[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう4 (1002ﾚｽ)
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354(1): 2023/09/12(火)22:31 ID:qI5WN8od(2/3) AAS
>>352
7.4
167㎝ 67kg 40才 女
腎臓病の治療でステロイドを長期に投与してて、ステロイドを離脱後も血糖値やらA1Cが落ち着かなくて。
ステロイドの後遺による糖尿病。
その腎臓病もまた再燃傾向で腎生検を迫られてる状況。
治療の為にステロイドの使用は仕方ないんだけど、まさか自分がこのまま糖尿病になってしまうなんて、降血糖薬が始まったときは落ち込んだよ。
355(1): 2023/09/12(火)22:53 ID:t3DLGxbU(2/2) AAS
>>354
ナカーマ
膠原病でステロイド治療中、二回目の糖尿病再発
3剤併用してA1c、7.1％
356(1): 2023/09/12(火)22:58 ID:5pBlHS95(1) AAS
みんな薬使った上で運動してる？
さっき久々に有酸素運動したら、最低強度で心拍数が140近くまで上がってすげえ疲れたわ。
357(3): 2023/09/12(火)23:08 ID:qI5WN8od(3/3) AAS
>>355
なんだか心強い。
そして、私もまさかの看護師です！
循環器病棟に長くいたから色んな糖尿病患者を看てきたけど、原疾患の治療の結果糖尿病になってしまった自分と、不摂生で糖尿病になった患者と同じ糖尿病でくくられるのがちょっと切なく感じてしまう。
358(1): 2023/09/12(火)23:42 ID:L4wZCT4+(1) AAS
>>357
不摂生の背景には何か環境や心の問題を孕んでる場合もあるのだから
看護師さんならなおさらそんなこと言わないで欲しいな
横からごめんね
359: 2023/09/12(火)23:42 ID:1hErSJc/(2/2) AAS
>>357
出たよー。
いい糖尿病と悪い糖尿病。
しかも看護師が言う…
360: 2023/09/12(火)23:44 ID:lx0OMWIL(1) AAS
>>356
>みんな薬使った上で運動してる？
>さっき久々に有酸素運動したら、最低強度で心拍数が140近くまで上がってすげえ疲れたわ。
361: 2023/09/13(水)00:47 ID:ic5zzKut(1) AAS
>>357
わぁwまさかの同職種
なんか嬉しいです。循環器なんですね。
私はDM、ウロ、時々腎内の混合病棟です。
気持ちすごくわかります。
一括りにされてちょっと辛い、わかる。
358 359さんごめんね
みんながみんなそんな人じゃないってわかっていても、教育入院で入ってきて一生懸命指導して、理解して退院されたと思ったら逆戻りとか。
足の壊疽や透析の人で辛くてどうしようもないってわかってるけど散々看護師に当たり散らす人を看てると心が折れます。
看護師であっても同じ人間だからいろんな感情あります。
362: 2023/09/13(水)00:47 ID:Eb5tpjc3(1) AAS
>>358
うつはよくあることだよね
うつ→ドクマチールやＮａＳＳＡを処方→体重１０〜２０キロ増→糖尿病
という人をけっこう見てきた
363: 2023/09/13(水)03:13 ID:89unPOoM(1) AAS
糖尿病語りはよそ行けよ
無駄にスレ消費すんな
と、デブが激怒
364: 2023/09/13(水)10:41 ID:p2dBJ32c(1) AAS
糖尿病はここにくんな
365: 2023/09/13(水)14:17 ID:MnhNj9wX(1) AAS
そそ、ダイエットスレだからな。
366: 2023/09/13(水)16:04 ID:pFmHTUcg(1/2) AAS
ここは積極的な食事制限もできない運動もやらない奴らが金にあかせて薬のみで
痩せようと努力するところだからな。今日もマンジャロ5mgが手に入ったぜ！
367: 2023/09/13(水)16:40 ID:yEBkP7xI(1) AAS
いやこれ本来は糖尿病の薬だし薬の使用経緯はスレで制限されてないでしょ
自分はウゴービ待ちのデブだがglp-1のスレで糖尿病排除は盗人猛々しいと思うよ
自由診療勢は自分は金を払ってるんだ！と言いたがるけどクリニックには金払ってるだろうけど
私らは一銭も貰ってるわけではないので何十万何百万詰もうがそれこそ無関係で
全く威張られる筋合いの無い話なんだよね
368: 2023/09/13(水)16:51 ID:IBAr44Zx(1) AAS
板とスレの名前を声に出して読んだら病気語りはほどほどにな
369: 2023/09/13(水)17:46 ID:JnB8hr11(1) AAS
そもそろ糖尿病治療の中にダイエットがあるわけで
370: 2023/09/13(水)17:51 ID:XsAiu2+z(1) AAS
このスレは趣味と道楽でダイエットを楽しんでいるホビー派ダイエッターのスレです。
371: 2023/09/13(水)20:25 ID:wHJs/7qS(1) AAS
糖尿病患者のGLP-1スレでも作ってそっちに移動してくれ
372(1): 2023/09/13(水)20:43 ID:pFmHTUcg(2/2) AAS
タイトル作ってみますた
「金持ち」GLP-1を使ったダイエットで痩せよう5「道楽」
「糖尿病」GLP-1を使ったダイエットで痩せよう1「闇落」
373: 2023/09/13(水)20:47 ID:FpdcV3Cj(1) AAS
まあまあ仲良くしよ
しかし3mgで2週間
全く食欲減らねえ
早く7にしたくて再診の予約入れたわ
374: 2023/09/13(水)21:08 ID:Psg5dwpW(1) AAS
>>372
糖尿病で金持ちの俺はどうすればいい？
375: 2023/09/13(水)22:05 ID:l11/YzI1(1) AAS
今糖尿病じゃない若いデブは40～50代になれば糖尿病だからな
376: 2023/09/13(水)22:38 ID:PJYXmK3/(1) AAS
BMI25位の30歳頃なったわ。
377: 2023/09/14(木)08:10 ID:4OtzFcX4(1/3) AAS
BMI30で40歳だけどならんわ
マンジャロで減量中で1ヶ月5kgくらい痩せたわ
378: 2023/09/14(木)10:38 ID:0Yifwx5z(1/4) AAS
薬量と継続日数も書いてもらえるとありがたい
379: 2023/09/14(木)11:45 ID:kAWMYYnT(1) AAS
40代でBMI40だけどなってない
心配だから定期的に血液検査はしてる
380: 2023/09/14(木)12:46 ID:gcyUTVJJ(1) AAS
リベルサス飲みながら食事ってみんなどうしてますか？
いつも通り？それとも糖質制限したりしてます？
381: 2023/09/14(木)12:59 ID:nd8n6MHm(1) AAS
タンパク質中心にしてる
382: 2023/09/14(木)13:19 ID:eUhOkMru(1) AAS
いよいよ冷蔵庫に入っている1本のマンジャロ で終了…。入荷未定と言われてしまった。
マンジャロ 手に入るまでオゼンピックにしようかな。マンジャロ 待ってる間にリバウンドする未来しか見えない。
383: 2023/09/14(木)13:28 ID:77uD5RR7(1) AAS
食事はまめたまのyoutubeみて参考にしてる
384: 2023/09/14(木)15:24 ID:4OtzFcX4(2/3) AAS
40歳167cm
糖尿病ならないから自費診療
4週間マンジャロ2.5、5週目から5で今7週目
89kg(BMI32)から開始、現在83kg(BMI30)
あと5ミリ10本もってるからそれであと10kgやせたい
運動しなきゃだめか
385: 2023/09/14(木)15:25 ID:JqgqyiwH(1) AAS
ﾎﾗ
不摂生不摂生言われるけどかなり個人差あるでしょ。
386: 2023/09/14(木)16:13 ID:0Yifwx5z(2/4) AAS
>>あと5ミリ10本もってる
ほう、金持ちやな。運動なんてせんでもええで、減量は寝て待てやで
387: 2023/09/14(木)17:55 ID:ez3Xdjqc(1) AAS
あと4本しかマンジャロないから予約したけど入荷未定だし それまでどうしよ
388: 2023/09/14(木)19:42 ID:mezc9h6p(1) AAS
食事制限と食後に筋トレ有酸素運動をしっかりやれ
継続しろ
389: 2023/09/14(木)19:58 ID:0Yifwx5z(3/4) AAS
それじゃあGLP-1の意味がないやんけ。オゼでもリベでもサクセンダでも好きなの選べ
390: 2023/09/14(木)20:03 ID:4OtzFcX4(3/3) AAS
まぁ結局少ない食事量で済ます修行を助けてくれる薬だよね
391(1): 2023/09/14(木)21:22 ID:gVkaahsw(1) AAS
ケツがめくれるぐらいうんこ硬いんだが下剤飲むしかねぇんかな？
ビオフェルミンみたいなやつは貰って飲んでるけど、良い感じになったのは最初だけだった
デキストリンならあるけど効果あると思う？
392(1): 2023/09/14(木)21:52 ID:0Yifwx5z(4/4) AAS
防風通聖散で漏らしとけ
393(1): 2023/09/14(木)22:29 ID:iprb6i09(1) AAS
>>391
デキストリンある。大丈夫
394: 2023/09/15(金)00:13 ID:2NeUTN6n(1) AAS
>>392
>>393
デキストリン飲んであかんかったら防風通聖散出してもらうわ
効果が出る迄俺の尻の無事を祈っててくれ
395(1): 2023/09/15(金)06:10 ID:snpnseng(1) AAS
グリセリン浣腸でも出ない感じ？
396(1): 2023/09/15(金)06:42 ID:gEavlvoE(1) AAS
ワセリン塗りたくって菊門ホジホジすれば出るよ
397: 2023/09/15(金)08:06 ID:JsTOe6kY(1) AAS
酸化マグネシウム低用量で飲むとなんとなく出る
398: 2023/09/15(金)10:45 ID:cN39TTey(1) AAS
>>396
ジャニー喜多川？
399(1): 2023/09/15(金)15:08 ID:rowTlWlN(1) AAS
リベルサス3mgを1ヶ月で4kg減り
2ヶ月でトータル4.5kgまで減ったけどその後減らなくて
グリフォー(メトホルミン)とダパベル(フォシーガ)に替えてみて半年
食べても太らないけど、体重は全く減らない…
ジェネリックだからかな？体質に合う合わないの問題？
メトフォシーガでもガンガン減る人、安上がりで羨ましい…
BMI28近いデブなんで痩せてるか、落ちない訳ではないんだよね
400: 2023/09/15(金)16:47 ID:+Wb8fNWO(1) AAS
>>395
流石に浣腸したら出るんじゃねーかな
401: 2023/09/15(金)17:21 ID:NcMGZwit(1) AAS
>>399
3mgは基本最初の１ヶ月の助走期間用ですよ
標準は7mgなので7mgで試してみては？
402(1): 2023/09/15(金)18:06 ID:sm2M/FAg(1) AAS
毎日２時間歩け
403: 2023/09/15(金)18:20 ID:0Rc6+m5P(1) AAS
>>402
あなた
>>201 でしょw
404(1): 2023/09/15(金)18:31 ID:B3+WpKrJ(1) AAS
>>201
水分抜けるだけでわ…
405: 2023/09/15(金)19:20 ID:blw4cHob(1) AAS
>>404
いや、1時間歩いたことないんでしょ
1kgも痩せないから
406: 2023/09/15(金)19:41 ID:tvOd1Jd8(1) AAS
このダイエット流行ってるね
407(1): 2023/09/15(金)21:18 ID:B/j2yGHi(1) AAS
この時期、早歩きで1時間歩いたら汗だくになって余裕で1kgは減るけどな
それだけだと痩せた訳じゃないけど
408: 2023/09/15(金)21:46 ID:PUd0lu6W(1) AAS
>>407
1時間歩いたことなさそう
409(1): 2023/09/16(土)00:51 ID:imXVZWxY(1/2) AAS
今度人間ドックあるんだけど、リベルサスは何日か前から止めた方がいい？
410: 2023/09/16(土)00:52 ID:HVwkvmiJ(1) AAS
言い訳ばかりして動こうとしないクソデブだから痩せない
411: 2023/09/16(土)08:08 ID:uKMEyaIX(1) AAS
1時間歩いても120kcalくらいしか減らないからダイエットにはならないな
カロリー消費なら泳いだ方が良い
412(1): 2023/09/16(土)09:29 ID:Iw+WgnSM(1) AAS
>>409
前日まで飲んで大丈夫だよ
413(1): 2023/09/16(土)09:30 ID:V/zJiUCu(1) AAS
走ったら速度にもよるけど400〜500kcal消費するよ
時間効率考えると歩くよりも遅くてもいいからジョギングした方がいいよ
膝が悪いなら水泳か水中ウォーキングだね
414: 2023/09/16(土)11:19 ID:AN5x9V32(1/2) AAS
少しの運動でも継続し続けると燃焼するよ
軽い筋トレも継続し続けたら体のライン変わってきた
テンションあがるぞ
415: 2023/09/16(土)12:26 ID:4+PMQ5cZ(1) AAS
やめたら一月で3kg増。その代わり筋トレはセット負荷もどってきたけど。
また買わんとあかんなぁ。
416: 2023/09/16(土)12:29 ID:axo+Jmcu(1) AAS
>>413
時速11kmくらい？
俺はトレッドミルで1時間走ってる
417: 2023/09/16(土)12:33 ID:fSTIrvI0(1) AAS
デブだから五千歩歩いても350kcalは消える計算
元の体重によるメッツ数の違いじゃないかな
418: 2023/09/16(土)12:57 ID:imXVZWxY(2/2) AAS
>>412
ありがとう！ 当日は飲まないでおくよ
419: 2023/09/16(土)13:05 ID:rBe5eaVu(1) AAS
１時間ジョギングっていうことは距離で１５キロぐらいかな
普段からジョギングしていない人間には到底無理
420: 2023/09/16(土)13:51 ID:05l0G2BK(1) AAS
痩せたい時はスピード落として心拍数70%くらいで長時間走らんと体脂肪が消費されない
1km6分から7分の間くらいでいい
421: 2023/09/16(土)16:00 ID:QkS2ivMP(1) AAS
心拍数７０%て結構きつい部類の中負荷じゃないか。
俺は中負荷一時間は無理だな。HIITでも85から90%程度かだし…。でも4分そこらからやれるけど。
422: 2023/09/16(土)16:54 ID:85eyRGO9(1/2) AAS
糖尿病だけどリベルサス7㍉にメトホルミンも出して最大量出してるのに効果がないと主治医に嘆かれました
鏡に映った自分を見て、醜いと現実を直視して
糖質制限で白米からオートミールご飯にし、朝はプロテインドリンクとバナナ、昼は社食の定食のご飯は食べずにオートミールご飯を食べ、
4日間ファスティングをダイエット開始から行い
ちょうどダイエット開始からマンジャロを処方されたので、主治医がマンジャロはインスリンを出す働きが強いんですねと言ったんだよ
でも、わたしはリベルサス飲んでもオゼンピック飲んでも食欲はずっと変わらないから、マンジャロも同じだと思う
痩せたのは糖質制限、ファスティング、エステと筋トレの効果だわ
4ヶ月で10kg痩せた
こうなるともっとと欲が出て筋トレとプロテインは欠かさないよ
423(2): 2023/09/16(土)16:57 ID:sWWqR6UJ(1/6) AAS
歩いても水分しか減らなくね？じゃねえんだよ
そうやって自分が怠けるのに都合のいいネットの書き込みを信じるからデブのままなんだよ
文句ばっか言ってねえで歩きやがれ
424: 2023/09/16(土)16:59 ID:85eyRGO9(2/2) AAS
今日の夕食は、鶏ささみのソテーとアボカドと千切りキャベツとプロテインドリンク
食後にチョコザップでエステしてから筋トレをする
どこに糖尿病薬の入る余地があるんだ
単なるダイエットでhba1cが6.5→6.0になったよ
425: 2023/09/16(土)17:27 ID:icBUs/YR(1/3) AAS
>>423
404だけど今BMI18位…
維持のためここ来てます。
426: 2023/09/16(土)18:07 ID:jzy/7k5X(1) AAS
GLP-1を使ったらくらくダイエットのスレなのにジョギングしろとか基地外ウッザ
427(1): 2023/09/16(土)18:08 ID:dtDXRfyl(1) AAS
>>423
1時間歩いたら1キロ減ると思ってそう
428(3): 2023/09/16(土)18:12 ID:sWWqR6UJ(2/6) AAS
>>427
粘着の馬鹿は黙ってろ。
お前高卒？おれ東大卒。ついでにいうと大学院も東大。
429: 2023/09/16(土)18:37 ID:AN5x9V32(2/2) AAS
薬はあくまでも補助だから基本的なダイエットの食事と運動はやらないと痩せても維持できず無駄になるよ
そもそも本来はダイエットの薬じゃなくて糖尿病の治療薬
430(2): 2023/09/16(土)19:14 ID:QK8bl6XL(1) AAS
>>428
高卒のほうが賢くて草
431: 2023/09/16(土)21:37 ID:sWWqR6UJ(3/6) AAS
>>430
そしてお前が一番頭が悪い
432(1): 2023/09/16(土)21:41 ID:sWWqR6UJ(4/6) AAS
>>430
お前の親も馬鹿のゴミのクソデブなんだろうなｗｗｗｗｗ
433(1): 2023/09/16(土)21:45 ID:icBUs/YR(2/3) AAS
>>432
何でここ居るの。
で、あなたのスペックは？
東大卒とかの妄想はいりません。
434: 2023/09/16(土)21:48 ID:sWWqR6UJ(5/6) AAS
>>433
ババアはくせーから黙ってろ
435: 2023/09/16(土)21:52 ID:icBUs/YR(3/3) AAS
糖質が暴れておりますww
436: 2023/09/16(土)21:55 ID:sWWqR6UJ(6/6) AAS
ババアが暴れておりますｗｗ
437(1): 2023/09/16(土)22:55 ID:Nn2DFa23(1) AAS
>>428
東大www
438(1): 2023/09/16(土)23:35 ID:OU/4KszH(1) AAS
マンジャロ打って順調に体重落ちてたけど、ここ1月程減らなくなってしもうた
これが停滞期ってやつ？
439(1): 2023/09/17(日)00:52 ID:+NMeOz7o(1/2) AAS
>>438
トータル何キロ減りました？
440: 2023/09/17(日)02:46 ID:nAGLyriB(1) AAS
>>437
どうした巨デブ
441(1): 2023/09/17(日)03:21 ID:KCIt1QuG(1) AAS
GLP-1は何も努力しなくても痩せるのか
リベルサス飲んでも平気な俺は何なんだ
442(1): 2023/09/17(日)06:10 ID:OXsgNKgw(1/2) AAS
>>439
20kgぐらいかな？
マンジャロする前の最盛期から数えると30kgぐらい
443: 2023/09/17(日)07:25 ID:slqRpoDr(1) AAS
>>428
今年一番笑いました！
ありがとうございます！
444(1): 2023/09/17(日)11:20 ID:+NMeOz7o(2/2) AAS
>>442
20kgはすごい
ちなみに期間はどのくらい？
445(1): 2023/09/17(日)12:49 ID:jBQ0xl2i(1/2) AAS
>>444
3ヶ月半ぐらいかな？
初めは加速度的に落ちたけど後半になるにつれてゆっくり、そして停滞してしまった
目標体重まで残り6キロなんでもう少し頑張らなくては
446(1): 2023/09/17(日)13:27 ID:kcAYtOgE(1) AAS
>>445
すごい！
励みになる
何cm何キロ開始ですか？
447(1): 2023/09/17(日)13:44 ID:jBQ0xl2i(2/2) AAS
>>446
168cmのおじさん 98kg→78kg→86kg（マンジャロ開始）→67kgかな？
うろ覚えだけど大体
中学生以来の体重になったわ
448(1): 2023/09/17(日)14:24 ID:fbfdAWM0(1) AAS
>>447
すごい!服のサイズかわりましたか？
449: 2023/09/17(日)14:38 ID:KZI6cnn1(1) AAS
>>441
何ミリ飲んでたの？
450(1): 2023/09/17(日)14:42 ID:f8NLRSZz(1) AAS
リベルサス3mg内服開始してから1週間。
食欲減退やら嘔気といった症状は皆無でいつも通りの食欲でもちろんまだ体重に変化はなし。
食欲減退やら嘔気などの症状がなくても体重はそのうち減っていくもの？
451(1): 2023/09/17(日)15:18 ID:+bfWf2Lq(1) AAS
>>450
リベ３ミリでは弱い可能性ありますね
私の場合（体重約７０キロ）は、７ミリスタートで大丈夫と医師に言われて７ミリスタートでした。
さずがに１週間ぐらいは胃がムカムカしましたけど。
452: 2023/09/17(日)15:37 ID:LeuvWORF(1) AAS
>>451
3mgを28日内服したら自動的に7mgへスライドするように指示があったので7mgに移行してからですかね、体重減少や不快症状が出はじめるのは。
453(1): 2023/09/17(日)17:58 ID:ANmLy7g3(1) AAS
自称東大卒くんは今日は休日出勤かな？
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