[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう4 (1002ﾚｽ)
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915(1): 2023/10/17(火)11:56 ID:SFWm2o4U(2/4) AAS
>>909
>>907です。
きちんと内服方法厳守してるんだけどこれといった身体変化に乏しい。
夕飯は21時～22時には済んで、起床は4時30分～5時30分。
起床直後に内服して、ちょっと家事やって、確実に30分以上経過してから飲食開始してる。
921(2): 2023/10/17(火)12:55 ID:8HDaWOHv(1) AAS
>>915
もし可能なら服用後2時間くらいあけて飲食開始してみたらどう？
服用後2時間あけてからの方が効いてるよ
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