[過去ﾛｸﾞ] 【ダイエット】　胃を切る　【最後の手段】　その2 (743ﾚｽ)
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384(1): 2020/12/19(土)03:25 ID:i0Dy/Xvd(1) AAS
基本的な真冬の装備

基本的には寒さに対応できるウエアと、雪に覆われた場所で行動するためのギアが必要になります。外出前の一歩として、自分が持っている装備を確認してみましょう。

1.帽子
凍傷を避けるため、耳まで覆える保温性の高いニットキャップがおすすめ。風の強い稜線歩きの時は、顔全体を守るために目出し帽をかぶることも。

2.アイウエア
まぶしい光を抑え、紫外線を防ぐための装備。吹雪のときはゴーグル。それ以外はサングラスが使いやすいでしょう。

3.ウエア
雪山のウエア選びはレイヤリング（重ね着）の考え方が重要です。大きく分けてアウターレイヤー、ミドルレイヤー、ベースレイヤーの3層で構成されます。
省12

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395: 2020/12/20(日)16:19 ID:Ri8fvxcS(1) AAS
>>384
エスキモー乙

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