40代〜50代でダイエットすると老けて見える

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91: 2023/04/23(日)13:59:50.90 ID:oBhHAV9b(2/2) AAS
>>90
必要のないところまで痩せないとか、正しい食事をする、
そして何よりもよく寝る。
年をとればとるほど、よく寝ている人とあんま寝れない人の
見た目の若さの差って開いてくる気がする