[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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431(1): (ｽｯﾌﾟ Sdc2-WCef [49.96.238.233]) 2022/08/10(水)04:14 ID:1mNjEDwad(1) AAS
パーソナルジムいきはじめた。
基礎代謝量までは最低限食べないと痩せれませんよ！と言われたが体格がでかくて基礎代謝量が2100kcalもあってそこまで食べるとお腹パンパンになって気持ち悪くなるんだがそれでも食べる必要があるんやろか？？
434: (ﾜｯﾁｮｲ bf18-woMg [164.70.178.52]) 2022/08/10(水)05:21 ID:dAaEwVob0(1) AAS
>>431
それで太ってるということはそこまで基礎代謝ないってことだから食べる必要ない
むしろ食うな
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