[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット123周目 (1002ﾚｽ)
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231(1): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe3-aa+J [150.66.89.161]) 2020/11/18(水)21:27 ID:8lQZFXlUM(1) AAS
ダイエットのためウオーキングを始めて1ヶ月くらい。
すっかりハマってしまって、都内のいろんなところを歩くのが楽しみです。
このまま続けていつかは走れるようになりたい。
233(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MMe7-UOtY [202.214.230.89]) 2020/11/19(木)17:30 ID:Jfah4BEsM(1) AAS
>>231
ダイエットおつかれ
荒らしのいるここ使うのオススメしないな
誰かみたいに拙い知識で痛めるのは勿体ない
慣れていけば、楽に走れるようになるよ
マラソンくらいの距離を歩くのもよし
30kmの壁もあるし、走るのと変わらないよ
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