[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 7 (1002ﾚｽ)
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135(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6aeb-5+Ea) 2021/06/06(日)10:43 ID:+UroQ2Vk0(1/2) AAS
同じくらいの身長の方が続いているので恥ずかしながら幼少期以来のエリート巨も書き込みます
150cm昨年10月時点64kgで産業医から最後通牒を受けて食事改善＆筋トレ開始ようやく51kgまできました
55kgを下回ったのは中学生以来でだんだん落ちるペースが緩くなってきたけど筋トレ増やしながらあと6kgくらいがんばりたい
136(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4ab7-LdC+) 2021/06/06(日)16:58 ID:Cae/nOzh0(1) AAS
>>135
最後通牒が出るほど健康状態が悪かったの？
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