[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット123周目 (1002ﾚｽ)
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729(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0fe2-8Yhw [118.87.108.217]) 2021/03/22(月)17:55 ID:fjfbw+Jd0(1) AAS
週6で8km歩いたり走ったりしてるけど体重変わらない。
やっぱ糖質減らさなきゃ駄目かね
737: (ﾜｯﾁｮｲ d216-4Ddi [27.142.170.36]) 2021/03/22(月)18:44 ID:72D8T6E10(1/2) AAS
>>729
これを主張するならば、「週6で8km歩いたり走ったりする」以外の条件は、歩いたり走ったりする前の条件と同じでなくてはならないけど大丈夫？
有体に言えば食べる量が増えていないかということになるのだけれど。
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