[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 66台目 (1002ﾚｽ)
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924(1): (ﾜｯﾁｮｲ ef60-xr8H [2405:6584:ce0:1000:*]) 2024/02/19(月)23:17 ID:v0HQ5RTt0(1) AAS
ダイエットなら軽い負荷でクルクル回せよ
競輪選手じゃないんだから
927: (ﾜｯﾁｮｲ cf6d-qShI [217.178.138.44]) 2024/02/20(火)09:24 ID:1cImKN/I0(1) AAS
>>924
軽い負荷と言っても人によるからな
ftp350wある人なら250wは何時間でも回せる軽い負荷だが
一般人(ftp100～130くらい）なら1分未満で力尽きる無酸素を半分以上動員する強い負荷だし
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