[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット123周目 (1002ﾚｽ)
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38(4): (ﾜｯﾁｮｲ 57b7-dp1a) 2020/10/19(月)09:44 ID:1UfFTWqo0(1/3) AAS
きのう走ったにしては大腿四頭筋の痛みが少ない気がする
やはり伸張反射で最大負荷が軽減されているのだろうか
うまく伸張反射が決まると体が前に飛び出すような感覚があるけど
上り坂だとなかなかそういう感覚にならない
39: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-bIG+ [111.239.169.113]) 2020/10/19(月)10:14 ID:ELKq1P8qa(4/10) AAS
>>38
荒らしおつ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット136周目
2chｽﾚ:shapeup
347 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/10/19(月) 00:07:11.85 ID:eeoQzesc
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省29
40: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-bIG+ [111.239.169.113]) 2020/10/19(月)10:14 ID:ELKq1P8qa(5/10) AAS
>>38
353 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/10/19(月) 00:08:46.05 ID:eeoQzesc
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41: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-bIG+ [111.239.169.113]) 2020/10/19(月)10:15 ID:ELKq1P8qa(6/10) AAS
>>38
359 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/10/19(月) 00:09:48.42 ID:eeoQzesc
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省26
42: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-bIG+ [111.239.169.113]) 2020/10/19(月)10:15 ID:ELKq1P8qa(7/10) AAS
>>38
371 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/10/19(月) 00:11:47.69 ID:eeoQzesc
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