[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット143周目 (1002ﾚｽ)
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756(1): 2021/07/01(木)03:59 ID:9J/U5zBn(33/46) AAS
はあ？w
筋肉使うって、遅筋で速筋削って、だからコルチゾール出まくりで腹筋なんか割れないという連鎖なんだぞ
走ったって、筋肉のなんか大きくなるわけがないわ
マラソン選手で腹筋ペラペラだし、肩の筋肉のセパレートなんか出てないだろ
いやぁ、筋肉使ってんのかwww
たかが走るだけのランナー
759: 2021/07/01(木)04:05 ID:3NLEZqoM(26/39) AAS
>>756
筋肉をつけるのに必要なのは筋トレだろ
マラソン選手がなんで筋肉の重りつけるんだ？
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