[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット123周目 (1002ﾚｽ)
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489(1): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM95-/G3w [150.66.93.107]) 2021/02/03(水)21:55 ID:tkM52ukEM(1) AAS
走り始めて1ヶ月。
10Kmを週2回。
食事も1500kcal/日。
痩せるかな…。

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490: (ｱｳｱｳｴｰ Sae3-hTuy [111.239.37.162]) 2021/02/03(水)22:16 ID:T7q0RQRPa(1) AAS
>>489
7200kcal脂肪を消費すりゃ１kg減るよ

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