【今日も】　ジョギング＠　56　JOG　【ジョグ日和】

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962(1): (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM97-Sp95) 2020/12/26(土)01:27 ID:WcCTe/eHM(1) AAS
フル3時間半ぐらいで走れるようになったけど、10km40分は無理
せめて5km20分を切りたい

963: (ﾜｯﾁｮｲ d193-i4iL) 2020/12/26(土)08:02 ID:cviW7OUp0(1) AAS
>>962
適材適所っすもんね。自分は元々1500〜5000の選手だったのでフルの3時間は雲の上っす9w