎞@九十九里( ´･ω･`)
83: 2023/05/09(火)21:14 ID:1HKn8nKB(1) AAS
8.5km@犬山
久々にジャンクなお菓子を食べまくってしまいました
クセにならないよう気をつけます
84: 2023/05/09(火)21:20 ID:s+HCqVPQ(1) AAS
モデレートキープRUN＆WALK
4.23km@東京北区
85: 2023/05/09(火)22:02 ID:CE/LBPCS(1) AAS
12㎞@北多摩
久しぶりに長袖、長パン
86: 2023/05/10(水)14:51 ID:zsH4YTxV(1) AAS
昨日6km今日11km@北区3
昨日中板今日駒込へ
古河庭園のバラが見頃で、お日柄もよくソフトクリームを食べる
87: 2023/05/10(水)20:07 ID:CxM7Vl54(1) AAS
9km@若松
暑いね
88: 2023/05/10(水)20:11 ID:VE9J8JD0(1) AAS
20.1km@北区4号東京南→北
汗ダラダラ
89: 2023/05/10(水)20:31 ID:uyqbXuON(1) AAS
3.1km@仙台
先週から朝晩冷え込みます
90: 2023/05/10(水)20:42 ID:bXFnZeOG(1) AAS
8km@隅田川
91: 2023/05/10(水)23:57 ID:IIG3NXWj(1) AAS
7km@北多摩
短めに
92: 2023/05/11(木)06:22 ID:juN2KlQP(1) AAS
12km@犬山
昨夜の分
93: 2023/05/11(木)07:18 ID:F7cJ6Czo(1) AAS
3km@初台
ジョギング再開少しずつ慣らして行く
94: 2023/05/11(木)13:48 ID:tfRf0dDq(1) AAS
7.6km@カムロちゃん
1週間振りのジョグ
青空が爽やかでした
95: 2023/05/11(木)17:11 ID:kH1pp84o(1) AAS
6.5km＠小倉
なかなかキツイねー
96: 2023/05/11(木)18:24 ID:hZkl5x4Z(1) AAS
10㎞@九十九里( ´･ω･`)
97: 2023/05/11(木)19:47 ID:WzYtsH3K(1) AAS
モデレートキープRUN＆WALK
4.15ｋｍ＠東京北区
98: 2023/05/11(木)21:17 ID:PqSR6d8U(1) AAS
11km@隅田川
今日は休みだったので豊洲グルリ公園で走ってみました
99: 2023/05/11(木)21:41 ID:2WcCw/dc(1) AAS
手賀沼@18km
雨降ってたから カッパ着てたけど途中でいらなくなった
100: 2023/05/11(木)22:17 ID:zU2wlQZ6(1) AAS
4.9km@仙台
涼しい夕方が続いてます
101: 2023/05/12(金)17:43 ID:k9lw4Uyz(1) AAS
12Km@代々木上原
朝はまだひんやり
走りやすい
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