[過去ﾛｸﾞ] 【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart302 (1002ﾚｽ)
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353: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-UZwA) 2021/09/18(土)17:26 ID:ovaDF8pwd(1/2) AAS
>>352
こっちの馬鹿の毎日の行動見てる方が笑えるぞ！(^o^)
↓↓↓
【寝ながら】ミナトの睡眠増量法【太る】
コテ名「馬鹿ぞろいの中1人賢いミナトさん」…
寝ながら水分摂取して体重を増やす方法を知ってるみたいw
「増減？」wwwwwwwwwww
568 馬鹿ぞろいの中1人賢いミナトさん[sage] 2020/02/10(月) 01:02:04.61 ID:thJHbCtv
しかも寝てる時の体重の増減がほぼ水分での増減なのに
省1
354: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-UZwA) 2021/09/18(土)17:36 ID:ovaDF8pwd(2/2) AAS
>>352
悲劇やなくてガチなんやで！(^o^)
AHAHA
↓↓↓
【縦読みに】ミナトのアスペ具合【マジレス】
918 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2020/04/16(木) 09:41:10.47 ID:A/hqXHTU
プロだと自分で言うだけあって結構良い事書くし
論理的に物事を説明してくれるよねミナトは。ま
だみんながミナトの良さを理解していないだけだ
と思うんだよ俺。そりゃミナトも人間だから間違
省14
355: (ﾜｯﾁｮｲ 5767-UZwA) 2021/09/18(土)23:32 ID:DbtQfplG0(1/2) AAS
>>352
画像すら晒せないアスペスレ主こんばんは！
もしかして…
入れないIPスレ(乞食お断り)を毎日覗きに行っとるんか？
ウザ絡みするだけで何の生産性も無い乞食にはお似合いやなっ！(^o^)
AHAHA
356: (ﾜｯﾁｮｲ 5767-UZwA) 2021/09/18(土)23:35 ID:DbtQfplG0(2/2) AAS
AA省
357: シェパード (ﾜｯﾁｮｲ ff15-7SCJ) 2021/09/19(日)07:51 ID:FBh+c61L0(1/2) AAS
いま、母親の面倒見るために同居してるんだけどさ、、125000円もするマンションなんやけど、、
家賃足らないから、また母親に借りるしかねーわ。
つ〜か、母親が来年、もっと安い所に引っ越すって言ってたけども、、、
悪いけど、、、もう一緒に住めないって、引っ越す前に言うわ。
悪いけど、、、生活保護受けてくれって言うわ。
省1
358: シェパード (ﾜｯﾁｮｲ ff15-7SCJ) 2021/09/19(日)07:51 ID:FBh+c61L0(2/2) AAS
毎月5万くらいギャンブル勝てればやっていけるんだけども、、
最近そのせいで５キロ痩せたわ
母親が
359: ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-V18o) 2021/09/20(月)12:28 ID:pin43DWo0(1) AAS
回答者はわからないなら答えなきゃ良いんだよ
なにが「運動することに意味があるから、間の時間まではそんなに気にしなくて良さそう。」だよｗ
773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2315-UZwA [27.82.139.104])[sage] 投稿日：2021/09/20(月) 10:20:50.24 ID:9trAdSVj0
よかったら教えていただきたいのですが
155cm 女です
2月からあすけんの食事管理とフィットボクシングで78kgから61kgまで落としましたが、
ここのところ落ちが鈍くなってきて最近は軽い筋トレをフィットボクシング前ややらない日に追加していますが、
筋トレ→フィットボクシングをする場合の間ってどのくらいが正解なんでしょう？
だいたい筋トレ15〜20分のあとフィットボクシング30分くらいです
あと基礎代謝が1250くらいで摂取カロリーが1450〜1500でやっているのですが、もっと減らすべきでしょうか？
省6
360: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-UZwA) 2021/09/20(月)15:02 ID:fYmA63rPd(1/4) AAS
>>352
画像すら晒せないアスペスレ主こんにちは！
もしかして…
入れないIPスレ(乞食お断り)を毎日覗きに行っとるんか？
ウザ絡みするだけで何の生産性も無い乞食にはお似合いの行動やなっ！(^o^)
AHAHA
361: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-UZwA) 2021/09/20(月)15:02 ID:fYmA63rPd(2/4) AAS
AA省
362: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-UZwA) 2021/09/20(月)15:04 ID:fYmA63rPd(3/4) AAS
ダ板でのダイエットの基本は…
スプーンデブであるアスペミナチワワのゴミアドバイスをゴミ箱にポイ！(^o^)
これでガチ痩せますわ！！！
363: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-UZwA) 2021/09/20(月)15:09 ID:fYmA63rPd(4/4) AAS
画像すら晒せないアスペミナチワワはわからないなら答えなきゃ良いんだよ
なにが「プロのミナトさん」だよｗ
ゴミレス製造機お手っ！
364: シェパード (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-7SCJ) 2021/09/20(月)15:13 ID:I4/dDvqer(1) AAS
母親、、、ビックリすんだろうな。。。
死ぬまで面倒みるって言ったおれが、、、
わりーけど、、、生活保護受けてくれ、って言ったら。
ふぅ〜。。。
怖いよ。
省2
365(1): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-V18o) 2021/09/20(月)21:11 ID:KphpObfm0(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
体重の11％の重さのベスト8時間着てれば痩せるのか
366: (ﾜｯﾁｮｲ 5767-UZwA) 2021/09/21(火)02:07 ID:oAc77M5h0(1/2) AAS
>>365
そんな糞面倒臭いことしなくても食べなきゃ痩せるよ馬鹿！
馬鹿アスペお手っ！
367: (ﾜｯﾁｮｲ 5767-UZwA) 2021/09/21(火)02:09 ID:oAc77M5h0(2/2) AAS
あ
画像すら晒せないアスペミナチワワは眠ってても体重増えるんやっけ？(^o^)
AHAHA
基地外ゴミクズお手っ！
368: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-UZwA) 2021/09/22(水)09:06 ID:knf7uToTd(1) AAS
アスペミナチワワ…
順調に萎縮してますね！
画像すら晒せないチワワのレスが減れば計画通りでウマウマ！(^o^)
レスしたらしたで玩具にしてウマウマ！(^o^)
こりゃどっちに転んでも無駄が有りませんわ！！！
369: (ﾜｯﾁｮｲ 5767-UZwA) 2021/09/22(水)22:36 ID:QDnflFt80(1) AAS
滑稽な頭の形のスレ主さんこんばんは〜！(^o^)
今日も画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてますか？
画像すら晒せないミナチワワ君は頑張って自分だと証明出来る画像を貼りましよう！
だって言い出しっぺですからね！
身分証明書を添えて動画を撮影してうp
数分で終わるよ？ｗ
省1
370(3): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-V18o) 2021/09/22(水)22:51 ID:PyetcBZs0(1) AAS
４人に１人が「体重増」 コロナ太り
371: (ﾜｯﾁｮｲ 5767-UZwA) 2021/09/22(水)23:28 ID:r3TosCyB0(1/2) AAS
>>370
スプーンデブはコロナ関係ねぇだろ馬鹿！(^o^)
知恵遅れルンペンお手っ！
372: (ﾜｯﾁｮｲ 5767-UZwA) 2021/09/22(水)23:31 ID:r3TosCyB0(2/2) AAS
>>370
画像すら晒せないアスペミナチワワ君！
ファイバーポリススレでの別キャラもっと頑張るんやで！
スプーンデブお手っ！
373: (ﾜｯﾁｮｲ 5767-UZwA) 2021/09/23(木)09:23 ID:utUR4iIL0(1) AAS
>>370
万年デブの画像すら晒せないミナチワワ君はコッチではコテ外して別キャラ活動しないん？
知恵遅れの抵抗こっちでも見せて！(^o^)
374: (ﾜｯﾁｮｲ f715-YsOz) 2021/09/23(木)10:03 ID:lvZTa/xZ0(1/3) AAS
>>19
コロナ前から「体重増」スプーンデブのチワワ太りw
375(1): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-V18o) 2021/09/23(木)10:47 ID:MPjBUwS70(1/4) AAS
筋トレすると血管が浮き出てくるし気持ち悪いんですがｗ
脂肪はそこそこあったほうが良いよとデブチワワを慰めてみた
2 名前：無記無記名[] 投稿日：2021/09/11(土) 12:01:52.47 ID:3Ma80vug [1/8]
腱の太さだいぶ違うでしょ？
ミナトさんはアーム都道府県二位ですからね
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
376: (ﾜｯﾁｮｲ f715-YsOz) 2021/09/23(木)14:13 ID:lvZTa/xZ0(2/3) AAS
筋トレすら出来ない気持ち悪い脂肪まみれの年寄り孤独デブハゲwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
>>19
377: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-YsOz) 2021/09/23(木)14:16 ID:LLcVqJbnd(1) AAS
肌に老化で水分もない細腕枯れ木デブ爺チワワがまた気持ち悪い自己愛自賛か
無駄な人生だな
378: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-UZwA) 2021/09/23(木)14:18 ID:rSh+0zi8d(1/4) AAS
>>375
あ〜
また何処の誰かも分からない画像貼って…
一体何がしたいんやアスペは…
↓↓↓
【ミナトが自分の情報を提示する際に必要な物】
１）間違い無くミナト本人の物と分かる画像又は映像：必須
(顔写真付きの身分証明書やそれを添えた映像など)
２）書類等の場合、ミナト本人の物と証明するための本名が記載されていない書類は認めません
３）１）及び２）で提示された資料等が投稿してるミナトと同一人物の物なのか証明する為に5chに上記の資料を投稿している際の様子(本人と分かるよう顔も写った物)を入力時のディスプレイ画面と一緒に撮影した物
省3
379: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-UZwA) 2021/09/23(木)15:00 ID:rSh+0zi8d(2/4) AAS
画像すら晒せないアスペミナチワワつて何のために此処に来とるんやろな…
ボコられ専用機！
380(1): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-V18o) 2021/09/23(木)15:08 ID:MPjBUwS70(2/4) AAS
画像すら晒せないチワワ君がまた嫉妬してるのかｗ
381(1): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-V18o) 2021/09/23(木)15:27 ID:MPjBUwS70(3/4) AAS
画像にマウント取る場合は画像しかない
チワワは同じ事を無駄に何年もやってる
外部ﾘﾝｸ:imgur.com
382(1): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-V18o) 2021/09/23(木)15:54 ID:MPjBUwS70(4/4) AAS
外部ﾘﾝｸ[html]:www3.nhk.or.jp
朝から揚げ物を食べてるおじさんの肥満率とハゲ率の高さは以前から気がついてました
383: (ﾜｯﾁｮｲ f715-YsOz) 2021/09/23(木)18:17 ID:lvZTa/xZ0(3/3) AAS
枯れ木デブ爺の発狂チワワプルプル自己愛連投w
無意味なゴミの無意味な行動は笑えるねwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
384: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-UZwA) 2021/09/23(木)19:35 ID:rSh+0zi8d(3/4) AAS
>>380
画像すら晒せないアスペミナチワワ君はまた嘘と妄想で心を満たしとるようやな！(^o^)
>>381
無駄に50年生きてるゴミクズ乙！(^o^)
>>382
スプーンデブのお前は朝から揚げ物食べとるんやな！(^o^)
乞食お手っ！
385: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-UZwA) 2021/09/23(木)19:39 ID:rSh+0zi8d(4/4) AAS
さて…
画像すら晒せないアスペミナチワワ君！
別スレでコテ外して捏造コピペ連投して泣き喚いとるけどアレでスッキリするんか？w
もっと連投した方がもっとスッキリするんやないか？(^o^)
AHAHA
↓↓↓
ファイバーポリス署長プロのミナトさんのストーカーを観察するスレ
2chｽﾚ:shapeup
386: (ﾜｯﾁｮｲ 5767-UZwA) 2021/09/23(木)19:52 ID:6wKjhRbb0(1) AAS
【ミナトが未だ証明出来て無いこと】(更新中)
・ミナトがプロ(何のプロなのか質問から逃げている)
・ミナトの賢さ(馬鹿の証拠は有り)
・ミナトの知識の豊富さ(ゴミ知識の証拠は有り)
・ミナトが高学歴(知能が低い証拠は有り)
・ミナトがフィジカルエリート(凡人の証拠有り)
・ミナトが仕事をしている(働いていないだろう根拠有り)
・皆さんがミナトに嫉妬している(呆れている証拠有り)
・懸垂、アブローラーなどの回数
・ミナトが自ら貼った身体の画像が本人ということ
省4
387: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/24(金)02:10 ID:tC8UTKB50(1/3) AAS
画像すら晒せないミナチワワ君何も出来ずｗ
AHAHA
388: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/24(金)02:10 ID:tC8UTKB50(2/3) AAS
今日もミナチワワ相手にマウンティングしちゃったぜ
明日も負け犬ミナチワワ相手にマウンティングしてやるからな
AHAHA
389: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/24(金)02:11 ID:tC8UTKB50(3/3) AAS
ミナチワワ君はリアルでも一方的にいじめられてるのかなｗ
あ
リアルヒキニートやから誰にも会うこと無いか！(^o^)
AHAHA
390: (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-WT7Z) 2021/09/24(金)13:14 ID:R9Lfuqv6d(1) AAS
あんなクソダサデブの奇形頭のチビ爺実際に見たら絶対吹き出すわw
391: (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-pJ9V) 2021/09/24(金)15:07 ID:IydSprDtd(1/3) AAS
見た目だけで人生負け組って分かる乞食ミナチワワしゅごい…
392(1): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/24(金)15:33 ID:VqnEWHR60(1/2) AAS
174センチだからどちらかというと大きい
でもドラフト候補で見ると小柄と言われる
たしかにチーム内では大きくはなかった
393: (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-pJ9V) 2021/09/24(金)15:37 ID:IydSprDtd(2/3) AAS
>>392
また証明出来ずに自分語りしとるんか基地外！(^o^)
嘘乙！
はい！
次の嘘や妄想どーぞ！
394: (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-pJ9V) 2021/09/24(金)15:44 ID:IydSprDtd(3/3) AAS
画像すら晒せないアスペミナチワワ君は毎日嘘と妄想で心を満たしとるな！(^o^)
基地外の楽しみってこんな事しか無いんやろなぁ…
395(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-WT7Z) 2021/09/24(金)17:36 ID:UO41rfBwd(1) AAS
これで174とか無理だろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
160あるか？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
396: (ｱｰｸｾｰ Sx47-6iP1) 2021/09/24(金)19:09 ID:kvsRKGplx(1) AAS
スプーンデブが現実のミナトだからその画像は拾い物じゃないの？
プリントした画像にID貼り付けるとか何の証明にもならない低能みたいなことしてるし
397: (ｽｯﾌﾟ Sd52-pJ9V) 2021/09/24(金)19:38 ID:DuXOJJa0d(1) AAS
>>395
それ何処の誰か分からない人ですよ…
398(2): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/24(金)21:15 ID:VqnEWHR60(2/2) AAS
身長174センチも普通
足27センチも普通
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
399: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/25(土)02:05 ID:SCAjKaRn0(1) AAS
>>398
また証明出来ずに自分語りしとるんか基地外！(^o^)
嘘乙！
はい！
次の嘘や妄想どーぞ！
400: (ﾜｯﾁｮｲ 2315-WT7Z) 2021/09/25(土)08:43 ID:WFyrn5e90(1/4) AAS
スニーカーだっさ
401: (ｽｯﾌﾟ Sd52-WT7Z) 2021/09/25(土)08:47 ID:VnyH7HIed(1) AAS
スニーカーサイズなんてメーカーと足の形によって全然変わるのにそれすら知らず身長に関係してると思い込んでる無知アピールやべえな
402: (ｽｯﾌﾟ Sd52-pJ9V) 2021/09/25(土)09:00 ID:s7kf+pjRd(1) AAS
>>398
日課のゴミ捨て場漁りで見つけたスニーカーの画像貼って何がしたいん？
乞食お手っ！
403(2): (ﾜｯﾁｮｲ 2315-WT7Z) 2021/09/25(土)09:02 ID:WFyrn5e90(2/4) AAS
現実逃避の嫉妬されてる！！
かもーんwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
404(1): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/25(土)10:02 ID:ml02p93s0(1/2) AAS
足のサイズにも嫉妬する小人チワワ
405(1): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/25(土)10:05 ID:ml02p93s0(2/2) AAS
せっかく人として生まれてきたのに体型はデブでコビト
そして脳は批判脳
こういう人間ってなにかしら良いところってあるのかなｗ
ないんじゃないんかな
406: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/25(土)10:29 ID:27QUAIlw0(1/3) AAS
>>404
何で基地外に嫉妬すると思ったのか説明してご覧
ノータリン乞食お手っ！
407(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/25(土)10:31 ID:27QUAIlw0(2/3) AAS
画像すら晒せないアスペミナチワワ君…
せっかくチワワとして生まれてきたのに体型はスプーンデブのフランケンヘッド
そして脳は知恵遅れ
こういうチワワってなにかしら良いところってあるのかなｗ
ないんじゃないんかな
408: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/25(土)10:34 ID:27QUAIlw0(3/3) AAS
>>407はチワトの投稿弄って遊んだけどコッチの方がしっくり来るな！(^o^)
↓↓↓
ミナトってゴミとして生まれただけ有って投稿もゴミなら生き様も見た目もゴミwwwwww
もう消滅した方が自分の為やな！
AHAHA
409: (ﾜｯﾁｮｲ 2315-WT7Z) 2021/09/25(土)11:35 ID:WFyrn5e90(3/4) AAS
405 ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/25(土) 10:05:02.14 ID:ml02p93s0
せっかく人として生まれてきたのに体型はデブでコビト
そして脳は批判脳
こういう人間ってなにかしら良いところってあるのかなｗ
ないんじゃないんかな
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
410: (ﾜｯﾁｮｲ 2315-WT7Z) 2021/09/25(土)11:36 ID:WFyrn5e90(4/4) AAS
>>405
おまけに自己愛デブハゲで服もダサい会話も幼稚でつまらない全てにおいてセンスも無いお前は存在価値ゼ〜ロ〜wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
411(2): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/25(土)16:59 ID:yOTAHRtx0(1) AAS
ベランダで日光をあびてたらいつのまにか寝てたｗ
9月とはいえ焼けてしまう
412: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/25(土)17:37 ID:yI+IQg4T0(1/2) AAS
>>411
乞食のオンボロ屋敷にベランダねーだろ馬鹿！(^o^)
乞食お手っ！
413: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/25(土)17:39 ID:yI+IQg4T0(2/2) AAS
>>411
仮に寝てたのが本当だとして起きて直ぐにファイバーポリススレでワイへの捏造投稿連投したんやなwwwwwwwww
虐め過ぎてゴメンネ基地外！(^o^)
AHAHA
414: シェパード (ｵｯﾍﾟｹ Sr47-Bbz7) 2021/09/25(土)19:31 ID:zCuppeiBr(1) AAS
今、母親と姉と家族会議してた。
結論から言うと、、、
１年後、更新で引っ越す時、、、母親は姉家族と一緒に住む事に。
で、おれは姉に毎月5万渡す。(母親に収入が無くなってから)
母親に収入がある内は渡さない。
省3
415: (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-WT7Z) 2021/09/25(土)23:05 ID:JNnkGOQBd(1) AAS
なんでスプーンデブは偽シェパードに反応しないん？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
416(2): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/26(日)08:57 ID:/rj1OnKc0(1) AAS
デブとガリの食事交換、ありえない結果
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
417: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/26(日)09:04 ID:2ccZfK0i0(1/4) AAS
>>416
いつとのように見ないでゴミ箱に捨てましたー！(^o^)
ゴミレス製造機お手っ！
418: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/26(日)09:05 ID:2ccZfK0i0(2/4) AAS
>>416
いつものように見ないでゴミ箱に捨てましたー！(^o^)
ゴミレス製造機お手っ！
419: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/26(日)09:16 ID:2ccZfK0i0(3/4) AAS
基地外スレ主おはよう！
今日も画像すら晒せないアスペミナチワワ君をボコる一日の始まりです！
またムキにさせて嘘や出鱈目を連投させるね！(^o^)
ファイバーポリススレの別キャラももっと頑張らんとアカンで！
分かったね基地外♪
420: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/26(日)10:12 ID:2ccZfK0i0(4/4) AAS
今日は朝から基地外スレ主をボコり倒して充実してます！
基地外がいつものようにコソコソ別スレに逃げ込んでないか他のスレを見て来たら過去に基地外が荒らしてたスレの多くがIPスレになってましたー！(^o^)
画像すら晒せないアスペミナチワワ君の居場所がドンドン無くなってますね！
基地外は隙間狙ってゴキブリのようにコソコソ逃げ回りながら頑張るんだよ♪
それがお前の生き様に相応しい
ゴキブリ乞食お手っ！
421(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6715-0JA1) 2021/09/26(日)17:35 ID:8MAxCbvZ0(1) AAS
先日膝を痛めてしまいました
痛かったのは走った日だけですが、どれくらい休養すればよいでしょうか？
422(1): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/26(日)17:41 ID:U2jGu5fT0(1/3) AAS
怪我した時は記録をつけておいてトレボリュームとか管理したほうが良いね
休養なんて自分の膝に聞けよ
423(1): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/26(日)18:17 ID:U2jGu5fT0(2/3) AAS
水谷教授 「納豆を食べて感染を防げるかはこれからですが、口の中に納豆があれば口腔（こうくう）内のウイルスは駆逐できます」
424(2): シェパード (ｵｯﾍﾟｹ Sr47-Bbz7) 2021/09/26(日)18:42 ID:aD3lNMoEr(1) AAS
ウイルスが入ってきて、気道まで行く前に納豆を食べることが大事ってことか
そんなこと言ったら、気道に入る前にうがいとかしたらええだけやないの
425: (ｽｯﾌﾟ Sd52-pJ9V) 2021/09/26(日)19:35 ID:aVd+U9l7d(1/4) AAS
>>421
ここは>>422の基地外が板初心者を騙してウザ絡みするスレです…
本スレで質問して下さいm(__)m
>>422
アスペミナチワワお手っ！
426: (ｽｯﾌﾟ Sd52-pJ9V) 2021/09/26(日)19:40 ID:aVd+U9l7d(2/4) AAS
>>423
スレの流れとは関係無い話題を書くいつもの基地外が観測出来ましたー！(^o^)
乞食お手っ！
427: (ｽｯﾌﾟ Sd52-pJ9V) 2021/09/26(日)19:45 ID:aVd+U9l7d(3/4) AAS
>>424
ごもっとも！
知恵遅れの乞食は読んだ物をそのまま転載したり鵜呑みにして発信してしまうのでこのような当たり前の事を把握出来ないのですね！(^o^)
428(1): (ｱｳｸﾞﾛ MMea-0JA1) 2021/09/26(日)19:52 ID:PyOXHRRTM(1) AAS
NGでなんもみえん
429: (ｽｯﾌﾟ Sd52-pJ9V) 2021/09/26(日)19:59 ID:aVd+U9l7d(4/4) AAS
>>428
基地外が立てたこんなスレに来る必要も無いやろ(^o^)
430(1): (ｽｯﾌﾟ Sd32-/zvU) 2021/09/26(日)20:35 ID:SCOBYfKQd(1) AAS
>>424
鼻の穴に納豆詰めておくのが最強
431(1): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/26(日)20:54 ID:U2jGu5fT0(3/3) AAS
馬鹿の一つ覚えのように朝食え連呼してるが朝食わなければいけない理由なんてない
めちゃくちゃなアドバイスは相変わらず
788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4715-dpgQ [118.153.98.168])[] 投稿日：2021/09/26(日) 12:53:26.11 ID:pK1iLym70
朝は食べません
昼は脂質オフメニュー
夜は糖質オフメニュー
これで痩せますか?
脂質と糖質を一緒に摂らなければ良いと聞いたもので
789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf61-PYRz [126.113.231.242])[sage] 投稿日：2021/09/26(日) 13:34:10.10 ID:dwNPnrXY0
朝食え
省8
432: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/26(日)21:03 ID:JlnJW3+70(1) AAS
>>431
馬鹿の一つ覚えのワンパターン連呼しとる乞食がお前やろ馬鹿！
画像すら晒せないアスペミナチワワお手っ！
433(2): (ﾜｯﾁｮｲ d6f3-A5/6) 2021/09/27(月)05:56 ID:mYyCngHL0(1/4) AAS
朝飯抜く2食と3食食べるではどっちが太るかの比較実験この前テレビでやっとったな
結果は朝抜く方が太ったけどw
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
434: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/27(月)09:13 ID:5oGyAUu60(1) AAS
>>433
おっ！
そー言えば…
自分が提出した論文で自分を論破した馬鹿が居たな(^o^)
435: (ﾜｯﾁｮｲ 2767-pJ9V) 2021/09/27(月)09:53 ID:+nMg2ZIP0(1) AAS
画像すら晒せないアスペミナチワワはこの論文の話題だとメッチャ発狂するから良い前フリやな！(^o^)
今日はこのネタで基地外ボコって遊ぶか！
↓↓↓
【知ったかで】論文読めないミナトちゃん【馬鹿晒し】
「朝食を抜くと太る」という意見に対して噛み付くミナトちゃん…
ウキウキで論文を提示して反論したつもりが論文には「朝食を抜くことは体重増加の危険因子として特定されています｣との記載がありましたとさwww
省11
436(1): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/27(月)11:26 ID:CQqlIzjN0(1) AAS
>>433
サンプル少なｗ
ところでその結果に何の意味がある？
意味のないものを貼るなよ馬鹿
437: ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/27(月)11:37 ID:Z9RG6uu70(1/5) AAS
欠食すると食べろ食べろしか言わないデブアドバイザーわろたｗ
793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd42-S7+6 [49.98.170.223])[sage] 投稿日：2021/09/26(日) 21:55:50.35 ID:z9x6vVb3d [2/2]
40歳173cm69kgで体脂肪率22位で中年太り始まった感じがしてダイエット開始。
昼抜き週三回一時間ランニングでもあまり変わらず・・
筋肉に変わってる期間でしょうか？
ランニング頑張ってるんだけどなあ
794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf61-PYRz [126.113.231.242])[sage] 投稿日：2021/09/26(日) 22:07:49.35 ID:dwNPnrXY0 [2/2]
昼食べなさい
昼飯抜いても他で食ってりゃ意味ない
その生活始めて何日経ったのか
438: (ｽｯﾌﾟ Sd32-WT7Z) 2021/09/27(月)13:43 ID:pt4bZ3CEd(1) AAS
髪の毛も知能も少ないアドバイザー気取りのデブw
>>247
439: ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/27(月)13:46 ID:Z9RG6uu70(2/5) AAS
ミナトさんはプロだから聞かれないと教えない
教える事もほとんどないけどね
馬鹿同士ダイエットの話をするのがダイエット板だからな
440: (ｽﾌﾟｯｯ Sd32-WT7Z) 2021/09/27(月)13:49 ID:BtfB7D3bd(1) AAS
聞く価値が無いから聞かれない
デブに教わる事も無い
会話も出来ない馬鹿以下スプーンデブw
441(1): (ﾜｯﾁｮｲ d6f3-A5/6) 2021/09/27(月)14:15 ID:mYyCngHL0(2/4) AAS
>>436
サンプル少ないも何も他にも朝抜いた実験の結果なんて調べりゃあるだろww
知らねーのかよww
まぁお前の貼った阪大の実験も介入実験でもなけりゃただのアンケート結果のようなもんだからなw
しかも太るリスクも2倍にすら満たない数値ww
どちらにせよ朝抜くと太る実験結果があるんだからダイエットしてる奴に朝食わなきゃいけない理由なんてないと言い切っちゃダメなんだよww
442: (ｽｯﾌﾟ Sd52-pJ9V) 2021/09/27(月)15:57 ID:k+3m0Gvpd(1/7) AAS
基地外デブ
「ウリに聞きたい事が有る人手をあげるニダッ！」
皆さん
「・・・・・」
基地外デブ
「プロのミナトさんが痩せる方法教えるニダよ！
遠慮しないくて良いから手をあげるニダ！」
皆さん
「・・・・・」
443: (ｽｯﾌﾟ Sd52-pJ9V) 2021/09/27(月)15:58 ID:k+3m0Gvpd(2/7) AAS
皆さん
「じゃ
基地外デブさんは何のプロなんですか？」
基地外デブ
「・・・・・」
444: ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/27(月)17:12 ID:Z9RG6uu70(3/5) AAS
>>441
わざわざサンプルが少ないものを貼る意味なかったね
頭が悪いおまえは無駄な事が多いんだよ
445: ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/27(月)17:17 ID:Z9RG6uu70(4/5) AAS
サンプルが少ない以外にもテレビの検証は期間の短すぎる物が多い
3ヶ月ぐらいは期間をとりたいけどテレビは1週間で普通に検証ごっこをする
ちなみにタッチのこの検証はなんとびっくりたったの『3日間』
プロの俺からしたらなめてんの？ｗと思うが
チワワのような馬鹿は鵜呑みにするんだろうな
だから433に画像を貼ってミナトさんにボコられた
446: (ﾜｯﾁｮｲ d6f3-A5/6) 2021/09/27(月)17:23 ID:mYyCngHL0(3/4) AAS
理解する能力のないバカは欠食することで何が起こるかすら理解ができない馬鹿なんだww
そりゃ朝抜くと太る実験結果があるのをわかってると言って朝抜くと太る根拠無いと言うバカだから仕方ないかww
447: (ﾜｯﾁｮｲ d6f3-A5/6) 2021/09/27(月)17:25 ID:mYyCngHL0(4/4) AAS
さすがネズミさんは学校にも仕事にも行かないからラット実験に意味は無いと言ったバカなだけあるなwww
朝抜くと太る根拠がないと言って無知を晒した為に朝抜くと太る実験結果はいかなるものも認めれなくなったバカwww
448: (ｽｯﾌﾟ Sd52-pJ9V) 2021/09/27(月)19:54 ID:k+3m0Gvpd(3/7) AAS
皆さん「様」すら書けない知恵遅れなの分かって更にボコりますな！(^o^)
チワトはもっと泣き喚かんかーい！w
言い訳こどおじお手っ！
449: (ｽｯﾌﾟ Sd52-pJ9V) 2021/09/27(月)22:26 ID:k+3m0Gvpd(4/7) AAS
暇なのでフランケンヘッドのスプーンデブ貼っておきますね！(^o^)
世界に笑いを♪
↓↓↓
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
450(3): ミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-ix/2) 2021/09/27(月)22:28 ID:Z9RG6uu70(5/5) AAS
偏差値30のチワワと偏差値70のミナトさん
毎回チワワがボコれれて終わる
451: (ｽｯﾌﾟ Sd52-pJ9V) 2021/09/27(月)22:52 ID:k+3m0Gvpd(5/7) AAS
>>450
うんうん！
良かったね基地外！(^o^)
チワトの祖国朝鮮ではボコった方が訴えるとか言いだすんか？あん？
↓↓↓
【ボッコで】ストレスMAXミナトちゃん【悔しいニダ】
ミナトちゃん…
いつも強がってたのに本音が出ちゃったね！
法的手続きとりたくなる程ストレス溜まってたんだね…
↓
省6
452: (ｽｯﾌﾟ Sd52-pJ9V) 2021/09/27(月)22:53 ID:k+3m0Gvpd(6/7) AAS
>>450
折角世界中の皆さんがお前の画像見て笑ってるのに水さすなよ馬鹿！(^o^)
フランケンヘッド乞食お手っ！
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