[過去ﾛｸﾞ] 【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart302 (1002ﾚｽ)
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128(4): (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-dert) 2021/08/22(日)23:01 ID:XRGpTfJ40(1) AAS
身長165、体重65前後の男ですが
食事は割と自由に好きなもん食べて週末に激しい運動(格闘技)やってますが体重はキープしてます。
これは食事量が65前後をキープするりょうなんてしょうか？
一旦、60を切るぐらいまで落としても食事量変えないとまた65くらいに戻りますか？
131: (ﾜｯﾁｮｲ 1f15-GFh/) 2021/08/22(日)23:25 ID:SveFJrgt0(5/8) AAS
>>128
日々食ってる物の積み重ねで体は出来る
それだけ
代謝含めた消費カロリー>総摂取カロリーなら痩せるし逆なら太る それだけだ
136: (ﾜｯﾁｮｲ 9f67-mdpK) 2021/08/23(月)00:05 ID:1fL77PSi0(1) AAS
>>128
再掲したげる！(^o^)
↓↓↓
>>1-999
ここはデブハゲスプーンが建てた偽物スレです
不毛で無駄なレスしかないので無意味
本スレはこっち
質問もこちらでした方が正確な答えが帰ってきますよ
↓
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart218
省1
141(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-eWXj) 2021/08/23(月)13:15 ID:Nxl9HJPV0(1/6) AAS
>>128の質問も浅いしお遊び趣味が格闘技なんだろうけど
質問者の質が低いね
質が低いほうがチワワのような知識のない奴が答えやすいんだけどね
ダイエット板やウエイト板では現実的に無理なんだろうな
148: (ﾜｯﾁｮｲ 1f15-GFh/) 2021/08/23(月)18:32 ID:0g7jlac+0(1/4) AAS
>>128の質問も浅いしお遊び趣味が格闘技なんだと色々書いてる癖に結局何にも中身のあるレスは出来ていない
回答者の質が低いね
質が低いほうがスプーンデブチワワのような知識のない妄想で答えやすいんだろうけど経験者にビビって逃げたみたい
ダイエット板でもウエイト板でも妄想しか出来ないスプーンデブは現実を見る事も無理なんだろうな
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