[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 7 (1002ﾚｽ)
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405(2): 源都 (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-pYn9) 2021/06/24(木)21:27 ID:KBX/YhY+0(4/8) AAS
俺なら焼き芋を毎日食べていいから他ふたつを諦めろとアドバイスするかな
特に冷やした芋は積極的に食えと言う
菓子パンはブランパンあたりならダイエットに使える
フライドポテトは論外、ポテサラならダイエットに使える
407: (ﾜｯﾁｮｲ dbc3-nlE7) 2021/06/24(木)21:44 ID:ZRx9xxYn0(2/2) AAS
>>405
さつまいもは食物繊維が豊富だけど糖質高いからダメだと思ってた
ブランパンは美味しくないって拒否られたよｗ
436: (ﾜｯﾁｮｲ 3f67-0Yon) 2021/06/25(金)19:12 ID:ImJOXx3e0(1/2) AAS
>>405
スレタイ読めや
死ね
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