[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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291: (ﾜｯﾁｮｲ a70c-4rKS [180.144.49.128]) 2022/08/05(金)00:55:05.63 ID:gI/+wATM0(1) AAS
糖新生の誤解も早く解けてほしい
323(1): (ﾜｯﾁｮｲ c755-KSjr [210.135.211.113]) 2022/08/05(金)17:05:01.63 ID:5Lq+enmW0(4/4) AAS
>>320
いわゆる肥満体を標準体型にする、っていう話し(もっぱら医学的見地から)と
標準体型からその人が考える理想体型にもっていくのは区別したほうがいい
で、後者の「理想体型」は実は共通了解はないし、一般的傾向としての女性のガリガリとか一部男性(ここに居座る筋肉脳人間が典型だが)のマッチョとかは、医学的には不健康だ(作る過程も作り上げた結果も)ってことなんだな
375: (ｱｳｱｳｳｰ Sadb-vHzQ [106.131.141.234]) 2022/08/08(月)09:22:54.63 ID:v7ABBtbga(2/7) AAS
胸がドーンってなってたら問題ない
415: (ﾜｯﾁｮｲ c355-xrF+ [114.198.196.103]) 2022/08/09(火)15:32:53.63 ID:RV5qPF3s0(1) AAS
早朝か日没後しか走る気にならない
505: (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-o9g6 [125.197.238.40]) [&] 2022/08/14(日)08:49:08.63 ID:lGFJWyN30(1) AAS
>>504
勉強して来たらどうですか？
584: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp4f-yFfZ [126.152.9.36]) 2022/08/16(火)21:04:38.63 ID:C6ueQylup(1) AAS
俺も頑張ってこんな背中になろう
いいものをありがとう
642: (ﾜｯﾁｮｲ ef62-vRZX [175.28.151.68]) 2022/08/18(木)17:43:11.63 ID:chYbkRZL0(1/2) AAS
あぶねー。
今日死にかけたから唐揚げ弁当とマイクポップコーン2袋とアイスの爽1個食べたら体が回復した。
717: (ﾜｯﾁｮｲ 5516-lh++ [124.144.93.132]) 2022/08/22(月)10:17:06.63 ID:nLmjWd/90(1/2) AAS
コアラ小嵐は2021年東京ノービスで優勝してる
絞れてるとき本当かっこいいよ
745: (ｱｳｱｳｳｰ Sad9-6Rou [106.128.193.131]) 2022/08/22(月)23:06:50.63 ID:Qf/4iVNxa(1) AAS
女性専用スレが全く機能してないけどまさかのここに女性なんていないよね
810: (ﾜｯﾁｮｲ 2567-lMIW [126.127.30.253]) 2022/08/25(木)21:58:59.63 ID:s66rBBS80(1) AAS
ベンチとフライとプレス、ケーブルクロスオーバー、ディップスと本格的に胸トレ初めて2ヶ月弱だけどそこそこ胸、肩、オマケで2頭3頭に筋肉ついてきたよ。
826: (ﾜｯﾁｮｲ 0b9f-C2Ni [153.204.255.40]) 2022/08/26(金)20:52:05.63 ID:pxgRAhqQ0(1) AAS
でも数ヶ月で増量した20％は落としやすいが数年溜め込んだ20％は落ちにくい
943: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp99-krW4 [126.35.8.131]) 2022/09/01(木)16:29:00.63 ID:y02mLxd1p(1) AAS
>>939
その程度の常識すら自分で調べられないから
何やっても失敗するんだよ
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