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体重別スレッド50〜59kg台 ★２【ワッチョイなし】 (1002ﾚｽ)
体重別スレッド50〜59kg台 ★２【ワッチョイなし】 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/
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37: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/06(土) 09:10:13.31 ID:wEIK5TwQ >>34 知りたいのでなく雑談したい気持ちのほうが強かっただけなんだろ 雑談する時間はあるけど運動する時間はないんだね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/37
70: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/06(土) 20:32:52.31 ID:8q7GCg8O >>51 そこまで極端な運動不足だと意識して運動した方がいいね 単純な話一般的な日常生活してたら必要な筋肉は維持される 意図的な筋トレでつけた筋肉は人体に不要な筋肉だから筋トレを継続しないと維持できない 骨折して1ヶ月ギプスしてるとびっくりするほど痩せるよね？ 逆に言うと日常生活の筋肉への負荷は相当あるわけ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/70
102: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/06(土) 23:17:19.31 ID:znByb8MS 妄想だけが心の支えのミナトチワワンwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 現実を見れない独身中年生ゴミの人生は無意味に終わるのですw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/102
180: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/12(金) 17:28:58.31 ID:1sg0T/C6 筋肉だけどんどん落ちてスキニーファットのヒョロヒョロができるやつやん http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/180
181: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/12(金) 18:05:30.31 ID:xaxnMYRo サルコペニアと呼ぶとカッコいい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/181
602: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/24(水) 11:07:14.31 ID:s0YVg2e9 54.4 うーん、ここ数日停滞。ちと↑0.3 53キロ拝めないから、休みなのに早朝ウォーキング1時間してきたけれど 今月は-2キロ程度で終了かな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/602
640: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/24(水) 23:25:32.31 ID:oIRVZMFn >>629 おまえの敗因は誰が知識を持っていて誰が正しいことを言ってるか見抜けたかったことだよ 見極める能力って個人差が大きくてダイエットでも見極めながら効果のあることを選択しないと行けない おまえのような結果の出ないタイプは最初からつまづくのよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/640
805: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/26(金) 12:29:04.31 ID:ZrEep2LZ >>803 スキルも知識も無いのに自意識と自己顕示欲だけが肥大化した無能の末路だもの http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/805
812: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/26(金) 12:37:48.31 ID:NB7hLTJ+ >>807 は？ 全部は全部だろ？ 馬鹿かお前？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/812
943: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/02/28(日) 00:35:04.31 ID:yMMo5psh だってチワワですからwww ボコられるのが怖くて皆さんが居ない頃を見計らってからコソコソ来るなんて本当にチワワだよね(^o^) 行動がチワワだからミナトがチワワと呼ばれるの納得ですわ！wwwwwwww AHAHA 負け犬ミナチワワお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/943
969: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/02/28(日) 15:00:03.31 ID:ajoOtST9 376 無記無記名[] 2021/02/28(日) 13:01:00.71 ID:eYR4pjFe ミナト懐かしいなw 5〜6年前だっけか？ 学生かなんかに電話で震えた声で謝罪したと暴露されてから、人間バイブとか、振り子人形とか散々虐められて、最終的にチワワと呼ばれてるんだよなw 長い間ご苦労さんだなw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/969
986: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/28(日) 17:36:29.31 ID:88ciaj8o ところで乞食はなぜディズニーランド行ったと言い始めたんだろうｗ 謎だわｗｗｗｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/986
999: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/02/28(日) 19:58:55.31 ID:/cGrPFbC 埋め http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1612373912/999
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