痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット39

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143(1): (ﾜｯﾁｮｲ d767-IyvJ) 2022/04/12(火)15:31 ID:wS5RYiTa0(1) AAS
禁酒半年運動なしで10キロ減現在BMI20
そろそろ筋トレして引き締めようかなと思ってるけど暑くなってきてハイボールが恋しいわ

144: (ﾜｯﾁｮｲ d767-7zD2) 2022/04/12(火)16:01 ID:/eHU0SZK0(1) AAS
>>143
10キロ減おめでとうございます。おれもそうなれるよう頑張りたいです