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筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 33園目 (1002ﾚｽ)
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 33園目 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/
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2: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 05:55:27 ID:kTTYGqNH キチガイの檻スレ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/2
3: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 05:57:58 ID:PJCBt0ND ミナトチワワと連投鬱くんの発狂が見れるスレはここですか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/3
4: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 06:02:22 ID:mUof9c6y あいつらは嫌な事があるとすぐ連投しにくるからな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/4
5: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 06:40:13 ID:ETuQQBd3 チームキチワワは鬱でダウンしました また嫌な事があると連投しにくるので生暖かい目で見守ってあげてください http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/5
6: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 07:41:22 ID:QIiiaSEV シェパードのIP解析班よろー 126.179.113.19 126.193.175.90 60.158.75.154 126.212.246.129 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/6
7: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 08:08:23 ID:maFxU88S 特定したわ こいつ乞食のチョンだ https://i.imgur.com/eGI7EJM.jpg https://i.imgur.com/6P5Uea3.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/7
8: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 09:54:46 ID:WVIuI7ry 乞食画像はおもしろいからやめろwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/8
9: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/24(土) 09:55:12 ID:C4cu+aUv 【このスレの利用の仕方】Ver.1.1 このスレはミナトというbotに言葉を投げかけて反応を楽しむスレです！ つまりミナ虫(bot)の虫カゴ！ ミナ虫(bot)に色々な餌(ワード)を与えて反応を観察しましょう！ ・ミナ虫(bot)が悦ぶ餌(ワード)はこちら ↓ チワワ、乞食、ホモ、基地外、ルンペン、シェパード、アスペ、発達障害、自己愛性パーソナル障害 ・ミナ虫(bot)が苦手な餌(ワード)はこちら ↓ 何のプロ、証拠提出、証明して、お手、本人と証明出来る画像見せて ・ミナ虫(bot)に覚えさせた調教ワードはこちら ↓ プロのミナトさん ミナトさんに嫉妬 ミナトさんを見習おう 画像すら晒せないチワワ 画像を晒そう 自己紹介 意味不明 ミナトさんも呆れとった 知識豊富なミナトさん(的台詞) スレ住民は馬鹿(的台詞) 今日もお前らをフルボッコにした(的台詞) シェパードが〜(disり) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/9
10: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/24(土) 09:57:42 ID:C4cu+aUv ミナ基地外とその自演キャラ〜！ 今日もこの基地外虫カゴでアホ中年ミナ虫と遊んだげるね！ ミナ虫お手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/10
11: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/24(土) 12:24:01 ID:s7W3Kf/a 画像すら晒せないチワワの頭のお病気っぷりがわかる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/11
12: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 14:39:29 ID:OXzr6heV 5ちゃんに何年も粘着して妄想書き込むミナトチワワ汚じさんの病気っぷりは周知の事実だからな あんまり本当の事を書いて苛めてやるなよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/12
13: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/24(土) 15:21:29 ID:BpKgJYw3 >>11 基地外乙！www ↓ 【このスレの利用の仕方】Ver.1.1 >>9参照 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/13
14: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 15:46:17 ID:M/P91Kmq >>6 そんだけIP変わってんのにIPが一緒だから確定したとか言ってた馬鹿いたなwwwwwwwww 861 名無しさん＠お腹いっぱい。 2020/10/22(木) 21:54:42.66 ID:zNYFHxw3 シェパードがガチホモなのは別板のIPスレで確定した 1:シェパード (ｵｯﾍﾟｹ Srf7-Rc+Y [126.179.113.19]) 2019/10/21(月) 18:05:59.00 ID:EU1itRHSr シェパード「筋トレは自分の成長が目に見えるから楽しいですね。そういうのってあんまりないやん？？」 627: (禿) (ｵｯﾍﾟｹ Sraa-MTWq [126.179.113.19]) [] 2019/06/08(土) 12:19:07 ID:VQ6YfKOnr 昌磨くん、合宿するんだね！ 頑張って！ 他の人より成長し、努力もしている。 すごいなあ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/14
15: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 15:50:59 ID:htcfrQQ2 なおトリップとIDで反日ロリコンがバレたチワワがこいつである この書き込みがバレて発狂して以来チワワはトリップが出せなくなってしまった https://i.imgur.com/6P5Uea3.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/15
16: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 15:52:30 ID:4v/BwnEH 男を応援したらホモなのか 世界はホモまみれだな たまげたなあ… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/16
17: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 16:19:09 ID:QIiiaSEV こと美っていうのはシェパードの別コテな 754: 脂肪原理主義者・こと美 [] 2019/02/18(月) 21:19:57.93 ふえ、、、120kg級のクソデブぽとみが次スレ立てたら、、、 ミナトたんの、、、、おちんぽこたん、、、、なめさせてくれるの、、、？(*^^*) 801: 脂肪原理主義者・こと美 [] 2019/02/18(月) 21:56:53.94 ミナトたん 本当に ちんちん なめさせてくれるの？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/17
18: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 16:19:23 ID:QIiiaSEV 149: こと美 [] 2019/01/17(木) 00:24:28.63 実は、、、ぽとみとシェパードたんは同一人物なの、、、シェパードたんは本当は、、、タイラーという名前で、、コテハンたちを痩身麗人に仕立てようとしているの、、、、ぽとみはそのサポート役よ(*^^*) 60: こと美 [] 2019/01/15(火) 23:16:52.54 節制しすぎて、、、、欲求不満だよ、、、、、クソデブヤニカスばばあだけど、、、ミナトさんみたいな体の人に抱かれたいよ、ぽと美(*^^*) 79: こと美 [] 2019/01/16(水) 00:13:25.81 ふえ、、、ミナトたんが現れて、、、ぽと美のぽと美が、、、ぽと美になってきちゃった、、(*^^*)ムクムク http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/18
19: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/24(土) 16:26:55 ID:QIiiaSEV 580: シェパード（77.0） [] 2020/08/16(日) 13:24:54 ID:hjb5CxF0 チンコまた触ってきやがるんだわ。。 それが、、凄いテクニックで気持ちいいわけよ！ ツボを知ってるんだろうな、男だから。 だんだん気持ちよくなってきて、気付いたらま、いっかという気持ちになってホテルに入ってました。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/19
20: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 16:29:21 ID:4/jqEdzy >>18 お前のコピペ見づらい ミナト2号はコピペすらまともに貼れんのかwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/20
21: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 16:30:26 ID:U/uY5ddt こいつもホモだしな 764 ｍNT[sage] 2019/11/13(水) 22:26:26.40 ID:y+bgNyLr どうせ食べるのなら種類豊富に食えよ 同じ棒であるうまい棒やきゅうりやおちんちんも食べましょう ＜参考スレ＞ ドカ食いしたことを反省するスレpart105 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/ アナルも知能もガバガバwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/21
22: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 16:30:46 ID:U/uY5ddt そしてアナルチワワwwwwwwwwww 815 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2017/06/15(木) 00:26:46.37 ID:xotW+yJK 239 無記無記名 2017/06/08(木) 14:48:52.15 ID:i+tBC1ix 今じゃ オキシメトロンなんて日本人では当たり前だもんな 病院の薬としても処方されるしさ 今から8月迄鍛えたら間に合うよ 最低でも筋肉量5kg増えるしさ 二ヶ月で10kg 筋肉量増えるやつもいるからな 271 https://goo.gl/kwvbgn sage 2017/06/08(木) 16:28:23.58 ID:/gqDEu2E 俺はオロナイン軟膏でいいや 317 無記無記名 sage 2017/06/08(木) 19:31:17.10 ID:4VvHZjO+ >>271 ケツ穴に塗り込むのか？ 321 無記無記名 sage 2017/06/08(木) 19:50:30.85 ID:4VvHZjO+ >>320 修復期間が必要ないレベルのトレーニングで驚くようなバルクアップできたの？ ナチュラルで？凄いな！ 323 https://goo.gl/kwvbgn sage 2017/06/08(木) 20:01:50.82 ID:GF+oFCy5 >>321 おいアナル大好きな変態！ 10回懸垂した程度で修復しなきゃならないほど筋繊維が傷つくと思うか？ 344 無記無記名 sage 2017/06/08(木) 20:41:02.71 ID:4VvHZjO+ >>323 一瞬何のことだか分からなかったが、どっかのスレでお前のケツ穴にオロナイン塗れと言った件にお返事くれたんだなw 俺は踏ん張るトレーニーにありがちなお尻のトラブルに使うつもりで書いたんだけど、お前は何か別のトラブルで傷ついたお尻に使うつもりで返信したみたいだな。 よく分かんねえけどアナルは大切にな！ 347 https://goo.gl/kwvbgn sage 2017/06/08(木) 20:51:13.53 ID:GF+oFCy5 >>344 記憶にない 人違いじゃないかな http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1496755085/352 糞ミナトはアナルバイブマニアだったことが判明w アナルバイブミナキンw オロナインがカカセナインw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/22
23: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 16:43:27 ID:QIiiaSEV シェパードがガチホモなことは弄らない 妙だな… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/23
24: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 16:43:32 ID:tklfpx4r ネカマ＝ホモ チワトおじさんは色んなゴミエピソードがあるね 恥という恥全部かいてるわ チワワミナト(笑)が↓ネカマｗｗｗｗｗｗｗｗ 958: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/06/17(日) 17:38:17.89 ID:8jykoeGC チワワ ID:gbV7t6xyは逃げてないで晒しなよ あんたおとこでしょ？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1525476053/958 960: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/06/17(日) 17:40:26.86 ID:8jykoeGC チワワ ID:gbV7t6xyが晒してからミナトを煽れば良いと思う 言い訳はいらないです。あんたおとこでしょ？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1525476053/960 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/24
25: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/24(土) 17:09:24 ID:raBGUI8C 乞食のシェパードの乞食履歴 国相手にナマポ→成功！ 母親から1万円お小遣い→成功！ 前澤相手に100万→失敗！ 拾ったお菓子はチュロスじゃなかった→失敗！ ミナトさん相手に3万→失敗！ 乞食が3連敗してるぞｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/25
26: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 17:12:41 ID:C7oShBA1 定番の乞食ミナト欲ばり乞食セットです ご笑納ください 【前澤さん】ミナト乞食お年玉クレクレ【恵んで！】 ツイッターでハブのお得情報を書いてプロモコード乞食をしていたミナト… ZOZO前澤のお年玉企画に応募してましたwwwww もう中年なのにお年玉欲しがるミナト乞食の貧困の闇は深い… https://i.imgur.com/FZqc1oj.jpg そして落選して悔しがってる乞食がこいつ！！wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 乞食の妄想wwwwwwwwww 423 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/06/20(土) 22:55:53.46 ID:ALRVDnav ミナトさんだけ100万当選して乞食のちんパンは落選した かわいそうなチンパンｗｗｗ 前澤は人を選んだ ↑妄想 ↓現実 26 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/06/17(水) 22:18:33.77 ID:nIGnX4jZ 複数垢でリツイートをすると確率が2倍3倍になります ウエイト坂垢はついでですよ おかげで当選しました 100 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/06/18(木) 02:50:41.51 ID:7XDr+jWg >>26 これチワト理解出来なかったんだwww 【ルール?】 ・お一人様一アカウントからのみの応募とさせていただきます。複数アカウントを作成しての重複応募は当選資格失効となりますのでご注意ください。 https://i.imgur.com/FSEDLqT.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/26
27: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 17:14:26 ID:kTTYGqNH チワトの何が情けないかって他人を馬鹿にしてもそれ以上の失態をチワト本人がやってるところだと思う http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/27
28: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 17:16:58 ID:ztMa0bHn 本当に選ばれてて草 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/28
29: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/24(土) 17:21:25 ID:raBGUI8C 落選した乞食のシェパード君にお金をあげましょう 乞食のシェパードはいくら欲しいか書いてみてください http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/29
30: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 17:28:32 ID:wx2ZNNJ6 >>26 良い年した独身中年が乞食wwwwwwwwwwwwwwwwwwww しかも必死すぎてルール無視して自爆wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 頭も悪すぎwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/30
31: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/24(土) 17:34:37 ID:raBGUI8C >>30 応募したのに落選した時の気持ち教えてよ 乞食シェパードさん！おしえて！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/31
32: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 17:52:36 ID:2uzZCMDj 乞食おじさん必死の投影wwwwwwwwww なお現実 >>26 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/32
33: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 17:53:26 ID:2uzZCMDj >>26 この画像セット強すぎるんだよなあwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/33
34: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 17:55:54 ID:2Zx88ZQY 教えてほしいなら他人に聞く前に自分の胸に聞いてみた方が早いと思います http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/34
35: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 18:10:49 ID:qTMcPjRe 統失コテおじさん急に思考停止してレスしなくなるの本当に統合失調症っぽくて草も生えない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/35
36: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/24(土) 18:58:19 ID:QIiiaSEV シェパードって初対面の男とホテル行って射精したことを得々と語る奴だぞ それについてここにいる奴はどう思ってんだ？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/36
37: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 19:04:07 ID:OjTpMQNv ミナトも含めてホモだなあとしか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/37
38: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/24(土) 19:32:10 ID:BpKgJYw3 . . . 【このスレの利用の仕方】Ver.1.1 >>9参照 . . . http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/38
39: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/24(土) 20:21:22 ID:raBGUI8C >>36 乞食シェパードの自演で成り立ってるスレだから意見なんて出るわけない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/39
40: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/24(土) 20:29:44 ID:BpKgJYw3 あ〜 またシェパ兄の話題やな！ ↓ 【このスレの利用の仕方】Ver.1.1 >>9参照 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/40
41: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/24(土) 20:30:17 ID:BpKgJYw3 乞食ミナルンペンお手っ！ 【このスレの利用の仕方】Ver.1.1 >>9参照 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/41
42: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 20:35:56 ID:VqTGg685 腰は細いんだけどお腹ポッコリなんだよな 全集中の呼吸で何とかならんかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/42
43: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/24(土) 23:52:44 ID:tRUC3X+G 全集中常中の会得は大変や http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/43
44: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 08:15:49 ID:y/xiGSsI >42 全集中の呼吸は、硬い瓢箪を肺活量で吹き割るんやで(>_<) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/44
45: シェパード（70.5） [sage] 2020/10/25(日) 10:02:22 ID:RZCIHjI4 ふー またまた乞食が嫉妬してる？？ シェパードさんに嫉妬してもシェパさんにはなれないよ？ 自分らしく生きればいい。配られたカードだけで勝負できる男になろうぜ？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/45
46: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 11:05:50 ID:bByU/Ib/ シェパードは同性愛板行った方がいいぞ もしくはLGBTのダイエットスレ建ててみれば？w http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/46
47: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 11:44:00 ID:R1uh156d ミナトと一緒にホモ同士仲良くしなよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/47
48: シェパード（70.5） [sage] 2020/10/25(日) 12:01:05 ID:RZCIHjI4 乞食の幸せって何だろうか？ 教えてくれよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/48
49: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 12:05:48 ID:DhgxAsWF 妄想上のプロのミナトさん(笑)が現実になることでしょ 独身中年チビデブ乞食のチワワおじさんのミナトさんとしての現実は認めたくないみたいだしwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/49
50: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 12:12:10 ID:IBOFPCun >>48 俺ミナトおじさんからお前がシェパだって認定されてストーカーされてるんだが本家さん何とかしてよwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/50
51: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 13:09:57 ID:Gcdjy9rN ナマポ乞食シェパードは 日曜の午前中に一人でおにんぎょうさん遊びｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/51
52: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 13:14:05 ID:J3mowpHH ちなみにお人形遊びはミナトが前に言われて発狂したワードである チワトはオリジナリティーもゼロだねえ〜 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/52
53: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 13:16:43 ID:Gcdjy9rN そのお人形さん遊びも画像すら晒せないチワワの自己紹介だったからなｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/53
54: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 13:19:35 ID:BcbzLbwL 言い返せない時のオウム返しwwwwwwwwww チワワおじさんは頭も悪いねえ〜wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/54
55: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 13:20:31 ID:Gcdjy9rN チワワは客観的な視点がないんだよね ミナトさんは客観視は得意だけどチワワは苦手 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/55
56: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 13:22:22 ID:nRvuNTMO コンプレックス投影チワワおじさんwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 悲しい独身中年おじさんだねえ〜wwwwwwwwwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/56
57: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 13:57:53 ID:Gcdjy9rN 客観視出来ない孤独中年チワワくんがまた発狂しとる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/57
58: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 14:19:05 ID:5vWR4LRZ チワワおじさんがまた自分が発狂した事投影して現実逃避してるwwwwwwwwwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/58
59: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 14:51:56 ID:bHivn69r 客観視出来ない孤独中年ミナチワワくんがまた発狂しとるwww ミナチワワお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/59
60: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 14:58:44 ID:bHivn69r ミナチワワ 「客観視出来ない孤独中年チワワくんがまた発狂しとる」 皆さん 「あ、また基地外が自己紹介しとるwww」 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/60
61: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 15:17:09 ID:bByU/Ib/ せっかくガチホモのシェパード来たのにシェパードにホモ弄りはしないのか 妙だな… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/61
62: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 15:20:28 ID:bHivn69r >>61 人に頼らずお前がやればええんやで！(^o^) ミナルンペンお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/62
63: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 15:30:36 ID:bByU/Ib/ ホモパートナーが図星だたのかシェパ兄呼びしなくなってワロタwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/63
64: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 15:34:27 ID:Gcdjy9rN ホモナマポ乞食シェパードの自演だぞ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/64
65: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 15:36:50 ID:4w5vXDw7 あれ？ IPが一致してシェパのホモが確定したとかもう言わなくなったんだwwwwww アホなこと言ってた事に気付いたかwwwwww そこら辺はミナトより賢いなwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/65
66: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 15:39:42 ID:bByU/Ib/ シェパードってショタホモだぞ 1:シェパード (ｵｯﾍﾟｹ Srf7-Rc+Y [126.179.113.19]) 2019/10/21(月) 18:05:59.00 ID:EU1itRHSr シェパード「筋トレは自分の成長が目に見えるから楽しいですね。そういうのってあんまりないやん？？」 627: (禿) (ｵｯﾍﾟｹ Sraa-MTWq [126.179.113.19]) [] 2019/06/08(土) 12:19:07 ID:VQ6YfKOnr 昌磨くん、合宿するんだね！ 頑張って！ 他の人より成長し、努力もしている。 すごいなあ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/66
67: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 15:40:10 ID:Gcdjy9rN すきあらば自己紹介だから乞食シェパードはホモで確定だよ なマポ乞食も確定 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/67
68: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 15:44:43 ID:Ns64+WbK ID:bHivn69r＝ミナルンペン ちゃんと>>62の言いつけ守ってるね！(^o^) ナイス！ルンペン！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/68
69: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 15:56:45 ID:x/I5FbLh >>66 はい、じゃあIPを2ヶ月変えないためには何をしなきゃいけないか説明してご覧www 逃げ回るなよチワトwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/69
70: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 15:59:41 ID:2aeSnoyM IPスレで2ヶ月も同じIPの奴見たことないんだけどwwwwww シェパードのIPこんだけ変わってんだぞwww 6 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/10/24(土) 07:41:22.04 ID:QIiiaSEV シェパードのIP解析班よろー 126.179.113.19 126.193.175.90 60.158.75.154 126.212.246.129 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/70
71: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 16:20:25 ID:K8uiof+k こいつもホモだしな 764 ｍNT[sage] 2019/11/13(水) 22:26:26.40 ID:y+bgNyLr どうせ食べるのなら種類豊富に食えよ 同じ棒であるうまい棒やきゅうりやおちんちんも食べましょう ＜参考スレ＞ ドカ食いしたことを反省するスレpart105 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/ アナルも知能もガバガバwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/71
72: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 16:21:08 ID:K8uiof+k そしてアナルチワワwwwwwwwwww ミナトホモチワワおじさんwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 815 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2017/06/15(木) 00:26:46.37 ID:xotW+yJK 239 無記無記名 2017/06/08(木) 14:48:52.15 ID:i+tBC1ix 今じゃ オキシメトロンなんて日本人では当たり前だもんな 病院の薬としても処方されるしさ 今から8月迄鍛えたら間に合うよ 最低でも筋肉量5kg増えるしさ 二ヶ月で10kg 筋肉量増えるやつもいるからな 271 https://goo.gl/kwvbgn sage 2017/06/08(木) 16:28:23.58 ID:/gqDEu2E 俺はオロナイン軟膏でいいや 317 無記無記名 sage 2017/06/08(木) 19:31:17.10 ID:4VvHZjO+ >>271 ケツ穴に塗り込むのか？ 321 無記無記名 sage 2017/06/08(木) 19:50:30.85 ID:4VvHZjO+ >>320 修復期間が必要ないレベルのトレーニングで驚くようなバルクアップできたの？ ナチュラルで？凄いな！ 323 https://goo.gl/kwvbgn sage 2017/06/08(木) 20:01:50.82 ID:GF+oFCy5 >>321 おいアナル大好きな変態！ 10回懸垂した程度で修復しなきゃならないほど筋繊維が傷つくと思うか？ 344 無記無記名 sage 2017/06/08(木) 20:41:02.71 ID:4VvHZjO+ >>323 一瞬何のことだか分からなかったが、どっかのスレでお前のケツ穴にオロナイン塗れと言った件にお返事くれたんだなw 俺は踏ん張るトレーニーにありがちなお尻のトラブルに使うつもりで書いたんだけど、お前は何か別のトラブルで傷ついたお尻に使うつもりで返信したみたいだな。 よく分かんねえけどアナルは大切にな！ 347 https://goo.gl/kwvbgn sage 2017/06/08(木) 20:51:13.53 ID:GF+oFCy5 >>344 記憶にない 人違いじゃないかな http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1496755085/352 糞ミナトはアナルバイブマニアだったことが判明w アナルバイブミナキンw オロナインがカカセナインw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/72
73: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 16:22:03 ID:K8uiof+k おっと乞食セットも忘れずに貼るぞ 安心しろ 定番の乞食ミナト欲ばり乞食セットです ご笑納ください 【前澤さん】ミナト乞食お年玉クレクレ【恵んで！】 ツイッターでハブのお得情報を書いてプロモコード乞食をしていたミナト… ZOZO前澤のお年玉企画に応募してましたwwwww もう中年なのにお年玉欲しがるミナト乞食の貧困の闇は深い… https://i.imgur.com/FZqc1oj.jpg そして落選して悔しがってる乞食がこいつ！！wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 乞食の妄想wwwwwwwwww 423 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/06/20(土) 22:55:53.46 ID:ALRVDnav ミナトさんだけ100万当選して乞食のちんパンは落選した かわいそうなチンパンｗｗｗ 前澤は人を選んだ ↑妄想 ↓現実 26 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/06/17(水) 22:18:33.77 ID:nIGnX4jZ 複数垢でリツイートをすると確率が2倍3倍になります ウエイト坂垢はついでですよ おかげで当選しました 100 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/06/18(木) 02:50:41.51 ID:7XDr+jWg >>26 これチワト理解出来なかったんだwww 【ルール?】 ・お一人様一アカウントからのみの応募とさせていただきます。複数アカウントを作成しての重複応募は当選資格失効となりますのでご注意ください。 https://i.imgur.com/FSEDLqT.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/73
74: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 16:32:21 ID:1/BuqbcK 今日も乞食シェパードは聞かれてもいないのに自己紹介してるよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/74
75: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/25(日) 17:45:51 ID:f7JalYnE 乞食といえばこいつwwwwwwwwww >>73 必死に他人を乞食にしたい投影乞食チワワwwwwwwwwwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/75
76: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 18:34:25 ID:Ns64+WbK うむ！ 乞食といえばミナルンペンやな！(^o^) >>73 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/76
77: シェパード（70.5） [sage] 2020/10/25(日) 21:48:16 ID:RZCIHjI4 おーい、ミナ乞食おるかー？ シュラッグで僧帽筋中部下部に効かせられるぞ！っておれ前に話したことあるよな？ 乞食のお前はそれを否定してたけどw あれのコピペ出してくれよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/77
78: シェパード（70.5） [sage] 2020/10/25(日) 21:50:23 ID:RZCIHjI4 で、これが山本先生のシュラッグ解説な！ 4分くらいのところ見てみろw 前傾してシュラッグすると僧帽筋中部下部を鍛えられると言ってるぞw 乞食〜、お前の見解と違うな？？wん？ 釈明会見開けやオウ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/78
79: シェパード（70.5） [sage] 2020/10/25(日) 21:50:31 ID:RZCIHjI4 https://youtu.be/zT_bGSmfp10 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/79
80: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 21:52:39 ID:bByU/Ib/ シェパードはホモ活の報告はしないのか？w http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/80
81: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 21:57:51 ID:1/BuqbcK 山本の動画は当然見たことある動画だし今更どうした乞食って感じｗ 傾ければ中部に入るのは当たり前の話だけど高重量を持ったまま上体を傾けるのもなかなか大変だぞ 中部下部を狙うなら他の種目のほうがいいわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/81
82: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 22:17:49 ID:Ns64+WbK >>81 コテ無しミナ基地外は具体的に何の種目の方が良いの書いてご覧 ミナ虫お手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/82
83: シェパード（70.5） [sage] 2020/10/25(日) 22:29:25 ID:RZCIHjI4 乞食の主張が急に変わり始めたぞwww 前は僧帽筋中部下部にシュラッグなんてありえない！って主張だったのにwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/83
84: シェパード（70.5） [sage] 2020/10/25(日) 22:30:49 ID:RZCIHjI4 乞食は足が生まれたての小鹿くらい弱いからシュラッグで前傾できないんだよw シェパさんは高重量で前傾してガンガンシュラッグやってますが何か乞食くん？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/84
85: シェパード（70.5） [sage] 2020/10/25(日) 22:34:13 ID:RZCIHjI4 な〜乞食〜 早くコピペ貼れよ乞食w お前がシュラッグで僧帽筋中部下部を鍛えられないと、山本先生とは真逆の主張をしているコピペをw ちなみにおれは今日初めて山本先生の動画を見たからなw わざわざ見ないでも普通のトレーニーなら知ってることだよ 乞食には山本先生の名前でも出さないと理解できないだろうからねw そしたら案の定、主張を曲げて「他の種目のほうがいいわ」だとよwww 乞食完全敗北www相変わらず雑魚でわろたw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/85
86: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 22:35:07 ID:1/BuqbcK なんで乞食シェパードって自分が乞食なのに相手まで乞食と言うんだろう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/86
87: シェパード（70.5） [sage] 2020/10/25(日) 22:35:15 ID:RZCIHjI4 ３行で書くと 乞食 またもや 無知がバレた ですwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/87
88: シェパード（70.5） [sage] 2020/10/25(日) 22:36:01 ID:RZCIHjI4 >>86 はいはい、乞食くん、話反らさないの 君はコピペを貼りなさい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/88
89: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/25(日) 22:58:33 ID:Ns64+WbK シェパ兄乙！ ミナルンペンのレス見つけて来たで！(^o^) ↓ 194 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2020/08/08(土) 17:17:59.39 ID:6ChR6vy1 間違った知識を持ったシェパード乞食の成果→薄っぺらい背中 https://i.imgur.com/1xM04ve.jpg 145 名前：シェパード（77.4）[] 投稿日：2020/08/08(土) 16:37:55.43 ID:Ecyt2z2p ちなみに背中の厚みには懸垂よりもシュラッグの方がいいぞ馬鹿w 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2020/08/08(土) 16:43:21.71 ID:6ChR6vy1 >>145 体がしょぼいだけでなく乞食のチンパンは知識も間違ってる 171 名前：シェパード（77.4）[] 投稿日：2020/08/08(土) 17:02:25.01 ID:Ecyt2z2p シュラッグが僧帽筋上部www 乞食は相変わらず馬鹿やねwww 画像すら晒せないショボい身体の理由が良くわかるねwww シュラッグで僧帽筋中部と下部にもつけれますよ〜 その方が懸垂（広背筋）よりも背中の厚みはつくんですwww ＜参考スレ＞ 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 27園目 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1596802073/ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/89
90: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/26(月) 00:14:07 ID:7Udx82AZ >>86 その相手も乞食に見えるんだろ。おまえ大丈夫か？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/90
91: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/26(月) 00:15:48 ID:gkyFQtby 乞食シェパードは乞食に見えるのでなく乞食な 見る目を持てよ馬鹿 僧帽筋の話もミナトさんが圧倒したね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/91
92: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/26(月) 00:17:34 ID:gkyFQtby そしてこの書き込み >>90 何が言いたいのかさっぱりわからない その相手って誰のことだろうｗｗｗｗ 圧倒的に国語力ないバカが多いね そんな馬鹿からレスが来るミナトさんはもう大変 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/92
93: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/26(月) 00:22:16 ID:FMMVcOyw 【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】 ○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています ↓ https://i.imgur.com/oofYUTV.jpg https://pbs.twimg.com/media/DsHBC98UUAAQ71M.jpg:large ミナトちゃん 10画目の縦に引く線は一番下まで下ろすんですよ ミナトちゃんは「様」って何画の漢字と聞かれたら15画と答えるのでしょうね… ＜「様」の正しい書き順参考＞ https://kakijun.jp/page-ms/1448200.html http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/93
94: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/26(月) 00:22:29 ID:FMMVcOyw 【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】 ○ミナトの学力が小学校2年生程度なのは既知の事実ですが中学校１年生で習う英単語すら理解していない事が判明しました 以下、英語のバッド(BAD)をバットと何度も書くミナトの姿の証拠です ＜証拠＞ 484 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 92ea-wzfJ)[] 2019/12/02(月) 00:46:29.98 ID:xZ6NKMJy0 キレおの動画はバットボタンが多い バットボタンの多さは視聴者の評価 で・・・チワワの言い分はバットボタン押した奴は動画あげないといけないのか？ｗ 馬鹿すぎ〜 ＜参考スレ＞ 足立区役所すぐキレる課 Part 4 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1574601727/ ＜感想＞ 「馬鹿すぎ〜」と書いてる自分がリアル馬鹿なのが悲しいですね…w http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/94
95: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/26(月) 00:25:17 ID:FMMVcOyw わ〜い！(^o^) 鬱でレス数激減してたミナ基地外がシェパ兄来て復活や〜！ やっぱり5chに繋がれた基地外(ミナト)をおちょくって発狂させるの楽し〜っ！ ミナ基地外が来ないとこの遊びが出来ないからね！ このアホ中年を死ぬ迄鎖で繋いでテンプレとコピペで玩具にし続ける事を誓いま〜す！(^o^) ルンペンのミナトちゃん宜しくね♪ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/95
96: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/26(月) 00:26:29 ID:FMMVcOyw ミナ虫はこっちのスレにもおいでよ〜！(^o^) ミナ虫お手っ！ ↓ 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart249 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1599837528/ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/96
97: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/26(月) 00:27:58 ID:7Udx82AZ >>92 なんだおまえか。俺が悪かったわ。すまんな。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/97
98: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/26(月) 00:31:31 ID:gkyFQtby なんで乞食シェパードって自分が乞食なのに相手まで乞食と言うんだろう 答え教えてやる 病気だからｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/98
99: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/26(月) 00:35:40 ID:FMMVcOyw なんでミナルンペンって自分が乞食なのに相手まで乞食と言うんだろう 答え教えてやる 病気だからｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/99
100: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/10/26(月) 00:36:33 ID:FMMVcOyw ミナルンペン〜！ >>73を100回読んでみて！(^o^) ミナルンペンお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/100
101: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/26(月) 03:30:53 ID:qXaCfHBx 結局ミナト>>85これには答えれずに>>91で勝手にいつもの勝利宣言して終わらせたんだwww 相変わらずの雑魚やな〜www 1度くらいはぐうの音も出ないほどの証拠を出して相手を論破してみろよwww いつもフルボッコにされてるだけのサンドバックキチガイやなミナトはwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1603486424/101
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