[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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65: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM6e-vsdA [133.106.182.63]) 2022/07/29(金)13:07:37.39 ID:7Bx7IfDIM(1) AAS
>>63
ボディメイクをしてる人なんか見た目が全てだからね。
体脂肪計は一般的な筋量の一般的な人の中で、年齢性別身長体重のリストから抵抗だけ測って選んでるだけ。
筋トレしてると筋量が一般値とかけ離れちゃうから上記の体脂肪計ではリストの中に全く当てはまらなくて全然正確じゃない。
153: (ﾜｯﾁｮｲ 7fdf-V61w [153.163.30.132]) 2022/07/31(日)20:04:22.39 ID:BJKuM9/r0(1) AAS
>>152
おまかん
222: (ｱｳｱｳｳｰ Saab-YHUc [106.131.141.162]) 2022/08/02(火)10:53:44.39 ID:H4Im8Ch+a(2/3) AAS
摂取カロリーを減らせば消費カロリーも下がる
摂取カロリーどれくらいまでなら消費カロリーがそのままでいられるか気になる
421(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3713-RAiT [124.44.211.86]) 2022/08/09(火)19:56:35.39 ID:SdiaR2jf0(1) AAS
アルコール入れて良いことなんかなんもねーから
ボディメイクする奴がする事じゃねーよ
フィジーカーもビルダーも他で頑張るから！多少なら盛り返せるから！で言い訳して飲んでるだけで飲酒がメリットあるとは誰も思っちゃいねぇ
本質的にダイエットしてるのに甘い物食べちゃう～wとか言ってる女と変わらん行動よ
469: (ﾜｯﾁｮｲ 87c3-00ak [118.8.207.4]) 2022/08/12(金)17:42:35.39 ID:Rlew3SNY0(1) AAS
運動してクッタクタなので鳥ごぼうの
炊き込みご飯を2杯食ってしまった、また明日から頑張ります
617: (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-EA4M [163.49.211.222]) 2022/08/18(木)08:17:02.39 ID:VSNqBQ72M(1) AAS
カロリー神話とか言うてる動画見るとローカーボダイエット推奨してて草生えますよ。
焼肉だったらどれだけ食べても大丈夫！とかねw
653: (ﾜｯﾁｮｲ fb7e-Bl07 [106.178.143.254]) 2022/08/19(金)12:11:09.39 ID:amGsaKEz0(2/3) AAS
チラシのポーズカモーン！
811: (ﾜｯﾁｮｲ 2567-OpeD [126.60.189.236]) 2022/08/26(金)00:20:22.39 ID:KbiIsZoS0(1) AAS
そりゃよかった
914: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM09-3+Lw [150.66.79.210 [上級国民]]) 2022/08/30(火)18:22:43.39 ID:XuuYuDsnM(1) AAS
>>894この頃 内脂肪なんて全く変わらんように思えるのは体重と体脂肪が変位してないからなのか？
体重が減れば内脂肪値も連動して減る？？
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