[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 62 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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710(1): (ﾜｯﾁｮｲ fff7-LaHO) 2021/10/05(火)12:14 ID:5y0xMlJY0(1) AAS
>>708
どれくらい膝休めた？
724(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff01-5Jgq) 2021/10/06(水)00:35 ID:2rGRD/k30(1/2) AAS
>>710
数えたら10日でした
走る機会がなく…ただの打ち身ではなかったようです…膝庇って走ったのか筋肉痛でした
5km@北区3
暑かったので軽く買い物ラン
膝痛くない走り方で
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