[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart249 (1002ﾚｽ)
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631: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/25(日)15:00 ID:bHivn69r0(2/2) AAS
>>628
じゃミナ基地外は一刻も早く自身と100%証明出来る画像貼ろっか！(^o^)
ビビりチワワのゴミ中年には難しいのかな？
言い出しっぺがやらないと誰もやらね〜よ馬鹿！
馬鹿アスペお手っ！
632(2): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/25(日)15:29 ID:Gcdjy9rN0(2/2) AAS
気に入らないなら自分でスレ立てれば良いんだよ
633: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-Zunq) 2020/10/25(日)15:47 ID:Ns64+WbKd(1/3) AAS
>>632
ミナ基地外を誘き出して玩具にするスレはミナ基地外本人に立てさせるから面白いんやで！(^o^)
ミナ基地外は自分が玩具になるスレを量産する基地外やな！
AHAHA
634: (ｽｯﾌﾟ Sda2-A+Jn) 2020/10/25(日)16:25 ID:K8uiof+kd(1) AAS
>>632
気に入ってるからもっとスレ建てしろよパシりチワワ
お前自身が虐められる場所を自分で作るから楽で助かるんだわ
635: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-Zunq) 2020/10/25(日)18:36 ID:Ns64+WbKd(2/3) AAS
ミナ虫は自分がボコられる専用の虫カゴを作る基地外虫やな！wwwwwwww
ミナ虫お手っー
636: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-Zunq) 2020/10/25(日)21:02 ID:Ns64+WbKd(3/3) AAS
鬱ルンペンのミナ虫たん…
死んでしまったん？
はよ来いゴミ中年！(^o^)
637: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-Zunq) 2020/10/26(月)00:37 ID:FMMVcOywd(1/2) AAS
なんでミナルンペンって自分が乞食なのに相手まで乞食と言うんだろう
答え教えてやる
病気だからｗ
638: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-Zunq) 2020/10/26(月)00:44 ID:FMMVcOywd(2/2) AAS
鬱ルンペンのミナ虫たん…
死んでしまったん？
はよ来いゴミ中年！(^o^)
639: (ﾜｯﾁｮｲ cd15-A+Jn) 2020/10/26(月)07:10 ID:SWIzQfIl0(1/2) AAS
チワトおじさんは逃げ回るだけだ
カワイソー
640(2): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/26(月)13:12 ID:gmLQVZEG0(1/4) AAS
それをダイエットから逃げる奴が言ってそうｗ
だからデブなんだろう
だから画像すら晒せないチワワなんだろう
641: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp11-9bUD) 2020/10/26(月)13:15 ID:Z3r3k9lFp(1) AAS
みなさ〜ん！「ミナト」をNG登録しましょう！
赤いIDが増えてくのは愉快ですよ〜♪
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
642: (ﾜｯﾁｮｲ d167-Zunq) 2020/10/26(月)14:25 ID:05w7aJip0(1) AAS
>>640
ミナ基地外が必ず「馬鹿アスペ調教６点セット」に戻って来るのはワイの調教にドップリハマってるからやな！wwwwww
(^o^)
↓
【馬鹿アスペ調教６点セット】
>>299参照
そしてコレ！
↓
【このスレの利用の仕方】Ver.1.1
>>609参照
643: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-A+Jn) 2020/10/26(月)18:27 ID:ZCf9vb0Nd(1/2) AAS
>>640
自分が逃げるから回りも逃げてるだろう！！
これがミナトおじさんの投影ですwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
644(5): (ｵｯﾍﾟｹ Sr11-LA9s) 2020/10/26(月)18:44 ID:UeGs2CGAr(1) AAS
いろんなダイエットを試してみたんだが、カレーダイエットに行きついた
正確にはカレー鍋かな、もちろんご飯なし
元々カレーが好きなのと味が濃いから野菜をぶち込んでも
全く苦じゃない、ニンジン、ピーマン、キャベツ、ネギ、もやし、とうふ
ほうれん草、鳥の胸肉、などを放り込んで毎晩食べてる
朝は味噌汁と納豆ご飯、昼は食べない、会社ではコーヒー4杯
これ永久に続けれそうなんだが、カレー自体は毎日くっても大丈夫なんかな？
645: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/26(月)18:52 ID:gmLQVZEG0(2/4) AAS
カレーは毎日食べても問題無いよ
ルーを使わずカレー粉を使うのがベストだけどね
646: (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-5bPv) 2020/10/26(月)18:53 ID:5WstIiINa(1) AAS
>>644
ここ本スレじゃないよ
647(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/26(月)19:04 ID:gmLQVZEG0(3/4) AAS
最近のこのスレは知識のあるミナトさんが答えることによって
知識のないチワワが発狂する様子を見て笑うスレになってるね
648(2): (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-A+Jn) 2020/10/26(月)19:27 ID:ZCf9vb0Nd(2/2) AAS
>>644
カロリー調整できれば食って悪いものなんて無いよ
>>647
笑われてるチワワおつかれ
649(6): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/26(月)19:35 ID:gmLQVZEG0(4/4) AAS
＞カロリー調整できれば食って悪いものなんて無いよ
酒飲んだり精製されすぎた糖質を食べたり超加工食品ばかりでは
不健康になるだけでなくなかなか体重が落ちない
間違った事を書くなよ
650(1): (ﾜｯﾁｮｲ cd15-A+Jn) 2020/10/26(月)20:09 ID:SWIzQfIl0(2/2) AAS
カロリー計算しとけば結果として体重は落ちる
カロリー内であれば楽しみとして酒 お菓子 加工食品を食べるのは全然あり
偏ったものばかり食べるのはそもそも個人の問題なので知らん
そしてそんな特定の人間だけを全体のイメージとして間違ってるなんて思い込みを書いちゃう間抜けはもっと知らん
651: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-Zunq) 2020/10/26(月)20:10 ID:helYfAyDd(1/2) AAS
…と精製された糖質に親を殺されたミナ基地外であったw
バランスよく摂れば問題ね〜よ馬鹿アスペ！
652: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-Zunq) 2020/10/26(月)20:21 ID:helYfAyDd(2/2) AAS
ミナ基地外は精製された炭水化物のエビデンスとそれに対する反証とか全部読んだ〜？
さ
精製された炭水化物についての意見と証明、データ等を提出しよっか！
ミナ基地外お手っ！
653(1): (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-BrP8) 2020/10/26(月)22:04 ID:AFhgF9SpM(1) AAS
>>649
アスペな回答は相変わらずだなw
654: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/26(月)23:23 ID:IPZIONoL0(1) AAS
鬱ルンペンのミナ虫たん…
死んでしまったん？
はよ来いゴミ中年！(^o^)
655(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-5KXX) 2020/10/27(火)04:33 ID:z907FyBUd(1) AAS
>>649
なんで勝手に｢ばかり食べる｣っていう悪い方向に持っていってるの？
誰もそんなこと書いてないのにw
お前が間違ったこと書いてんじゃねーよ馬鹿
656: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/27(火)09:32 ID:/h5HikzC0(1) AAS
皆さんが書いた内容を曲解して知ったかぶり→ゴミレス垂れ流す…までがミナ基地外の様式美やからなwww
ミナ基地外お手っ！
657(2): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/27(火)21:22 ID:ifBXWPMe0(1/2) AAS
>>650
「食べなければ痩せる」が出来ないからダイエットで失敗する人が多い
おまえの言ってる事実行してやって失敗してる奴ばかりなのはミナトさんの言ってる事を知らないから
実行しないからだよ
加工食品や酒お菓子食べてる人に肥満が多い調査もあるしダイエット向きでないことも明らか
わざわざダイエットを困難にしなくて良いんだよ馬鹿
>>653
相手の書き込みの間違いを否定しただけだよ
アスペのおまえは意見があるならどうぞ
>>655
省3
658: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/27(火)21:29 ID:5OB4Kvq50(1) AAS
…と能書きばかりのデブチワワであったw
>>657のゴミレスはゴミ箱にポイですね！
ミナ基地外お手っ！
659: (ﾜｯﾁｮｲ 0543-9bUD) 2020/10/27(火)21:38 ID:LMcfPOKf0(1) AAS
はい！「ミナト」は速やかにNG登録！
これ、ダイエットで一番重要！！
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
660: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/27(火)21:41 ID:Qr5d7RXG0(1/2) AAS
「食べなければ痩せる」
こんな簡単な事が出来ないからダイエットで失敗するミナルンペン…
犬の糞が主食のミナルンペンがどうして太るのか？
それは食べ過ぎるからです…
犬の糞でも食べ過ぎれば太る…
ミナルンペン…少しは過食を控えてなちゃい！(^o^)
661: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/27(火)21:57 ID:Qr5d7RXG0(2/2) AAS
こん馬鹿では何も理解出来ないやろwwwwww
無学な知ったかぶりゴミ中年wwwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>236参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
>>616
662(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-5KXX) 2020/10/27(火)22:38 ID:r2+N0Htgd(1) AAS
>>657
お前の解釈が間違ってるって言ってんだよ馬鹿
どこに加工食品ばかり食べても大丈夫
と書いてる？
そう見えるならお前頭の病気だよwww
649 ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/26(月) 19:35:47.24 ID:gmLQVZEG0
＞カロリー調整できれば食って悪いものなんて無いよ
酒飲んだり精製されすぎた糖質を食べたり超加工食品ばかりでは
663(1): (ﾜｯﾁｮｲ c62f-5KXX) 2020/10/27(火)22:55 ID:2jxR8Qd70(1) AAS
一般人とキチガイミナトとではここまで解釈の差があんのかよwww
＞カロリー調整できれば食って悪いものなんて無い
一般人の解釈
カロリー内であれば楽しみとして酒 お菓子 加工食品を食べるのは全然あり
キチガイミナトの解釈
酒飲んだり精製されすぎた糖質を食べたり超加工食品ばかりでは不健康になる
どう見たら>>644が酒や精製された糖質や加工食品ばかり食べてる人間に見えるんだよwww
そんなものばかり食べたいなんて言ってる奴いねーだろwww
話の流れも読めんのかwww
664(2): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/27(火)23:35 ID:ifBXWPMe0(2/2) AAS
>>662
↓に思いっきり書いてある。食って悪いものなんてない＝何食ってもいいぞ 今日も国語苦手？ｗ
>>648
＞カロリー調整できれば食って悪いものなんて無いよ
>>663
酒も超加工食品も口に入れないほうが良いと覚えましょう
だからいつまでもおまえはデブなんだよ
痩せることが出来たら画像すら晒せないチワワ君は画像さらしてごらん
665: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-Zunq) 2020/10/27(火)23:38 ID:QBnKDIEFd(1/2) AAS
>>664
デブチワワのミナルンペンwww
痩せることが出来たら画像すら晒せないミナチワワ君は画像さらしてごらん
666: (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-5KXX) 2020/10/27(火)23:43 ID:heWnL94Dd(1) AAS
>>664
どこに｢ばかり食べる｣と書いてある？
食べて悪いものは無いがばかり食べていいに見えるんならお前が病気
国語苦手の前にお前理解力無さすぎ
667: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-Zunq) 2020/10/27(火)23:50 ID:QBnKDIEFd(2/2) AAS
こん馬鹿では何も理解出来ないやろwwwwww
無学な知ったかぶりゴミ中年wwwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>236参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
>>616
668(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 1330-mGI1) 2020/10/28(水)00:17 ID:IDRJq4lW0(1/3) AAS
食って悪いものなんてない
何食ってもいいぞ
とデブに言うと超加工食品を高確率で選択する
デブの食の傾向はそう出来てる
だから間違ったアドバイスをした馬鹿をミナトさんがボコったのです
そしてその馬鹿は国語が苦手な馬鹿でもあった
669(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-Onkq) 2020/10/28(水)00:22 ID:A+5tak+id(1) AAS
結局ばかり食うって論点からは逃れたいのなwww
俺が最初に言ったのはこれだからなw
論点がなんでも食っていいでは無いのは誰が見ても分かりますねww
655 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-5KXX) sage 2020/10/27(火) 04:33:15.22 ID:z907FyBUd
>>649
なんで勝手に｢ばかり食べる｣っていう悪い方向に持っていってるの？
誰もそんなこと書いてないのにw
お前が間違ったこと書いてんじゃねーよ馬鹿
今日も論点から逃げ回るバカを無事ボコボコにし終わりましたwwww
670(2): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 1330-mGI1) 2020/10/28(水)00:44 ID:IDRJq4lW0(2/3) AAS
>>669
結局さおまえの書き込みは間違いだったわけだから負けを認めればいいだけだよ
671(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 1330-mGI1) 2020/10/28(水)00:46 ID:IDRJq4lW0(3/3) AAS
ダイエットも間違えたなと思ったら素直に間違いを認めて軌道修正する事が大事
それをこのチワワのように認めないと成功するものも成功しない
チワワがデブなのは性格的な問題が原因なのかもね
672: (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-Onkq) 2020/10/28(水)00:47 ID:UUfe0Iibd(1) AAS
>>670
身体中に矢が刺さって瀕死のお前に負けを認めろと言われて無傷の俺が何で負けを認めなきゃならんの？wwwwww
頭大丈夫じゃないなお前www
お前が論点すら理解できない馬鹿だったと認めれば済む話だよ馬鹿www
673: (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-Onkq) 2020/10/28(水)00:49 ID:LvwA47T1d(1) AAS
>>671
全部お前へのブーメランだなwww
寝る前にわざわざ自分で自分にトドメ刺すのはお前の儀式かなんか？wwwwww
674: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-9y9Q) 2020/10/28(水)01:06 ID:ZAkydAhYd(1) AAS
ミナ基地外www
寝る前の追い上げかよwwwwww
得意の捨て台詞吐いて寝ようとしたら反撃されてて草www
ミナ基地外お手っ！
675: (ﾜｯﾁｮｲ 8967-9y9Q) 2020/10/28(水)09:51 ID:9qIy1kUC0(1/2) AAS
汚い乞食のスレ主さんおはよう！
今日も天竜川の河川敷で犬の糞食べてましたね…
クソみっともないジャパニーズアネゴのアウター着てたのですぐに気が付きました！(^o^)
「食べなければ痩せる」
こんな簡単な事が出来ないからダイエットで失敗するミナルンペン…
犬の糞が主食のミナルンペンがどうして太るのか？
それは食べ過ぎるからです…
犬の糞でも食べ過ぎれば太る…
ミナルンペン…少しは過食を控えなちゃい！(^o^)
676: (ﾜｯﾁｮｲ 8967-9y9Q) 2020/10/28(水)10:00 ID:9qIy1kUC0(2/2) AAS
>>668
>食って悪いものなんてない
>何食ってもいいぞ
>とデブに言うと超加工食品を高確率で選択する
>デブの食の傾向はそう出来てる
ミナ基地外〜！
コレって何かの実験データとか有るの？
それともまたまたまたまたまたまたまたまたまた…ミナ基地外の勝手な思い込み？
エビデンス提出しまちょ〜ね！(^o^)
677: (ﾜｯﾁｮｲ 137f-aARt) 2020/10/28(水)12:33 ID:Jcg/1Nw90(1/2) AAS
>>670
なんで、話題の発端である
>>644
みたいな人が、
カロリーを気にすれば食材に悩みすぎることはないぞと言われて、
「ヤッホー！ジャンクフード祭りじゃあ！」
って心がわりすると思った？
お前、話の流れが追えないタイプだろ。
結論・アナルファッカーミナキンの書き込みに価値なし。
678: (ﾜｯﾁｮｲ 69a3-tZV2) 2020/10/28(水)12:45 ID:mOIVNk+N0(1) AAS
全部あぼーんなんだけどどれが本スレなの？
679(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-aARt) 2020/10/28(水)16:15 ID:oh67rRGka(1) AAS
健康診断の一瞬だけ3キロ減らしたいときは何します?
680(1): (ﾜｯﾁｮｲ 137f-aARt) 2020/10/28(水)16:16 ID:Jcg/1Nw90(2/2) AAS
>>679
2日前から塩と水を抜く
681(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-0KqC) 2020/10/28(水)18:03 ID:/2v9AW8+a(1) AAS
ダイエッターは回転寿司で何皿くらい食べてる？
682: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMeb-9VcT) 2020/10/28(水)18:04 ID:NCd5K9usM(1) AAS
>>681
16でギブアップ
683: (ﾜｯﾁｮｲ 1967-4rAc) 2020/10/28(水)19:55 ID:5DyxIW640(1/3) AAS
>>680
それやると尿酸が13にもなって再検査になったよ
684(1): (ﾜｯﾁｮｲ 09c6-CbVD) 2020/10/28(水)20:22 ID:7YRwhb6G0(1/2) AAS
2日で普通の尿酸値が13になるはずないからそれまでの食生活が不摂生すぎたんでしょ
685(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1967-4rAc) 2020/10/28(水)20:46 ID:5DyxIW640(2/3) AAS
>>684
酒たばこしない。糖質制限ダイエットで摂取カロリーは低い
最後の追い込みで水抜いてサウナ行って人間ドック受けたらこの値、、、
通常でも7くらいあるんだけど13にはびびった！
他に原因あるんだろうか？
686(1): (ﾜｯﾁｮｲ 09c6-CbVD) 2020/10/28(水)21:03 ID:7YRwhb6G0(2/2) AAS
私も尿酸値10超えたことあるけど683にも書いてあるように再検査になったでしょ？
再検査の数値も高かったの？もしそうなら内科行って薬貰って治療開始よ。
687(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1967-4rAc) 2020/10/28(水)21:09 ID:5DyxIW640(3/3) AAS
>>686
再検査前には水分は普通に取って挑んだら9になって、薬の投与もまぬがれた。
血がドロドロになるのと尿酸値って関係あるのかな？
ホントに酒も油ものもお菓子も食べないんだけどね、、、
688: (ﾜｯﾁｮｲ 337f-tZV2) 2020/10/28(水)23:04 ID:J0Kafx6t0(1) AAS
>>685
尿酸は遺伝大きくない？
旦那一家の男達が尿酸ヤバいんだよね
689(2): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 1330-mGI1) 2020/10/29(木)00:58 ID:2lUbIup60(1) AAS
>>687
そりゃ関係あるでしょ
体内のいらないものを出すのは尿とうんこだからな
汗じゃあまりデドックス出来ないらしいからな
筋トレして酒飲んでる奴に痛風が多いけど
重曹とクエン酸を水に溶かして1日6リットル飲んで尿酸値下げると言ってたよ
コーヒー、牛乳、水摂取して痛風にならないようにしないとね
690: (ﾜｯﾁｮｲ c143-qHab) 2020/10/29(木)01:04 ID:Wle0vn4P0(1) AAS
ミナトは黙ってNG登録！！これ大事！！
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
691: (ﾜｯﾁｮｲ 8967-9y9Q) 2020/10/29(木)01:23 ID:olHTqPQJ0(1) AAS
>>689
あ〜
その情報要らないわ…
ゴミレス製造機乙！
692(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8967-9y9Q) 2020/10/29(木)09:02 ID:4KbAJDgW0(1/3) AAS
読解力がゴミなのでゴミ知識しか脳に入っていないゴミ中年のスレ主さんおはよう！
今日も乞食してますか？
ゴミ知識のゴミスレ主さんは知ったかぶりしていないと死ぬ病気なのですか？
さて>>689ですが…
「筋トレして酒飲んでる奴に痛風が多いけど」についてです…
勿論「筋トレしないで酒を飲んで通風の人」との割合などの調査結果をお持ちですよね？
エビデンスの提出を要求します！
出来なければ
また
また
省9
693: (ﾜｯﾁｮｲ 8967-9y9Q) 2020/10/29(木)09:03 ID:4KbAJDgW0(2/3) AAS
【無知】ゴミレス製造機ミナト【知ったか】
下記の(１)の主張に(２)の反意を示すも「山本義徳」氏の動画をうpされると(３)のようにはぐらかすゴミ中年ミナトwww
(１)
171 名前：シェパード（77.4）[] 投稿日：2020/08/08(土) 17:02:25.01 ID:Ecyt2z2p
シュラッグが僧帽筋上部www
乞食は相変わらず馬鹿やねwww
画像すら晒せないショボい身体の理由が良くわかるねwww
シュラッグで僧帽筋中部と下部にもつけれますよ〜
その方が懸垂（広背筋）よりも背中の厚みはつくんですwww
省12
694: (ﾜｯﾁｮｲ 8967-9y9Q) 2020/10/29(木)09:17 ID:4KbAJDgW0(3/3) AAS
>>692修正です！
通風患者全体に占める筋トレしてる人、酒飲んでる人の割合と因果関係などのエビデンス提出を要求します！
なる早でな！(^o^)
695: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 1330-mGI1) 2020/10/29(木)16:03 ID:92TVpQyS0(1) AAS
知識豊富なミナトさん
それに嫉妬する底辺のチワワくん
696: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-9y9Q) 2020/10/29(木)16:10 ID:JevBElbHd(1/3) AAS
…とまたエビデンスを提出出来ずに泣き喚くミナルンペンてあったw
小銭恵んだろか乞食wwwwww
697: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-9y9Q) 2020/10/29(木)16:10 ID:JevBElbHd(2/3) AAS
【ウ板&ダ板のお約束】
嘘つきミナ基地外の発言は例え「郵便ポストは赤い」というような常識でも「証拠や根拠の提出」、「証明」等を要求しま〜す！(^o^)
出来なきゃいつもの嘘という認識で〜す！
これウ板&ダ板の常識！
698: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-9y9Q) 2020/10/29(木)18:55 ID:JevBElbHd(3/3) AAS
乞食スレ主さ〜ん！
10円恵んであげるから何かレスしてごら〜ん！(^o^)
ミナルンペンお手っ！
699: (ﾜｯﾁｮｲ 8967-9y9Q) 2020/10/30(金)00:03 ID:+MkhO2Rw0(1) AAS
>>1
> 質問にはプロのミナトさんが答えます
では質問です…
先ずスレ主さんは何のプロなのですか？
で
スレ主さんはキムチの中では何のキムチが好きですか？
700(1): (ﾜｯﾁｮｲ 81df-6MG1) 2020/10/30(金)04:35 ID:1U+hBxa40(1) AAS
食事制限と夜の散歩で二ヶ月で7キロ減
目標は二ヶ月で10ｋ減なので予定より遅れ気味
最近体重の減少速度が落ちてきているどうしたもんだか
まあ運動増やすしかないんですけどね
701: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-9y9Q) 2020/10/30(金)10:43 ID:VK1dWIJWd(1/4) AAS
>>700
このスレは基地外が立てた基地外専用スレです
真面目な話は本スレへど〜ぞ！
↓
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart244
2chｽﾚ:shapeup
702: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-9y9Q) 2020/10/30(金)10:46 ID:VK1dWIJWd(2/4) AAS
基地外乞食のゴミ知識スレ主さんおはよう！
今朝も天竜川の河川敷で犬の糞食べてましたね！
ジャパニーズアネゴのクソみっともないアウターで気が付きました！
別スレでばかりボコられてないでこのスレにも顔を出してこっちでもちゃんとボコられましょうね！(^o^)
基地外はよ来い！
ミナ基地外お手っ！
703: (ｽｯﾌﾟ Sd73-p/Du) 2020/10/30(金)11:32 ID:UDcJxBFtd(1) AAS
プロ中のプロのミナトさん
いつも尊敬してますよ
セックスダイエットって知ってますか？プロなら知ってますよね？
あ、ミナトさんは童貞だからせいぜいオナニーしかできないか…オナニーダイエットしかね
あー、ごめんごめんダメージ与えたならスマソ
704(2): (ﾜｯﾁｮｲ 537c-KPa7) 2020/10/30(金)13:03 ID:0XJSCTCs0(1) AAS
真面目に相談したいのになんか荒れてるね
ここっていつもそうなの？
705: (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-VVd2) 2020/10/30(金)13:10 ID:bSRPRA4Ld(1) AAS
>>704
遡って見てもわかるでしょ
｢ダイエット板 ミナト｣
で検索してご覧。
このスレをたてたミナトって人がどういう人か出てくるから。
706(1): (ﾜｯﾁｮｲ eb52-Id2C) 2020/10/30(金)13:30 ID:zzpLxGnD0(1/2) AAS
体力をつけたいのですがウォーキングとエアロバイクとどちらが良いでしょうか？
707(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 1330-mGI1) 2020/10/30(金)13:40 ID:JfPqWVq70(1/4) AAS
>>706
どちらでもよい
大事なことは
ダラダラ歩くより速歩
ダラダラ漕ぐよりインターバルを速いペースで漕ぐ
708(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 1330-mGI1) 2020/10/30(金)13:44 ID:JfPqWVq70(2/4) AAS
>>704
ダイエット板は真面目な相談自体少ないよ
雑談目的なので本気じゃないんだよ
金を払ってダイエットしようとする層と雑談目的で書いてる層ではやる気が違う
709(1): (ﾜｯﾁｮｲ eb52-Id2C) 2020/10/30(金)13:46 ID:zzpLxGnD0(2/2) AAS
>>707
ありがとうございます。この場合の体力というのはウォーキング用の体力でなく生活、仕事に対する体力がつくという解釈でよろしいでしょうか？
710: (ﾜｯﾁｮｲ f967-9y9Q) 2020/10/30(金)14:11 ID:/ffBqJ9a0(1/2) AAS
ダイエットの基本はミナ基地外のゴミレスをゴミ箱に捨てる事からやね！(^o^)
コレ鉄板！
711: (ﾜｯﾁｮｲ f967-9y9Q) 2020/10/30(金)14:14 ID:/ffBqJ9a0(2/2) AAS
ミナ基地外はここ最近下記のスレで絶賛フルボッコやで〜！
↓
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 33園目
2chｽﾚ:shapeup
712: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc5-qHab) 2020/10/30(金)15:26 ID:r9/JM+uop(1/2) AAS
>>708
デブは巣に帰れ！
713(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 1330-mGI1) 2020/10/30(金)15:29 ID:JfPqWVq70(3/4) AAS
>>709
ウォーキングの体力も速歩きを混ぜたほうが効果的
仕事に対する体力がなんなのかわからないが
消費カロリーを稼ぐのならダラダラ歩く事により運動時の消費カロリーを稼ぎやすいが
ダイエットとして考えるとマイナス面が色々ある
外部ﾘﾝｸ[html]:www.nhk.or.jp
714(2): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 1330-mGI1) 2020/10/30(金)16:14 ID:JfPqWVq70(4/4) AAS
ダラダラより激しめの運動で出る乳酸でガンを抑える可能性もある
外部ﾘﾝｸ:gigazine.net
715: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc5-qHab) 2020/10/30(金)17:29 ID:r9/JM+uop(2/2) AAS
>>714
乳首黒いクセに生意気だデブ！
716: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-9y9Q) 2020/10/30(金)19:36 ID:VK1dWIJWd(3/4) AAS
つまり…
ミナトは基地外！
…って事やな！(^o^)
717: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-9y9Q) 2020/10/30(金)19:55 ID:VK1dWIJWd(4/4) AAS
>>713,714
ネットのリンクを貼るだけならお前のゴミレス要らないから鏡見て「ウリは凄いニダ！」ってやってろよ馬鹿！
乞食お手っ！
718: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-9y9Q) 2020/10/31(土)00:31 ID:nOyI8A1Nd(1/6) AAS
【無知】ゴミレス製造機ミナト【知ったか】
下記の(１)の主張に(２)の反意を示すも「山本義徳」氏の動画をうpされると(３)のようにはぐらかすゴミ中年ミナトwww
(１)
171 名前：シェパード（77.4）[] 投稿日：2020/08/08(土) 17:02:25.01 ID:Ecyt2z2p
シュラッグが僧帽筋上部www
乞食は相変わらず馬鹿やねwww
画像すら晒せないショボい身体の理由が良くわかるねwww
シュラッグで僧帽筋中部と下部にもつけれますよ〜
その方が懸垂（広背筋）よりも背中の厚みはつくんですwww
省12
719: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-9y9Q) 2020/10/31(土)00:37 ID:nOyI8A1Nd(2/6) AAS
脳内にゴミ知識しか入っていないゴミ中年スレ主さん…
シュラッグが僧帽筋下部に刺激を入れらるの知らなかったみたい…
ジムにも行けず100均のトレーニンググッズでトレーニングの真似事してるだけのルンペンにはこんな当たり前の事すら分からないと驚き・・・
・・・
ませんでした〜！(^o^)
だってアホルンペンですから〜！wwwwwwww
省1
720: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-9y9Q) 2020/10/31(土)01:02 ID:nOyI8A1Nd(3/6) AAS
ミナ基地外って自演大好きなんやね！
このスレ見るとミナ基地外がバレバレの自演してシェパ兄disってるから面白ぇ〜！
↓
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 33園目
2chｽﾚ:shapeup
721: (ﾜｯﾁｮｲ eb52-Id2C) 2020/10/31(土)01:08 ID:ckD8H2uz0(1) AAS
なんでみんな喧嘩腰なん？
722: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-9y9Q) 2020/10/31(土)01:12 ID:nOyI8A1Nd(4/6) AAS
このスレは本スレやなくてスレ主のミナ基地外と遊ぶスレなんや♪
乞食ゴミ中年と喧嘩なんかせぇへんで！
アスペのスレ主さんとどう遊ぶかは皆さん次第や！
ミナルンペンも犬の糞食べながら楽しんどるんやで(^o^)
723(2): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 1330-mGI1) 2020/10/31(土)01:22 ID:0JilH5630(1/5) AAS
知識がないのに知ったかを書く馬鹿をボコるとなぜかキレるんだよ
このスレの名無しは間違いを書いても罪悪感はないようだよ
724: (ﾜｯﾁｮｲ 3178-Adpg) 2020/10/31(土)01:34 ID:DEjHtdG30(1) AAS
>>723
自己紹介よく出来ました
カタコトなのがあれだね
725: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-9y9Q) 2020/10/31(土)01:35 ID:nOyI8A1Nd(5/6) AAS
【無知】ゴミレス製造機ミナト【知ったか】
下記の(１)の主張に(２)の反意を示すも「山本義徳」氏の動画をうpされると(３)のようにはぐらかすゴミ中年ミナトwww
(１)
171 名前：シェパード（77.4）[] 投稿日：2020/08/08(土) 17:02:25.01 ID:Ecyt2z2p
シュラッグが僧帽筋上部www
乞食は相変わらず馬鹿やねwww
画像すら晒せないショボい身体の理由が良くわかるねwww
シュラッグで僧帽筋中部と下部にもつけれますよ〜
その方が懸垂（広背筋）よりも背中の厚みはつくんですwww
省12
726: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-9y9Q) 2020/10/31(土)01:36 ID:nOyI8A1Nd(6/6) AAS
>>723
ミナルンペン〜！
コッチでもシェパ兄オコのキャラやって〜！(^o^)
ミナ自演厨お手っ！
727(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 1330-mGI1) 2020/10/31(土)20:50 ID:0JilH5630(2/5) AAS
外部ﾘﾝｸ:www.rehabilimemo.com
上のページを見て>>649ミナトさんの素晴らしい書き込みに発狂してた馬鹿がいた事を思い出したわ
なんで間違ってる事を繰り返し書いて害しかない情弱は頑固なんだろうねｗ
本気でミナトさんと圧倒的な差があることをわかってないのかな？ｗ
728(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 1330-mGI1) 2020/10/31(土)20:56 ID:0JilH5630(3/5) AAS
リアルでもたしかに間違ってることを言ってるくせに頑固な奴はいる
でも知識豊富なミナトさんに対し連日嫉妬しまくってるチワワくんは異常だぞ
50倍の知識量のあるミナトさんに馬鹿なおまえが勝てるわけないんだから
729: (ﾜｯﾁｮｲ 8967-9y9Q) 2020/10/31(土)20:58 ID:oRSxWHMs0(1) AAS
>>727,728
ゴミ知識でフルボッコになってる現実を見ような！(^o^)
AHAHA
↓
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 33園目
2chｽﾚ:shapeup
730(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 1330-mGI1) 2020/10/31(土)21:20 ID:0JilH5630(4/5) AAS
自分のことを過大評価してるんじゃないかと言ってる奴いるけど
実際知識が飛び抜けてる
客観的な視点で自分を見ましょう
自画自賛は意味ないけど半分は煽って遊んでる
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