[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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606(2): (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-lg4B [133.106.178.141]) 2022/08/18(木)06:10 ID:Z2Sw8076M(1) AAS
体脂肪率15~16%くらいからなかなか下がらない

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608(1): (ﾜｯﾁｮｲ ef15-9bk+ [111.99.96.187]) 2022/08/18(木)07:20 ID:BoUpzrZM0(1/2) AAS
>>606
インピーダンス測定の体脂肪計はムラがあるから気にするだけムダだよ
腹筋が割れて来たり、肩のシルエットが出て来たり
腕の筋肉のラインとかが見えて来ればカラダが引き締まってる証拠だから

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614(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-gfXk [49.96.21.231]) 2022/08/18(木)07:52 ID:RUlTBWlgd(1) AAS
>>606
俺も16%で3週間体重も変わって無いわ
重量伸びてるし、見た目絞れてきてるの分かるから気にしてないけど
まあそのうち下がり出すだろう

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