[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 7 (1002ﾚｽ)
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212(1): (ﾜｯﾁｮｲ 03eb-ewEI) 2021/06/15(火)17:21 ID:YOC4goQG0(2/3) AAS
ここ1ヶ月、毎日3kmから→5kmに増やしたら、オヤツ食べまくっても全く太らなくなったから（前はすぐお腹がブヨブヨに…）、毎日10kmぐらい走る人ってどんどん痩せてガリガリなのかなと思った
5km以上〜の人は体力凄いなぁ

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233: (ﾜｯﾁｮｲ 2306-gzeT) 2021/06/15(火)19:26 ID:Po7kWO1u0(2/2) AAS
>>212
走ってる人ってみんな二の腕細いよね。
腕細くなるのかな？

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