[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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5: (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-cZDw [49.98.225.20]) 2022/07/28(木)15:50:23.75 ID:rJizCpo1d(1) AAS
>>1
テンプレ追加
チョキは必ず乳首を挟むようにして撮ること
112: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-YHUc [106.131.141.162]) 2022/07/30(土)14:28:47.75 ID:BwegfYM8a(2/2) AAS
ホントは米と比べるモノはパンじゃなくて小麦やオートミールなんだよね
米は原材料、パンは加工品だからね
423: (ｱｳｱｳｳｰ Sadb-vHzQ [106.131.141.234]) 2022/08/09(火)20:02:55.75 ID:SpxdiMiRa(2/4) AAS
糖質が足りないと酒が欲しくなる
だから米食べ放題
480: (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-o7mT [106.154.0.84]) 2022/08/13(土)08:16:11.75 ID:9u6A2N/4a(1) AAS
ニートの頃毎日20km歩いてたが普通にサラリーマンやってたら確かにできねえわ あれのおかげで身体壊さず30kg痩せたし無駄にチンコビンビンになったから時間ある人にはオススメ
515: (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-o7mT [106.154.0.84]) 2022/08/14(日)10:38:46.75 ID:ArWQPdeda(1) AAS
短距離選手と長距離選手でそんなに体脂肪率に差あったっけ
699(1): (ﾜｯﾁｮｲ 15c3-HZZF [220.96.85.135]) 2022/08/21(日)19:25:29.75 ID:AlP6Rbzk0(1) AAS
>>695
キャリーパと体組計と握る体脂肪計があるがどれもあてにならないでしょうか？
754: (ﾌﾞｰｲﾓ MMab-CoYY [163.49.209.33]) 2022/08/23(火)18:26:16.75 ID:gyuXTP22M(1) AAS
まー、50kg台の体重別スレッドに男が居たら気持ち悪いもんな...。
890: (ﾜｯﾁｮｲ 1d13-yJfj [124.44.136.197 [上級国民]]) 2022/08/29(月)18:24:00.75 ID:1x2YkwEf0(2/2) AAS
沼ブームって速攻で去ったよな
なんかトレーニーモドキによるりんごダイエットみたいなもんだったのか
918(1): (ﾜｯﾁｮｲ e316-7vjV [125.9.47.230]) 2022/08/30(火)20:00:49.75 ID:fbB20aQR0(1) AAS
初めて雷にうたれたように一目惚れした、これは痩せないといけない、ここ1週間アップルウォッチ換算で1000kcal消費してるけど、痩せた気がしない、色々練らねば、、、
992: (ﾜｯﾁｮｲ 4bc3-6txO [153.239.9.132]) 2022/09/06(火)17:19:44.75 ID:/43qcT8+0(1) AAS
はあ？頭大丈夫？
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