[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう2 (1002ﾚｽ)
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18(1): 2021/07/03(土)16:53 ID:4kNAuhNE(1) AAS
>>15
最初は食前の30分で飲んでていまいちだったから今は2時間空けて飲んでる
0.3mgで一ヶ月半ぐらいでいまんところ-3.5kgぐらい、運動は全くしてない
デブ特有のなんか食べたい欲を封じ込めてくれててかなり効果感じる
20: 2021/07/04(日)11:57 ID:ZRpsU20l(1) AAS
>>18
自分は2時間空けなかったことが無いから効果の違いはわからないんだけど
内服から食事までの時間が短いとやっぱり効果上がらないんだね…。
1ヶ月半でそれだけ減っているのはスゴイ。
それにしてもほんとお腹空かないね。意識して食べないとこの時期はマズイかも。
1200kcalは食べないとな。
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