痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット35 ワッチョイ

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169(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-EH9+) 2021/03/22(月)07:23 ID:J7oje2qla(1) AAS
酒飲んだ時の嫌な記憶やデメリットをリストにして、飲みたくなった時に読むようにしてる

171: (ﾜｯﾁｮｲ 4967-/Rr2) 2021/03/22(月)19:35 ID:zPeWP7lv0(1) AAS
>>169
それ良いナイスアイデア！
今からリストアップして壁に貼るわ