[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット39 (1002ﾚｽ)
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4: (ﾜｯﾁｮｲ b7f6-2hEY) 2022/02/18(金)04:23:22.91 ID:I6Kuixum0(1) AAS
酒を水にしたら痩せるよ
45(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9bc3-YuHF) 2022/03/06(日)21:27:27.91 ID:A+wtOLOn0(1/2) AAS
>>43
朝飲もうが夜飲もうが、一日なんじゃないの？
291: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-nj6J) 2022/05/04(水)18:12:47.91 ID:MlmzYcVOM(2/2) AAS
だからそれが甘えだぞ
俺も以前それでやってたけど酒飲むと運動習慣が崩れるしモチベーションを維持しにくい
酒飲む習慣が抜けないと本当は運動する日なのにやっぱり酒飲みたいし今日はいいわってなる
自分の意思が強いと思ってるやつはダメな奴
374(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0f93-BJic) 2022/05/14(土)01:17:51.91 ID:KKCeHfYh0(1) AAS
禁酒すると見る夢に変化とかある？
490: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-so8y) 2022/05/26(木)18:41:58.91 ID:LtLxMZScM(1) AAS
なにかにつけて呑もうとするんだよな
ハイボールだけ ビールは呑まない つまみは食べない
家では呑まない 週末だけ呑んでいい
俺がアル中なら街で呑んでるやつらみんなアル中だとか
もういい訳はやめよう
605: (ﾜｯﾁｮｲ ca15-v1CU) 2022/06/07(火)08:50:42.91 ID:6cqWWcNd0(1/3) AAS
仲良いんだったら、正直に酒やめてること話して、自分はノンアルでいくしかないんじゃないかな
個人的に酒がなくても繋がる人間関係の方がいいと思うよ
791: (ﾜｯﾁｮｲ 0ac2-U67A) 2022/07/08(金)19:33:06.91 ID:UWeVahFA0(1) AAS
そいつ、出鱈目言って混乱させるのが狙いのいつものﾃﾝﾃﾝだから
795: (ﾜｯﾁｮｲ 23d6-p0Nn) 2022/07/09(土)11:06:41.91 ID:C3sDR3u20(1) AAS
>>789
内臓脂肪は付きやすく落ちやすいんだぞ
821: (ﾜｯﾁｮｲ 7525-vJ0q) 2022/07/15(金)23:28:35.91 ID:gSMuXTe50(2/2) AAS
さーて今日は飲んだから明日はアイス食うぜ
雨で有酸素出来ないから体力が余って筋トレがはかどる
831: (ﾜｯﾁｮｲ c61e-Ta5m) 2022/07/21(木)11:47:51.91 ID:OObf6J3d0(1) AAS
よくモチベ続いたね
925: (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-RKs5) 2022/08/15(月)13:04:11.91 ID:RktDdGPWd(1) AAS
>>923
ダイエットで言うところのチートデイってやつですね
959: (ﾜｯﾁｮｲ 9f99-6Rou) 2022/08/23(火)20:29:32.91 ID:qT5Gb9Ou0(1) AAS
5ヶ月飲んでないけど全然痩せなかった
以前買ってた酒の賞味期限過ぎてるのが出始めたのでそろそろ飲むか
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