[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット39 (1002ﾚｽ)
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256: (ﾜｯﾁｮｲ 0793-RL9X) 2022/05/01(日)00:39:09.51 ID:fXsm2L1l0(1) AAS
毎日飲んでたのを半月に減らしたけど痩せないな
みんな禁酒してて偉いほんと
382: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM17-kfZy) 2022/05/14(土)09:01:17.51 ID:I7gOkJoDM(1) AAS
禁酒して悪夢を見るとか関係あんのか
睡眠薬貰ったほうが良くないか
471: (ﾜｯﾁｮｲ ab25-92Kh) 2022/05/26(木)08:59:04.51 ID:4d+TKq8D0(1) AAS
毎日飲まないとかある程度節度ある量にすれば問題ないよね
474: (ﾜｯﾁｮｲ 1b32-av4/) 2022/05/26(木)10:05:36.51 ID:JFrqD7lL0(2/4) AAS
酒飲むと血糖値が下がるから、つまみたらふく食っても
締めの二郎食えるよ。
つまみ無しはいいかと言うと、春一番タイプのアル中になるしな。
飲まないのがどっちにしろいいよ。
783: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdaa-1RaD) 2022/07/07(木)07:30:15.51 ID:K+yuZ+wCd(1) AAS
ハイボールのみてえ。
849: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM55-D0jV) 2022/07/26(火)08:00:48.51 ID:dRsRjHrwM(1) AAS
>>847
一日目寝れなくてもそのまま生活すれば二日目睡眠不足で寝れるから大丈夫よ
ただし昼寝はしないことカフェインとらないこと
877: (ﾜｯﾁｮｲ d525-1wwR) 2022/08/01(月)05:05:06.51 ID:CWMNf7sx0(1) AAS
飲んだ分運動したら良いのに
933: (ｴﾑｿﾞﾈ FF62-RKs5) 2022/08/16(火)08:52:22.51 ID:G4RLqt1qF(1) AAS
禁酒20日
995: (JP 0H3f-7wxj) 2022/10/20(木)07:51:13.51 ID:/GwSg1fMH(2/2) AAS
>>991
運動は週一回それぞれランニングとロードバイクと筋トレ。これは酒の有無に限らず習慣化してる。
今年でアラフィフだから見た目は仕方ないにしても体力的な衰えは実感したくない。
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