[過去ﾛｸﾞ] 【ダイエット】 胃を切る 【最後の手段】 その2 (743ﾚｽ)
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402(1): 2020/12/21(月)06:38 ID:9dMEzUED(2/2) AAS
着る服を選ぶ前に確認したい、
体を温めるポイント〜
冷えとりファッションのポイントは、首・手首・足首の「3首」を冷やさないということです。どれだけ厚着をしていても、この3首が露出していたり、十分に重ね着されていなかったりすると、冷えを感じやすくなってしまいます。
その理由は、3首の皮膚の近くには、太い動脈が通っているため、気温の影響を受けやすく、この部分が冷えると血流が停滞してしまうのです。全身の血流を良くするためには、きちんとこの部位を温めることが大切。これを踏まえて、冷えとりファッションにおける服選びのコツを見ていきましょう。
まずは、トップスの選び方を見ていきましょう。上半身のコーディネートでは、首や手首をきちんと温めるほか、おなかや腰周りをしっかり保温することが大切です。
ハイネックやタートルネックが◎
省6
406: 2020/12/21(月)12:01 ID:R2BmXOX/(1) AAS
>>402
手首なら勝野式
手首温めたら指先も不思議と温まる
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