[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット136周目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
451(1): 2020/10/20(火)07:51 ID:gQzsB2QD(1/2) AAS
やっと天気
平日休みなので早朝ペーラン
長袖で行ったけど、風ないならまだまだ半袖だな程度の発汗
17ｋｍ走ったけど10kmのベスト出た
投入したカーボンシューズ恐るべし
ただハーフ保たすにはもう一段減量しないと…
目指せ70kg
477(1): 2020/10/20(火)18:29 ID:YQTYkRAk(1/2) AAS
>>451
ベストおめ
ちなみに投入したカーボンシューズは何てヤツ？
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 1.152s*