[過去ﾛｸﾞ] 【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart302 (1002ﾚｽ)
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311(1): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ ea30-LpMO) 2021/09/11(土)09:30 ID:z/mZQ9FX0(2/4) AAS
相変わらず質問者がいてもまともな回答をしてる奴がいない
このスレでわけのわからんことを書いてる馬鹿どうにかならないか
675 名前：656 (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc5-iaR2 [126.35.12.99])[sage] 投稿日：2021/09/10(金) 19:20:54.57 ID:djZ5xzzMp
>>657
>>658
ぽっちゃりで特にお腹が出ています(女で上から75.75.90)
運動不足で姿勢も悪く、ひどい猫背&ひどい反り腰です
じゃあ腹筋は完全にやめた方がいいのかな？それとも、少しだけやって他のをメインにした方がいいのかな？
早く聞いてよかったです
312: (ﾜｯﾁｮｲ b567-oiLS) 2021/09/11(土)10:57 ID:pI9UGrXo0(1) AAS
>>310,311
基地外おはよう！
先ずは自分が痩せないとね！(^o^)
スプーンデブお手っ！
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