[過去ﾛｸﾞ] 【ダイエット】 胃を切る 【最後の手段】 その2 (743ﾚｽ)
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522: 2021/01/28(木)17:35 ID:qcoBdMmS(1) AAS
リバウンドした不良患者には胴回し回転蹴り
523: 2021/01/29(金)21:14 ID:31rMr0IH(1/2) AAS
胃を切るって小錦がやってた奴？
524: マツコ 2021/01/29(金)21:31 ID:kEcK1T5t(1) AAS
小錦は胃バイパス手術
525: 2021/01/29(金)21:34 ID:31rMr0IH(2/2) AAS
また手術の種類が違うんだね。この手の手術は帝王切開みたいな傷跡が胸に残りそうでなんか怖いな
526: 2021/01/29(金)22:32 ID:ZcB/AypM(1) AAS
切開とかしないんだけどね
527: 2021/01/30(土)07:00 ID:B9dp8IjB(1) AAS
胃が胸にあるタイプの人なんかな
528: 2021/01/30(土)08:59 ID:hv3mvOtS(1) AAS
今週手術してきました。今で術後5日目。
色んな体験談やブログ見てきたけどこんなに辛いものとは思わなかった。
術後終わりにICUに24時間入らないといけない病院なんだけど、電気つけっぱでずっと明るいし窓ないから昼か夜かも分からないし時計もテレビも音楽もない白い空間で痛みが酷くて寝れないし時間過ぎるのが地獄だったわ。
今もまだ痛いけど歩ける程度にはマシにはなりつつある。
529: マツコ 2021/01/30(土)12:32 ID:+ZfLca7Y(1/4) AAS
手術おつかれさま。時間とともに良くなるから大丈夫よ。
食事リハビリのスタートね。脱水とか貧血あったら、その都度先生か
看護師の人に話すといいわよ
530: 2021/01/30(土)13:07 ID:wp5IcNkd(1) AAS
ワイも術後１ヶ月ちょいやで。
貰ってる胃薬やウルソのおかげで量は食べれんけどだいたいなんでも食えるようになってきたわ。
昨日はカレーを食べたわ。
三食カレーやったけど、三食で以前食ってた一食分の量の半分ぐらいやけどな。
肉も魚もなんでも食べるようにしてる。肉は牛肉が一番きつい。
カップめんもきつい。魚は食べやすいわ。
チキンラーメンを半分ぐらいでも食われへんわ。
焼きそばは以外と食えたな。
今、タケキャブって胃薬貰ってるけどこれで劇的に楽になったわ。
531: マツコ 2021/01/30(土)14:01 ID:+ZfLca7Y(2/4) AAS
術後1か月で回復力がはやいわね。あたしは術後3か月くらいは、まともに
食事できなかった。刻み食とか、とろみをつけた白身魚とか野菜ジュースを
飲んでた
532: マツコ 2021/01/30(土)14:11 ID:+ZfLca7Y(3/4) AAS
スリーブやって半年〜1年くらいで一気に体重が落ちるのよね。
術後半年くらいは本当に食欲もなくて、ほとんど食べられなくて、一回トイレで
脱水と貧血でぐったり座りこんだことがあったわ。そんで、地元のかかりつけ医
で点滴してもらったことがある。
術後にかかりつけ医で点滴なんかのフォローをしてもらえるように、スリーブやった病院から
紹介状をもらっておくようにしないといけないわね
533: マツコ 2021/01/30(土)14:30 ID:+ZfLca7Y(4/4) AAS
あたしも、スリーブ後、胃薬を継続して飲んでる。逆流性食道炎用のPPI
の薬なんだけど、ラべプラゾールとかタケキャブとかいろんなのを飲んでる。
術後すぐの頃は、ネキシウムを処方されてたわ。
1日朝1回10mgで症状は抑えられてる。コーヒーとか多く飲むと、たまに逆食の
症状が出ることがある。スリーブやると逆流性食道炎になるリスクがあるのよね
534: 2021/01/31(日)08:41 ID:FHeY6APv(1) AAS
お前の逆食は単なる「食・い・過・ぎ」
ダイエットのためのに小さく切ったのに、パンパンに詰めこみで食うとか低能の極み
535: マツコ 2021/01/31(日)19:29 ID:QZTnF4mr(1/2) AAS
スリーブ・バイパス手術が保険適用になるのを待ってる。
あと10年位先になるかしら。
胃を切ったのに、BMI35までリバウンドするとは思ってなかった
536: 2021/01/31(日)19:49 ID:TRNrrP2u(1) AAS
手術が辛いとの書き込み多い
違う手術だったが俺もつらかった
病気でもないのに手術なんか受けたくない
マツコみたいに、手術受けたくてしょうがないみたいなの理解できん
ダイエット努力ゼロなのも手術受けたいからだろうな
537: マツコ 2021/01/31(日)20:05 ID:QZTnF4mr(2/2) AAS
スリーブやって腸閉塞になって再手術するまでの絶食、嘔吐のときは
死ぬかと思ったわ。術後ほとんど何も食べられなかった時も、このまま
死ぬんじゃないかと思った。それが術後7年目の今では、リバウンドして
体重90kg超までになってる
538: 2021/01/31(日)21:01 ID:iCnQRUVL(1) AAS
YouTuberのルイボスは１年で体重の半分痩せたから手術なんかに頼らなくても人間やってやれない事はない
539: 2021/02/01(月)00:47 ID:uTqWG8tD(1) AAS
手術すると大抵癒着する
で、次に手術が必要な時に手術方法に制限ができるんだよね
なのでできるだけ手術なんかしない方がいい
540: 2021/02/01(月)15:00 ID:YyFuxiH7(1/2) AAS
腹腔鏡手術だから癒着はほとんどないよ。
541: マツコ 2021/02/01(月)17:32 ID:paC58g4D(1/2) AAS
あたしも腹腔鏡だったけど、おへその穴から切った胃を取り出す時に
腸がおへそで詰まったらしく、術後2週間ゲーゲー緑の液体吐いてて、
2週間後にMRIでようやくイレウスが分かって、緊急手術したわ。医療過誤
なのかしらね
542: 2021/02/01(月)20:13 ID:YyFuxiH7(2/2) AAS
あんたいろいろひどい目にあっててまだ手術したいとかよう言うな。俺は手術はもうこりごりやわ。特に尿道カテーテルがきつ過ぎてヤバいわ。
543: マツコ 2021/02/01(月)21:18 ID:paC58g4D(2/2) AAS
あたしも術後1か月くらいはスリーブやったことをひどく後悔もしたわよ。
術後イレウスでイレウス管を鼻から入れて緑の液出してた時は、マジで死ぬかと思ったものだわよ。
でも、術後7年経って、スリーブやってなかったら今頃大病したり死んだりしてたんじゃないかと
思うようになって、まだ後悔の念もないわけではないけど、感謝するようになってきてるわ。
高度の病的肥満のままで放置していたら、間違いなく病気のリスクが上がるってエビデンスもあるし
544: 2021/02/02(火)00:20 ID:8EhLYBhK(1) AAS
学習しないクソデブマツコ
545: 2021/02/02(火)11:23 ID:PDiVxyuU(1) AAS
マツコは後悔とか上っ面だけの言葉言わない方が良い
何度も食べ過ぎの後悔、昔の暴食の後悔とか書いてたが全部嘘
後悔してるなら、今少しはダイエットしてるはず
でも実際は、運動や野菜の事言われても、嫌いの一言で拒否
後悔してる人間とは思えない
546: マツコ 2021/02/02(火)19:45 ID:73n1xqPB(1/2) AAS
またテレビで肥満手術やってるわ。今回はアメリカの超高度肥満の患者に
胃ルーワイバイパス手術やるやつだった
547: マツコ 2021/02/02(火)20:10 ID:73n1xqPB(2/2) AAS
あたしピークの時、164cmで140kgあったから、当時はBMI45超だったのよね。
スリーブ単独の手術でリバウンドして今92kgでBMI35だから、そろそろバイパスの
修正手術を考えてもいいのかも。できる病院が、四谷か東邦大佐倉病院しか
今のところないわ。今だと150万〜220万円かかるのよね
548: 2021/02/03(水)11:13 ID:apbzUzTg(1) AAS
自分もマツコと同じで185cm140kgまで太ってたけど手術なんかせずに食事制限と筋トレウォーキングで今、80kgになったよ。
最初は皮膚がダランダランに余ってキモかったけど3年位で弛み無くなったよ。
まだ30前半だったから代謝良くて元の皮膚に戻れたけと年取ると皮膚の弛みもも戻らなくなるかも。
太っていて中年に差し掛かる人は四の五の言わずはよ痩せたほうが良い
549: マツコ 2021/02/03(水)11:47 ID:NcY+HCMq(1/2) AAS
すごいわね、努力家ね。ルイボスみたい
550: 2021/02/03(水)21:10 ID:zN68ZxAf(1) AAS
マツコはもうすぐ50やぞ
そんなもん気にしてるばやいか
551: マツコ 2021/02/03(水)21:13 ID:NcY+HCMq(2/2) AAS
千船も修正手術してるみたいね。自費だけど
552(1): 2021/02/04(木)01:08 ID:B+ywWorf(1/2) AAS
コロナのせいで健保組合破綻寸前やぞ
こんな怠け者のクッソくずゴミカスデブのために使う保険なんて1円もないから
553: 2021/02/04(木)05:49 ID:6o0CI3Fr(1/2) AAS
>>552
コロナが始まってから大多数の病院が閑古鳥泣いてるからそれはないよ。
554: 2021/02/04(木)05:55 ID:6o0CI3Fr(2/2) AAS
毎年10000万人の罹患者（実際診断された数）がでるインフルエンザが今年は1/10000も出てないし、その他の感染症の多くが軒並み大幅に減少してる。それにドル箱の高齢者も院内感染恐れてサロンみたいな使い方止めてるからな。
たかが数十万人のコロナ患者を無料にしたって例年に比べりゃ屁でもない支出だよ。
555: 2021/02/04(木)06:00 ID:GdOwdkgA(1/5) AAS
確かに。発熱外来もあまりないのでかかりつけの医者がないやつは多少の風邪は売薬や自力で治してるやろ。
コロナが始まってから社会保険の利用は確実に激減してるやろな。
556: 2021/02/04(木)09:59 ID:2Om9DSR5(1/3) AAS
税金も入ってる
努力もせず痩せるためだけに手術したいじゃな
歯医者でも美観の良い治療は自費だ
健康のためにスリーブだけで終わりが妥当
557(1): マツコ 2021/02/04(木)10:20 ID:AxldxNwz(1/5) AAS
超高度肥満と重度の糖尿の場合は、スリーブバイパスのほうが効果が大きい
らしいわよ。例えば体重が290kgの人とか
558: 2021/02/04(木)10:51 ID:2Om9DSR5(2/3) AAS
効果が大きいのはダイエット
一番効果ある
559: 2021/02/04(木)11:00 ID:GdOwdkgA(2/5) AAS
>>557
でもあんた糖尿病でもなんでもないやろ？
560: マツコ 2021/02/04(木)11:03 ID:AxldxNwz(2/5) AAS
あたしはただのデブ。だけど、金さえ払えばバイパス手術もやってもらえる
らしいわよ
561: マツコ 2021/02/04(木)11:11 ID:AxldxNwz(3/5) AAS
バイパスは自費で200万超なのよね、、中古家が一軒買えるわね。
保険適用になるまで待つしかないわね。あと10年くらい先の話かしら
562: 2021/02/04(木)11:53 ID:GdOwdkgA(3/5) AAS
だから保険適用なっても病気でもないのに適用にはならんやろ？
563(1): マツコ 2021/02/04(木)14:38 ID:AxldxNwz(4/5) AAS
高度肥満＝病気
564: 2021/02/04(木)15:07 ID:GdOwdkgA(4/5) AAS
>>563
91kgじゃやってくれんやろし、実際数値ででないとやってくれんやろ。
565(1): マツコ 2021/02/04(木)15:25 ID:AxldxNwz(5/5) AAS
お金出せば、自費ならやってくれるらしいわよ
566: 2021/02/04(木)15:42 ID:2Om9DSR5(3/3) AAS
じゃあ290キロまで太って自費でかってにやりゃいいだろ
わざと保険だ何だのと
567: 2021/02/04(木)16:44 ID:GdOwdkgA(5/5) AAS
>>565
当たり前やん
568: 2021/02/04(木)18:54 ID:B+ywWorf(2/2) AAS
のらりくらりと話をすり替えて、絶対に保険適用でパイパスできない現実から目をそらすゴミカスクソデブ
569: マツコ 2021/02/06(土)12:38 ID:pVeA83p7(1/8) AAS
スリーブを保険適用で激安でやってもらえただけでも有難い話よね。
手術から7年経つけど、やってなかったら今頃、肝硬変とか糖尿病になってたと思う
570: 2021/02/06(土)14:17 ID:jJ4kRZwM(1) AAS
今でも十分予備軍だけどな
いま調子よくても、菓子ばっかり食って運動しない低能デブだから何時逝ってもおかしくない
571: マツコ 2021/02/06(土)15:16 ID:pVeA83p7(2/8) AAS
それが不思議なことに、スリーブやってから血糖値の検査でひっかかったことが
まだゼロなのよ。こんなパンとか菓子だらけの食生活してるというのに。
ヘモグロビンa1cは、5.1っていう良好な数値なの。やっぱりスリーブ胃切除は
すごいわ
572: マツコ 2021/02/06(土)15:21 ID:pVeA83p7(3/8) AAS
スリーブやると糖尿が寛解する理由が、ここに少し書いてあるわね
外部ﾘﾝｸ[html]:www.kanto-ctr-hsp.com
573: 2021/02/06(土)17:49 ID:X4oFfzdR(1) AAS
安田大サーカスのヒロも松村邦洋も病気になって死の危険を感じてあんだけ痩せたのにマツコはなにやってんだよ。
一度、倒れて身の危険を感じないとダイエット始めないの？クロちゃんタイプなの？
574: 2021/02/06(土)17:55 ID:Y3ItvXhB(1/5) AAS
90kg代じゃ身の危険感じるほどの事はないだろ。
そもそもため込む脂肪細胞はたんまりあるのでアンダーカロリーな限り生活習慣病系で苦労する事は今後もないだろ。
575: 2021/02/06(土)17:59 ID:1AS8DJtc(1) AAS
元から太ってる人は生活習慣病になりにくいの？
576: マツコ 2021/02/06(土)18:50 ID:pVeA83p7(4/8) AAS
クロちゃん、スリーブ状胃切除すればいいのにって思う
577: 2021/02/06(土)18:51 ID:Y3ItvXhB(2/5) AAS
生活習慣病のだいたいが栄養が血管にあふれ出してヤバくなる病気やからな。
栄養を貯めておける脂肪細胞をたくさんもってる方が有利は有利やな。デブは100kg越えてもまだ糖尿初期とかやろ。
デブの糖尿や高血圧は痩せたらなんとかなる場合が多いけどガリの糖尿は完治する事ないからな。
578: 2021/02/06(土)18:53 ID:Y3ItvXhB(3/5) AAS
100kg越えるのも才能のうちやからな。
アメリカ人は糖尿病多いけどスリーブやればほぼ完治するし、足きったり失明したり透析まで行く人は日本人より圧倒的に少ないよ。
579: 2021/02/06(土)18:54 ID:Y3ItvXhB(4/5) AAS
スリーブしなくても糖尿病が悪化する人はあまりおらんゆうことな
580: 2021/02/06(土)18:57 ID:Y3ItvXhB(5/5) AAS
ただコロナは糖尿病が軽症でも、既往症の中太りでも血栓症なるから、それはマツコも気をつけた方がいいで。足首のストレッチくらいはやってた方がええで。
581: マツコ 2021/02/06(土)19:16 ID:pVeA83p7(5/8) AAS
そうなのね
582: マツコ 2021/02/06(土)19:19 ID:pVeA83p7(6/8) AAS
アメリカのスリーブ胃切除とかバイパス手術も、日本と同じくらいの金額なのかしら。
日本のほうが安いのかしら
583: マツコ 2021/02/06(土)19:43 ID:pVeA83p7(7/8) AAS
今ちょっと調べてみたら、アメリカは民間保険でも肥満手術はカバーされてないみたいね。
昔の情報かもしれないけど。あたしみたいに、スリーブ後の合併症無しですぐ退院できるなら、
7〜8万でスリーブ胃切除できるって先生に言われてた。高額医療療養の制度が日本では
あるものね。日本でスリーブを保険適用でやってもらえただけで、有難いと思わなくちゃいけないかも
しれないわね
584: マツコ 2021/02/06(土)19:50 ID:pVeA83p7(8/8) AAS
関西医科大学でもスリーブバイパス手術やってるみたいね。
200万ちょいでバイパスの追加手術かぁ、、 悩むわ〜
先進医療の民間保険でも、保険給付は肥満で重度糖尿病に限るって書いてあるのよね
585: 2021/02/07(日)07:59 ID:CRM6Mwbm(1) AAS
悩むって事は金はあるんだな。
そんなに余裕あんの？無職じゃなかったっけ？
586: 2021/02/07(日)09:31 ID:u0+e7Y16(1) AAS
無職の人は実家が金持ちな人多そう
587: マツコ 2021/02/07(日)10:01 ID:36kwk0DN(1/6) AAS
お金はないから、バイパスが保険適用になるまで待つことにする。
あと10年くらい先の話になりそう
588: マツコ 2021/02/07(日)10:09 ID:36kwk0DN(2/6) AAS
ウイグル地区で肥満手術してる記事を見つけた。中国なら安いかも
589: マツコ 2021/02/07(日)11:15 ID:36kwk0DN(3/6) AAS
最近は、スリーブやろうと思っても、半年の内科的治療とか術前減量とか、
術後の定期的受診とか、いろいろめんどくさいのね。あたしの時は、入院して
4日目でサックリ切ってもらって、あとは診療がたまにあるけど、すっぽかしてる
590: マツコ 2021/02/07(日)11:19 ID:36kwk0DN(4/6) AAS
最近、ネイチャーメイドのマルチビタミンと鉄を毎朝飲むようにしてるけど、
術後あった貧血とか脱力感、だるさみたいなのが出なくなったわ。
バイパスの場合は一生サプリ必須って書いてあったけど、スリーブ単独でも
サプリは必要なのかしらね
591: 2021/02/07(日)12:13 ID:ub5MtcrG(1/2) AAS
スリーブが保険適用になったのは糖尿から透析コースが激増したからだろ。
透析ってめちゃくちゃ金食い虫だからな。スリーブやると糖尿はもちろん生活習慣病がほとんど解消されるだろ。結局保険料の節約になるんだよな。
バイパスまでやっても保険料の節約に繋がらんし健康面でもやる理由がないからな。
まあ何年たっても無理だろうな。
592: 2021/02/07(日)12:16 ID:ub5MtcrG(2/2) AAS
マツコみたいな自堕落な生活しててもスリーブやったからメンタル面以外は生活習慣病も解消されて健康だしな。
593: マツコ 2021/02/07(日)17:59 ID:36kwk0DN(5/6) AAS
あたしみたいに、運動ゼロ、食事節制ゼロの生活してても糖尿にならないのよね。
切ってもBMI35近くあるというのに。スリーブすごいわ
594(2): 2021/02/07(日)18:48 ID:S+mPg1Px(1) AAS
仮に糖尿病なっても今の過食生活を続けるのだろうか？
595: 2021/02/07(日)19:15 ID:aD3O43Kh(1) AAS
バイパスってそもそも胃がんなどで胃をなくした人のためだよね
ただの自堕落怠け者の性悪クソデブのためにこれ以上保険治療は無駄だわ
596: マツコ 2021/02/07(日)20:40 ID:36kwk0DN(6/6) AAS
スリーブやると、超巨デブがやってるような超過食はしたくてもできなくなる。
普通の人がちょっと食べ過ぎた、っていう程度の食事量も無理かも。
そこまで食べる前に気持ち悪くなって吐くし。
130kgあった時にやってた、夜中に弁当3個食い＋炭酸ジュース2L、炊飯器ごと
ごはんを食べるとか、食パン5枚にチョコクリームぬって食べるとか、そういうことは
術後全くできなくなった。さっきも、トースト1枚にちょっと多めに何か食べただけで
タライに吐いてしまったし
597: 2021/02/08(月)08:32 ID:vXSPJJS0(1) AAS
切って二年だけど余裕で食パン一袋いけるわ
598: 2021/02/08(月)16:22 ID:uwTePF8t(1/2) AAS
>>594
過食といってもアンダーカロリーかギリギリやろたぶん。
それに夜食と言うのがなんとも、
小分けにして回数増えた食事と言うのは糖の吸収がきわめてゆっくりになるので血糖値の急激な変化は起こりにくいんやわ。
599: 2021/02/08(月)16:25 ID:uwTePF8t(2/2) AAS
まあ100kg越えるぐらいになって初めて黄色信号やろ。
ただ既往症なので摂生はやっとかんとコロナはヤバいで。
600: 2021/02/08(月)16:30 ID:wXe9cm6R(1) AAS
>>594
ほとんど吐いてるしな。基本アンダーカロリーだろ。
てか心配は喉やぞ。吐きすぎて喉や食道に炎症が続けば癌になる確率高いからな。
食道や喉の癌は進行が一番早いしまず助からんから吐き癖は絶対治した方がいいかもな。
601: マツコ 2021/02/08(月)17:16 ID:LocLp9C5(1) AAS
そうね。胃を切った病院でも先生に、「嘔吐は100害あって一利なしです」って
言われてて、毎食よく噛んで適量を食べ、吐かないようにと指導されてる
602: 2021/02/08(月)23:21 ID:vydXYwN5(1) AAS
だけどほぼ毎日食いすぎて吐いているよね
学習しない低能ゴミカスデブは咽頭がんで本当に食えなくなるなｗｗ
603: マツコ 2021/02/09(火)19:14 ID:+XVee9nl(1) AAS
今日精神科でスリーブしたことへの後悔の話したら、「もう胃は元に戻せないからね」
って言われて、追加のバイパス手術もしたい話したら、「またしんどい思いするよ。保険適用まで
待ってたら死んじゃうでしょう(バイパスの保険適用は当分無理でしょう)」って言われた
604: 2021/02/10(水)01:19 ID:E1zFyP/f(1) AAS
コロナじゃなければ中国のダイエット合宿を紹介してあげたかった。
異国で脱走も不可、痩せるまで出られない。
最早、自制心に期待出来るレベルじゃないから他人の監視下で生活管理しないと痩せれなさそう
605: 2021/02/10(水)13:07 ID:AHNfRlwx(1) AAS
幸せな人は1あるものを10あるかのように喜び
不幸な人は10あるものを1しか無いかのように悲しむ
606: 2021/02/10(水)21:24 ID:sKvxDrqY(1) AAS
人格障害が矯正されないかぎり一生満たされることはないんだよ
ボダ男は社会によって即矯正がかかるから中年以降の男のボダって相当珍しいんだぜ
ボダ女ですら年取って見た目が劣化することで社会に揉まれて少しずつ矯正されていくのに
マツコは家にとじこもってるから矯正されることがない
一生空虚感に苛まれる悲しい存在なんだよ
だからマツコには優しくしてやれよ
607: マツコ 2021/02/10(水)21:44 ID:8yf8M2Co(1) AAS
スリーブやったらずっとスリムボディが手に入ると思ってたのに、ガッカリだわ。
1年目が痩せられるピークで、5年くらいで見事にリバウンドしてしまった。
こういうかわいそうな高度肥満患者のためにも、バイパスの修正手術を
はやく保険適用にしてほしいわ。200万とか自費で払えない
608: 2021/02/11(木)01:10 ID:eYukHfe8(1) AAS
あんたが言ってるのは明らかに美容目的なんで保険適用はあり得ない
609: マツコ 2021/02/11(木)10:15 ID:lTRk5u1D(1) AAS
あたし関連のスリーブの話は、もう一つのスレでするわ
2chｽﾚ:body
610: 2021/02/11(木)17:52 ID:VHm0l5mQ(1/2) AAS
スリーブとバイパスの寿命への影響は？
若い時はいいだろうけど、老人になって癌になったりすると問題でそう
こうがんざ
611: 2021/02/11(木)17:55 ID:VHm0l5mQ(2/2) AAS
抗がん剤できなかったり栄養不良になったり
特にバイパススリーブ両方だと体を弱めそう
612: 2021/02/13(土)12:20 ID:Vf4m7YUx(1) AAS
本当死んだほうがマツコのため
こくなクソ低能デブ生きてる価値なし
613: マツコ 2021/02/14(日)21:01 ID:uFo+Yaw5(1/2) AAS
スリーブ後、飲んだほうがいいサプリメントって何があるのかしら。
あたしは貧血とか脱力感があって、最近ネイチャーメイドのマルチビタミンと
鉄を毎日飲んでる。骨粗しょう症予防に、カルシウムも飲んだほうがいいのかしら
614: 2021/02/14(日)21:19 ID:ClgfSzj/(1) AAS
ミネラルは食物繊維と一緒にとらないとほとんど吸収せんからな。
鉄飲んでたらウンコ真っ黒になるやろ。基本ほとんど吸収されへんからな。
615: マツコ 2021/02/14(日)21:24 ID:uFo+Yaw5(2/2) AAS
じゃあ、術後の栄養不足はどうやって対処すればいいのかしら？
胃は小さくなってるからそんなに野菜食べれないし、サプリしか対処法が
思い浮かばないわ
616: 2021/02/14(日)22:53 ID:ZJBEWsn+(1) AAS
一日3食に拘らず一日5食とか6食みたいに一日複数回食べる様なボディメイクやってる人の食べ方を真似たら良い。
1食の量が少ないおかげで血糖値の上下幅が小さくなって太りにくい。
勿論トータルの食事量はキッチリ計算して筋トレも必須だけど
617: 2021/02/15(月)00:13 ID:H4vw+dY5(1) AAS
このクソデブ、1日2食だよ
胃を小さくしたのに2食で詰め込むって痩せる気ない
努力しないで痩せることしか考えない低能
618: 2021/02/15(月)02:27 ID:wizpp6Xf(1/2) AAS
難消化デキストリン、セルロース、オオバコ、繊維くらいAmazonにいくらでも売ってるから少量くらいからとればいいだろ。まったくとっちゃ駄目って訳じゃないんだから。
マツコが前に嫌がってたマイクロダイエット的なものの中にもデキストリンやらは入ってるし。
なんならトクホでデキストリンが入ったジュースやお茶はコンビニにたくさん売ってる。
619: 2021/02/15(月)02:33 ID:wizpp6Xf(2/2) AAS
そもそも胃は消化器官であって吸収は腸でするからな。野菜そのものを食べるのは胃に負担がかかるけど粉状繊維を飲み物にまぜたりするのは胃に負担がかからない。
繊維は腸に長らく止まるので糖質吸収は穏やかになり、腸をすばやく通過して消化しにくいミネラルは時間をかけて吸収を促してくれる。もちろん取りすぎには注意しなきゃならんけどな。
620: マツコ 2021/02/15(月)17:24 ID:TAydH/U1(1/2) AAS
そうなのね。役立つ情報だわ。ありがとう。
そういえばスリーブ直後、入院中にビオフェルミンの粉末を処方された時あったわ
621: 2021/02/15(月)17:38 ID:cHxFd5x2(1) AAS
一日2食って力士の食べ方じゃん。身体をデカくしたいのかしら？
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