[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 56 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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1(3): (ｱｳｱｳｳｰ Sa57-UZIy) 2020/11/25(水)20:06 ID:TY6MYoSQa(1) AAS
@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
2chｽﾚ:shapeup
次スレは>>980が建てる事
省12
2: (ﾜｯﾁｮｲ f7c3-2KcP) 2020/11/26(木)02:16 ID:mpAptq5g0(1) AAS
（ ^ω^）
3: (ﾜｯﾁｮｲ 17c3-P4WK) 2020/11/26(木)05:30 ID:/plRcCVV0(1) AAS
>>1
おつ
4: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-UZIy) 2020/11/27(金)13:26 ID:bJ6eH5Vla(1/2) AAS
あげ！
5: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-UZIy) 2020/11/27(金)13:27 ID:bJ6eH5Vla(2/2) AAS
あげ！！！
6: (ﾜｯﾁｮｲ 575c-tHFD) 2020/11/27(金)16:09 ID:l7tupB/30(1) AAS
>>1乙です。
7: (ﾜｯﾁｮｲ f7c3-kXKQ) 2020/11/27(金)19:16 ID:nCj5vJcw0(1/2) AAS
4km@横浜市泉区
軽くラン(;´д｀)
8: (ﾜｯﾁｮｲ 9f67-Ci3G) 2020/11/27(金)19:27 ID:qOseEb7N0(1) AAS
1乙です
7km@隅田川
結構寒くなってきた
9: (ﾜｯﾁｮｲ f7c3-kXKQ) 2020/11/27(金)21:26 ID:nCj5vJcw0(2/2) AAS
6km@横浜市泉区
走り足りず、もう一回ラン(;´д｀)
10: (ﾜｯﾁｮｲ 175c-T9pK) 2020/11/27(金)22:39 ID:YEMz1NxF0(1) AAS
1乙です
7.5km@犬山 まだ暖かさ残ってました
11: (ﾜｯﾁｮｲ d793-je2m) 2020/11/27(金)22:40 ID:gVvaKSzd0(1) AAS
2.5.km@埼玉北
左ふくらはぎに急に痛みが、、、
歩くのもつらい
12: (ﾜｯﾁｮｲ d716-UZIy) 2020/11/27(金)22:57 ID:FhQiwh6S0(1) AAS
10km@さいたま市
家にいた時は寒く感じたけど走ってたらたいして寒くなかった
足の疲労が溜まってる
13: (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-hn2M) 2020/11/28(土)07:12 ID:PCF5laDD0(1) AAS
10km@大宮
久しぶりに筋肉痛
14: (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-PQWc) 2020/11/28(土)07:48 ID:M6hf87vj0(1) AAS
>>1乙です
16km@新座 久しぶりに時間気にせず走り込めた満足満足
15: (ﾜｯﾁｮｲ 9f15-pQLG) 2020/11/28(土)09:58 ID:s2hQoDG90(1) AAS
11km@越谷
今日は寒くもなく、気持ち良く走れた
16: (ﾜｯﾁｮｲ 175c-T9pK) 2020/11/28(土)11:40 ID:fwnxmwkg0(1) AAS
10.5km@犬山
日差しがあると暑いぐらいでした
17: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-y1iU) 2020/11/28(土)13:37 ID:cnwwlnESd(1) AAS
10km@上野公園
仕事のストレスは走ってたらだいたいシャーないって感じになる
18: (ﾜｯﾁｮｲ 1f1e-C0hB) 2020/11/28(土)17:36 ID:JRXPCftc0(1) AAS
15.4km@カムロちゃん
楽に走れるフォームを模索中
19: (ﾜｯﾁｮｲ f7c3-kXKQ) 2020/11/28(土)17:48 ID:9IYj2Wdp0(1) AAS
4km@横浜市泉区
軽くラン(;´д｀)
20: (ｱｳｱｳｸｰ MMcb-sWJ1) 2020/11/28(土)18:49 ID:/xvLpli7M(1) AAS
15.1km@北区4号荒川河川敷
真冬の風
21: (ﾜｯﾁｮｲ 575c-tHFD) 2020/11/28(土)20:17 ID:leNbLYlT0(1) AAS
10?@九十九里
快適だなあ(´･ω･`)
22: (ﾜｯﾁｮｲ 9796-+B7i) 2020/11/28(土)23:39 ID:7zGyH4Xr0(1) AAS
1乙です
10km@新宿
日中風強かった
ウエア迷う
23: (ﾜｯﾁｮｲ d716-78y3) 2020/11/28(土)23:48 ID:TQk+FduO0(1) AAS
10km@さいたま市
今日はさすがに寒かった
手袋してて良かった風強かったな
24: (ﾜｯﾁｮｲ f7c3-kXKQ) 2020/11/29(日)00:39 ID:HYnsAakm0(1/2) AAS
4km@横浜市泉区
ナイトラン(;´д｀)
25: (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-hn2M) 2020/11/29(日)06:54 ID:I0flPw6c0(1) AAS
5km@大宮
今朝は軽く
26: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)08:11 ID:FCzUGQ71r(1/3) AAS
tgmgm@a'gmg
27: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)08:11 ID:FCzUGQ71r(2/3) AAS
ug@n@avgmg
28: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)08:11 ID:FCzUGQ71r(3/3) AAS
ua'ajgdg6gtgmg
29: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)08:15 ID:MvwAUd7kr(1/3) AAS
dj@hmg6pw
30: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)08:15 ID:MvwAUd7kr(2/3) AAS
nhtgpdpw
31: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)08:15 ID:MvwAUd7kr(3/3) AAS
tgathp3g@y
32: (ﾜｯﾁｮｲ 9f15-pQLG) 2020/11/29(日)09:44 ID:agqJyu/d0(1) AAS
11km@越谷
ちょっと寒いかな
33: (ﾜｯﾁｮｲ 97ac-P4WK) 2020/11/29(日)11:11 ID:L1HQn7xJ0(1) AAS
昨日
8.5km@東京北区
風が強かったー
冬の日差しと空気感
34: (ﾜｯﾁｮｲ bf56-EDke) 2020/11/29(日)11:22 ID:IB41zQxv0(1) AAS
11km@湖北
気持ちよかった。さて猫と遊ぼう
35: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)11:52 ID:wtz3GN8Gr(1/3) AAS
tgjmh6gv
36: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)11:52 ID:wtz3GN8Gr(2/3) AAS
mgtjgogjgt
37: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)11:52 ID:wtz3GN8Gr(3/3) AAS
djagtgmg
38: (ﾜｯﾁｮｲ f71e-Htar) 2020/11/29(日)12:14 ID:R2yOvw8u0(1) AAS
15km@北区5
疲れた
39: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)15:05 ID:qVfnw8Ehr(1/6) AAS
7@gdget@gvgng
40: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)15:05 ID:qVfnw8Ehr(2/6) AAS
tgtjoga5@thmgwg
41: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)15:05 ID:qVfnw8Ehr(3/6) AAS
tg'jydge7'amgdgmg
42: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)15:06 ID:qVfnw8Ehr(4/6) AAS
amgdgq@atwg
43: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)15:06 ID:qVfnw8Ehr(5/6) AAS
tjmgdj@t@gmp
44: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)15:06 ID:qVfnw8Ehr(6/6) AAS
tjwjgd@gtmgmp
45: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)16:06 ID:Mc9tDCXIr(1/3) AAS
tj'gmgmpwpw
46: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)16:06 ID:Mc9tDCXIr(2/3) AAS
tjtgdgtgwp
47: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)16:06 ID:Mc9tDCXIr(3/3) AAS
tb'wkgnt@atgd
48: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-y1iU) 2020/11/29(日)18:04 ID:/1LCyhuId(1) AAS
10km@上野公園
今月は200kmでフィニッシュ
49: (ｱｳｱｳｸｰ MMcb-sWJ1) 2020/11/29(日)19:03 ID:49ZWAqAmM(1) AAS
15.4km@北区4号荒川河川敷
寒くて鼻水が…
明日は走らないので今月これでおしまい、237kmでした
50: (ﾜｯﾁｮｲ f7c3-kXKQ) 2020/11/29(日)19:44 ID:HYnsAakm0(2/2) AAS
4km@横浜市泉区
今月は終了、190km(;´д｀)
51: (ﾜｯﾁｮｲ 175c-T9pK) 2020/11/29(日)19:52 ID:1RzNe5JT0(1) AAS
24km@犬山
久々の長距離で最後の方は痛くなっちゃいました
52: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)19:58 ID:c3GgLlRIr(1/9) AAS
8gmgdgwgmg
53: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)19:58 ID:c3GgLlRIr(2/9) AAS
t@gmgdpz
54: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)19:58 ID:c3GgLlRIr(3/9) AAS
w'gmg76gwgmg
55: (ﾜｯﾁｮｲ 1f1e-C0hB) 2020/11/29(日)19:58 ID:Zh1VOTnK0(1) AAS
21.7km@カムロちゃん
寝違えて痛む首に耐えながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
56: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)19:58 ID:c3GgLlRIr(4/9) AAS
tj;gmp6pgwg
57: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)19:58 ID:c3GgLlRIr(5/9) AAS
thm3gmhw
58: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)19:58 ID:c3GgLlRIr(6/9) AAS
'gog3gwgwg
59: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)19:59 ID:c3GgLlRIr(7/9) AAS
jtjmgmgwgtjw
60: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)19:59 ID:c3GgLlRIr(8/9) AAS
t'i6wiw
61: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)19:59 ID:c3GgLlRIr(9/9) AAS
ugvgdgj@whw
62: (ﾜｯﾁｮｲ 9796-8HbA) 2020/11/29(日)20:01 ID:aJ2YeRH90(1) AAS
10km@新宿
手袋欲しいくらいだった
今月は130kmで終了
63: (ﾜｯﾁｮｲ 9f04-bGFM) 2020/11/29(日)20:02 ID:2Q4iO9SK0(1) AAS
20km@手賀沼
寒いの一歩手前だった
そろそろ手袋必要になるなあ
64: (ﾜｯﾁｮｲ d716-78y3) 2020/11/29(日)23:30 ID:gHxT62ta0(1/2) AAS
10km@さいたま市
昨日より風が無かった分暖かく感じたけど段々寒くなってきた
65: (ﾜｯﾁｮｲ d716-78y3) 2020/11/29(日)23:32 ID:gHxT62ta0(2/2) AAS
自分も今月は今日でおしまい
今月計239.36km
はあ…来月も頑張るぞ！
66: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)23:53 ID:dzpBC8SXr(1/2) AAS
twgmgwhw
67: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/29(日)23:53 ID:dzpBC8SXr(2/2) AAS
npuga'gvg6g
68: (ﾜｯﾁｮｲ 575c-tHFD) 2020/11/30(月)02:34 ID:n3Vti+uC0(1) AAS
11月は計120?でした。
@九十九里
69: (ﾜｯﾁｮｲ ff0c-83jP) 2020/11/30(月)07:38 ID:yOJUFR/P0(1) AAS
7.3km@第二京阪 寝屋川
今月は計150km、自分なりに良く頑張った
70: (ﾜｯﾁｮｲ 9f15-pQLG) 2020/11/30(月)08:34 ID:dCGEDFoj0(1) AAS
8km@越谷
11月の合計は266km。
頑張ったなぁ
71: (ﾜｯﾁｮｲ 1701-Htar) 2020/11/30(月)08:42 ID:+aqLL0z50(1) AAS
5km@北区5
今月は227km
72: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)09:10 ID:g+gTh93Wr(1/3) AAS
'gth6g?pmp
73: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)09:10 ID:g+gTh93Wr(2/3) AAS
tgtgmq"j'
74: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)09:10 ID:g+gTh93Wr(3/3) AAS
tjgvpmgxagogw
75: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-v4Jc) 2020/11/30(月)10:08 ID:5PZi9IFFr(1) AAS
最近太ってきたのでダイエットのためにジョギング再開
一回5キロがやっと。。
このスレの人はダイエットをしているのだろうか
76: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)10:23 ID:BUW/2QuJr(1/3) AAS
tgwgmg9p
77: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)10:23 ID:BUW/2QuJr(2/3) AAS
w@m@gtg
78: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)10:23 ID:BUW/2QuJr(3/3) AAS
dgmgwhw
79: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)14:53 ID:LcP2XWL1r(1/3) AAS
nhyg3tgtgmg
80: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)14:53 ID:LcP2XWL1r(2/3) AAS
gtgmj-gwgy
81: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)14:53 ID:LcP2XWL1r(3/3) AAS
ukyeg5/tj;4mpwp
82: (ﾜｯﾁｮｲ d77c-kXKQ) 2020/11/30(月)15:52 ID:7DUWhCfP0(1) AAS
8.5km@青森
今月合計93.32km
83: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)18:20 ID:H/9+AU/Lr(1/3) AAS
'gwhxq.uhy
84: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)18:20 ID:H/9+AU/Lr(2/3) AAS
m9jtgmgwpwpw
85: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)18:20 ID:H/9+AU/Lr(3/3) AAS
g5gta;jo73rhy
86: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)18:36 ID:z2cQBTL9r(1/3) AAS
uhohwgwg
87: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)18:36 ID:z2cQBTL9r(2/3) AAS
mthyp6gtg
88: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)18:36 ID:z2cQBTL9r(3/3) AAS
tgtgdgj@aug
89: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)20:52 ID:FSQi7Z18r(1/2) AAS
t@v@m-whm
90: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)20:52 ID:FSQi7Z18r(2/2) AAS
8avm-3gwpwp
91: (ﾜｯﾁｮｲ f7c3-kXKQ) 2020/11/30(月)22:11 ID:OEUtFIuq0(1) AAS
7km@横浜市泉区
昨日で今月終了のつもりが
走ってしまった(;´д｀)
92: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)22:38 ID:kuw9iWIqr(1/6) AAS
tgtgngtho
93: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)22:39 ID:kuw9iWIqr(2/6) AAS
d6-tmhmwgy
94: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)22:39 ID:kuw9iWIqr(3/6) AAS
ptgmgdg@twg
95: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)22:39 ID:kuw9iWIqr(4/6) AAS
5thogdpwpy
96: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)22:39 ID:kuw9iWIqr(5/6) AAS
u@d@gdm4
97: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-UvWF) 2020/11/30(月)22:39 ID:kuw9iWIqr(6/6) AAS
tat@dgj-j@tgwpd
98: (ﾜｯﾁｮｲ 9f28-lISH) 2020/12/01(火)08:07 ID:LZ3l46p70(1) AAS
昨夜
3.5?@名古屋
先月始めて最長距離！
99: (ﾜｯﾁｮｲ 9f15-pQLG) 2020/12/01(火)08:34 ID:UtwMB3A90(1) AAS
8.2km@越谷
今朝も寒い
100: (ﾜｯﾁｮｲ 17d5-IOlP) 2020/12/01(火)08:55 ID:nlK+CAS40(1) AAS
今日こそ仕事終わったら走りに行こう
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