[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart249 (1002ﾚｽ)
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503: (ｽｯﾌﾟ Sdbf-h7Y1) 2020/10/19(月)21:18 ID:6E3kJRD6d(3/7) AAS
朝鮮人やから仕方ないけど…
ミナルンペンのボキャブラリーの少なさは異常やな…
連呼とオウム返しばかりやし…
ワンパターン阿保ルンペンお手っ！
504: (ｽｯﾌﾟ Sdbf-h7Y1) 2020/10/19(月)21:29 ID:6E3kJRD6d(4/7) AAS
>>500
はい！
ミナチワワの自己紹介貼ったげるね！(^o^)
↓
710 ミナト[] 2020/10/19(月) 21:16:06.49 ID:jWrVAHd+
いつも思うけど文を読めない
文字を理解できない馬鹿が
やたら多いからな
省3
505: (ｽｯﾌﾟ Sdbf-h7Y1) 2020/10/19(月)21:36 ID:6E3kJRD6d(5/7) AAS
今日も5chに鎖で繋がれた基地外(ミナト)をおちょくって発狂させて楽し〜っ！
このアホ中年を死ぬ迄鎖で繋いでテンプレとコピペで玩具にし続ける事を誓いま〜す！(^o^)
ルンペンのミナトちゃん宜しくね♪
506: (ｽｯﾌﾟ Sdbf-h7Y1) 2020/10/19(月)21:47 ID:6E3kJRD6d(6/7) AAS
今日もミナチワワがワイにボコられて色々なスレで発狂してるけど
毎日発狂してアホ丸出しやなｗ
AHAHA
まあミナチワワはボコられるために生きてるからな
507(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3b78-ey/8) 2020/10/19(月)22:02 ID:5JrD1H480(1/3) AAS
ミナトはアホだから前澤友作フォローしてる
前澤友作自体がヤバいし、それをフォローする奴も頭イッテル
まあ、精神障害者だからしゃーねーな
508: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-NLLJ) 2020/10/19(月)22:06 ID:jWrVAHd+0(2/3) AAS
突然前澤の話をしはじめるおまえは頭いってる？
発達障害の話は突然よくわからん話が始まるんだよね
509: (ｽｯﾌﾟ Sdbf-h7Y1) 2020/10/19(月)22:09 ID:6E3kJRD6d(7/7) AAS
↑
また聞かれてもいないのにミナチワワが自己紹介はじめたのか
自己紹介を我慢出来ないのは病気だね
510: (ﾜｯﾁｮｲ fb15-rQP8) 2020/10/19(月)23:06 ID:MBED5RP30(2/2) AAS
>>507
そんな前澤に100万乞食してるミナトおじさんはもうダメだわ
511(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3b78-ey/8) 2020/10/19(月)23:10 ID:5JrD1H480(2/3) AAS
前澤友作の金持ちアピールとミナトの自称プロ(実はド素人)アピールは似てる
前澤友作のあのツイートは個人情報抜き取る為の情報操作だから
まんまとハマるのは危険だ
512: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-NLLJ) 2020/10/19(月)23:19 ID:jWrVAHd+0(3/3) AAS
コテ外して名無しになってまでしてミナトさんに粘着して同じ話題をする
コテ外しても話のネタがコテつけてる時と同じだからすぐバレるよね
発達障害特有の執着によってすぐバレる
普通の人は気にしないことをいつまでも書いてるからな
513: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-rQP8) 2020/10/19(月)23:33 ID:aaZ+bdKXd(1) AAS
>>511
無条件で100万あげるなんて胡散臭い話信じてフォローするとか惨めすぎて草生えたわ
514: (ﾜｯﾁｮｲ 3b78-ey/8) 2020/10/19(月)23:38 ID:5JrD1H480(3/3) AAS
世の中、そんな美味しい話しはねーよw
大概、金が絡むと裏工作がある
あとYouTuberで金稼いで生活してる奴も人間のクズだからね
そら金もってるから、トンデモねー高額商品買える訳さ
515: (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-h7Y1) 2020/10/20(火)00:46 ID:Gc+UOn1T0(1/2) AAS
乞食なんやからしゃ〜ない！www
ミナトの貧困なめんな！
ね！
ミナルンペン！(^o^)
毎日犬の糞食べてるミナルンペンお手っ！
516: (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-h7Y1) 2020/10/20(火)01:29 ID:Gc+UOn1T0(2/2) AAS
電通の養分乞食ミナ基地外〜！
今日も各所で発狂して面白かったで！(^o^)
明日も遊ぼ〜ね！
でミナ基地外は何のプロなんやったっけ？
馬鹿アスペお手っ！
517: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp0f-QmiK) 2020/10/20(火)08:02 ID:8cVd48aMp(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
518: (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-h7Y1) 2020/10/20(火)09:24 ID:T8keoi/F0(1/2) AAS
基地外専用スレを立てた汚い乞食スレ主さんおはよう！
ミナ基地外所有のグラボすら付いていない乞食専用ゴミPCには「シェパードフォルダ」なる物が有るって本当ですか？
シェパ兄への嫉妬が凄過ぎてドン引きするレベルやなお前(^o^;)
ジェラシーミナルンペンお手っ！
519: (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-h7Y1) 2020/10/20(火)10:04 ID:T8keoi/F0(2/2) AAS
【基地外のほのぼの日常】
基地外
「プロのミナトさんニダッ！
ウリは凄いニダッ！
ウリに嫉妬してるニダッ！
ウリを見習うニダッ！
チワワーっ！
画像がーっ！
シェパードがーっ！
チョッパリどもは馬鹿っ！
省7
520(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3b78-ey/8) 2020/10/20(火)14:33 ID:jBIeF6Hp0(1/3) AAS
ごめん、相変わらず毎回論破してしまう自分が怖い
他スレでも論破すると、みんな黙るw
521: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-NLLJ) 2020/10/20(火)14:34 ID:Ss8wGH4q0(1) AAS
世間知らずである情弱チワワが詐欺被害にあってもおかしくない
とミナトさんは思いますね
プロですからね
そんなことよりデブいチワワ君はダイエット成功しましょう
522: (ﾜｯﾁｮｲ 4b67-h7Y1) 2020/10/20(火)17:02 ID:V5brBPWc0(1) AAS
うむ！
デブチワワのミナルンペンはダイエット頑張れよ！
ミナ自演厨お手っ！
523: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-NLLJ) 2020/10/20(火)17:16 ID:M9WhNJHI0(1/4) AAS
花田虎上、ダイエット開始19日目で“−8.3kgの減量”に成功「この辺りで止めておきます」
外部ﾘﾝｸ:article.yahoo.co.jp
同年代の体重の人と比較すると筋肉量が多いから簡単に落ちるｗ
524(1): (ｽｯﾌﾟ Sdbf-rQP8) 2020/10/20(火)17:44 ID:tDMcn44Zd(1) AAS
>>520
チワトおじさんが的外れな負け惜しみしか書いてないってことはお前の完全勝利やぞ
525(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3b78-ey/8) 2020/10/20(火)18:02 ID:jBIeF6Hp0(2/3) AAS
>>524
ズバリそう
論破するとホント誰も反論しなくなるw
オレはちゃんと理屈や情報に基づいてカキコするから
知識ない奴はついてこれないという、オレが仕込んだ孔明の罠
526(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3b78-ey/8) 2020/10/20(火)18:32 ID:jBIeF6Hp0(3/3) AAS
※予告
やられたら、やり返す！
以上
527: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-NLLJ) 2020/10/20(火)18:34 ID:M9WhNJHI0(2/4) AAS
発達障害の書き込みは理解出来ないものばかり
以上！みたいな書き込みもまたまた意味不明
528: (ﾜｯﾁｮｲ fb15-rQP8) 2020/10/20(火)19:14 ID:N5ORCR6g0(1) AAS
>>525
完全に負け惜しみしか書けなくさせとるやんwwwwwwwwwww
あんまりミナトおじさん虐めんなよ
すぐテンパって発狂するからwwwwwwwwwww
529: (ｽｯﾌﾟ Sdbf-h7Y1) 2020/10/20(火)20:42 ID:l1FXfvy+d(1/2) AAS
こん馬鹿では何も理解出来ないやろwwwwww
全て意味不明で居ろよ馬鹿アスペスレ主www
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>236参照
530: (ﾍﾞｰｲﾓ MM7f-+PDV) 2020/10/20(火)20:45 ID:hTgKnemmM(1) AAS
>>526
俺はおまえを全力疾走で支持する！
調べたけど確かに前澤友作は危ないみたい
かっけーなおまえ
531: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-NLLJ) 2020/10/20(火)20:48 ID:M9WhNJHI0(3/4) AAS
情弱馬鹿のやり取りでなく自演だからなこれ
532: (ｽｯﾌﾟ Sdbf-h7Y1) 2020/10/20(火)20:49 ID:l1FXfvy+d(2/2) AAS
…とイラつくミナ自演厨であったw
533: (ﾜｯﾁｮｲ 5b43-QmiK) 2020/10/20(火)22:14 ID:/+MGWJQo0(1/2) AAS
ミナト様を尊敬するがよい
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
534: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-NLLJ) 2020/10/20(火)22:37 ID:M9WhNJHI0(4/4) AAS
そんな顔してミナトさんに「かまってかまって」言ってるのかよ
すきあらば自己紹介のチワワくんの顔ｗ
535: (ﾜｯﾁｮｲ 5b43-QmiK) 2020/10/20(火)22:39 ID:/+MGWJQo0(2/2) AAS
ミナトを騙る中卒ハゲはNG推奨!
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
536: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-rQP8) 2020/10/20(火)22:41 ID:FFjEpM8ad(1) AAS
すきあらば投影しちゃう独身中年ゴミナトチワワおじさんwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
537: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/21(水)00:21 ID:3EUEXCGz0(1/2) AAS
ミナ基地外
「かまって・・・ 今日も・・かまって・・・」
538: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/21(水)00:28 ID:GBVVsDWu0(1) AAS
今日の筋トレは三頭を軽くやっただけ
春夏秋冬で一番モチベーションが下がるのは秋だわ
チワワもミナトさんを見習って継続しましょうね
539: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/21(水)00:29 ID:3EUEXCGz0(2/2) AAS
…と誰も何も信じて貰えない場所で独り言をぶつぶつ呟くミナ基地外であったw
ミナ基地外〜！
スッキリしたか？(^o^)
アホ丸出しやなぁwwwwwwww
AHAHA
ミナ基地外お手っ！
540: (ﾜｯﾁｮｲ 8196-3XbD) 2020/10/21(水)16:04 ID:wQcgrchr0(1/2) AAS
170センチで体重66キロの男です
メタボを治したくて適正体重らしい63キロを目指しているのですが
最近食欲が減ってきてこのまま気持ちに流されて食事量を減らしていいのか悩んでいます
朝は炭水化物抜きで昼夜は有りで1500カロリーくらいで有酸素運動を入れてる生活です
541(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-A+Jn) 2020/10/21(水)17:31 ID:ceS2g1DPd(1) AAS
今の食事と運動量で体重が落ちてれば減らす必要無い
体重が落ちないなら減らしても良い
542(1): (ﾜｯﾁｮｲ d1f8-3XbD) 2020/10/21(水)18:22 ID:0yQIH8aG0(1/3) AAS
基礎代謝が1770くらいらしいので1800kcalで毎日の食事メニューを組んでるんですが、
二か月前に減量を始めたのに体重が変化しません
・お通じはあります
・有酸素運動はしてません（筋トレはしてる）
有酸素運動をすれば効果が高いのは分かっているんですが
この食生活で痩せないってことは何か間違ってるんでしょうか
543(1): (ﾜｯﾁｮｲ cd15-A+Jn) 2020/10/21(水)19:16 ID:WH5Ky14q0(1/2) AAS
間違えいるから痩せない
総カロリーを少し減らす
食事から脂質を減らす
タンパク質を増やす 出来る事は色々あるぞ
544(2): (ﾜｯﾁｮｲ d1f8-3XbD) 2020/10/21(水)19:26 ID:0yQIH8aG0(2/3) AAS
>>543
基礎代謝を下回るカロリー構成にはしたくないんです
あと書き忘れましたがPFCは3:2:5で組んでます
545(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8115-3XbD) 2020/10/21(水)19:28 ID:dRLPL+Z/0(1/2) AAS
>>544
現在の体重維持できる分、しっかり食べてるだけだよ。
減らしたくないなら、ご自由に。
546: (ﾜｯﾁｮｲ 8196-3XbD) 2020/10/21(水)19:38 ID:wQcgrchr0(2/2) AAS
>>541
ありがとうございます、体重は落ちてるので頑張って食べます。
547: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/21(水)20:07 ID:NnB0zDRj0(1) AAS
ミナ基地外が居ないだけでホントまともなスレになるんだなぁ…
そろそろ来る頃か…
548: (ﾜｯﾁｮｲ d1f8-3XbD) 2020/10/21(水)20:16 ID:0yQIH8aG0(3/3) AAS
>>545
基礎代謝ですよ？
549(1): (ﾜｯﾁｮｲ cd15-A+Jn) 2020/10/21(水)21:04 ID:WH5Ky14q0(2/2) AAS
>>544
摂取カロリー減らしたくないなら運動量増やせばええやん
まあ体重減らしたいなら食事制限が一番大事だけどな
基礎代謝より少し落とせばいいけどそれが嫌なら知らん
勝手にせい
550: (ﾜｯﾁｮｲ 8115-3XbD) 2020/10/21(水)21:12 ID:dRLPL+Z/0(2/2) AAS
Q この食生活で痩せないってことは何か間違ってるんでしょうか
A 間違えいるから痩せない
551: (ﾜｯﾁｮｲ cd15-A+Jn) 2020/10/22(木)01:47 ID:TUP1d/7H0(1/2) AAS
実際に痩せてないのはそういう事
正しければ痩せる
それだけ
552(1): (ﾜｯﾁｮｲ d1f8-3XbD) 2020/10/22(木)01:47 ID:7YTMTzXT0(1) AAS
>>549
基礎代謝は下回らない方がいいですよ。
553: (ﾜｯﾁｮｲ cd15-A+Jn) 2020/10/22(木)01:50 ID:TUP1d/7H0(2/2) AAS
>>552
実際に痩せてから書いた方が良いですよ
他人の言うこと鵜呑みににしても結果が出なければ無意味ですよ
554: (ﾜｯﾁｮｲ 7e15-jxqu) 2020/10/22(木)08:01 ID:37BZ1Kb90(1) AAS
キックボクシングを始めたんですが体型がスリムになってきたんですが体重がまったく減りません
これは自然なことですか？
食事は普通に食べてトレーニング後のみプロテインを飲んで食事は摂りません
555: (ｽﾌﾟｯｯ Sda2-A+Jn) 2020/10/22(木)08:18 ID:EHRDrVY8d(1) AAS
自然な事です
体重落として痩せたければ食事見直してください
556: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/22(木)12:19 ID:VwdstaV90(1) AAS
現在会話してる皆様へ…
このスレを立てた基地外スレ主が鬱状態でたまたま今は平和ではありますがまた現れた場合には下記の本スレへの避難をお勧めしますm(__)m
↓
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart244
2chｽﾚ:shapeup
557(2): (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp11-9bUD) 2020/10/22(木)12:37 ID:S1pR5++Vp(1/2) AAS
NG推奨
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
558: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/22(木)14:06 ID:KfxZQoXQ0(1/4) AAS
>>542
基礎代謝の数字はただの目安で正確でない場合がある
平均値みたいなものでその平均値と離れてる人がいる
摂取カロリー減らしたくないのなら
食事30分前に300〜500ccの水を飲むとかやれることをコツコツやることだよ←水飲むと代謝量は一応あがると科学的に証明されてる
559: (ｽｯﾌﾟ Sd02-A+Jn) 2020/10/22(木)14:21 ID:25xuNQusd(1) AAS
>>557
預言者かな
560(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/22(木)14:27 ID:KfxZQoXQ0(2/4) AAS
その画像も誰の写真なのか何が言いたいのかわからないからな
知識のあるミナトさんの足を引っ張りたいみたいな底辺特有の行動なんだろう
発達障害のチワワが出すメッセージは一般人には伝わらない
だからこそチワワくんはリアルで苦しんでるんだろう
561: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-A+Jn) 2020/10/22(木)14:28 ID:cFQOM/lId(1) AAS
効いてて自己紹介し始めて草
562: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/22(木)14:31 ID:KfxZQoXQ0(3/4) AAS
チワワくんと違い仕事中なので外回り行ってきますね
563: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-A+Jn) 2020/10/22(木)14:34 ID:kAlbtmLWd(1) AAS
でたでたチワワの外回り
【無職チワワおじさんの外回り(他スレ巡回)】
730 ミナト 2020/08/28(金) 16:18:30.27 ID:oobk7zGw
ちょっと歩いただけで汗が出てくる
都合が悪くなると逃げれる生活をしてるチワワは汗かくことないのかなｗｗｗ
AHAHA
省12
564: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp11-9bUD) 2020/10/22(木)15:13 ID:S1pR5++Vp(2/2) AAS
>>560
毎回貼られてまだ分からないの？
>>557の画像は名前欄に「ミナト」と書くお前のこと。
ここまで丁寧に教えてやったんだ。
これで理解できないなら大脳も脂肪なんだよ。
ちなみにこの画像の人は、お前が尊敬しているミナト様本人な。
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
565: (ｽｯﾌﾟ Sd02-Zunq) 2020/10/22(木)16:17 ID:HAzfPAhkd(1/2) AAS
ミナ基地外はヒキニートがバレてるのに必死やなぁwww
中年乞食お手っ！
566(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/22(木)16:25 ID:KfxZQoXQ0(4/4) AAS
ただいま
チワワくんと違いお仕事中なので外回り行ってきました
今日も1日ボケッと意味不明な画像を眺めてましたか？ｗ
AHAHA
567: (ｽｯﾌﾟ Sd02-Zunq) 2020/10/22(木)16:26 ID:HAzfPAhkd(2/2) AAS
>>566
あ
また天竜川の河川敷で犬の糞食べてたんやな！(^o^)
糞食いミナルンペンお手っ！
568: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/22(木)18:10 ID:jiiwfl9k0(1) AAS
ミナルンペンは鬱に入ると全然レスしなくなるなぁ…
基地外らしくもっと頑張れよゴミ中年！
ゴミ中年お手っ！
569: (ｽｯﾌﾟ Sd02-Xgsr) 2020/10/22(木)18:12 ID:I8VNICP7d(1) AAS
本スレのぞいたら、完全論破してる人いてフイタw
みんな黙っちゃって誰も刃向かえないみたいで、そこにしびれる、憧れる〜
ミナトもチラッと、というよりガン見してるけど論破恐れるから触らないというチキンぶりwwwwwwwwww
570: (ﾜｯﾁｮｲ 1d78-Xgsr) 2020/10/22(木)20:19 ID:z/BpjEB40(1) AAS
精神障害者で知的障害の自己性愛パーソナリティ障害というかなりの重症のミナトは今薬飲んだからしばらく書き込みできない模様
571: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-A+Jn) 2020/10/22(木)20:20 ID:jligC6fvd(1) AAS
障害のマンションことミナトチワワおじさん
572: (ｽﾌｯ Sda2-pxI2) 2020/10/22(木)20:54 ID:WIYI2+7+d(1) AAS
「ミナト」というキャラクターを演じてる時だけ知識豊富でまっとうに仕事してて人望がありアームレスリンクでメダル取れる理想の人物になれるんだろうな
現実は無職の引きこもりなのに
ほんとかわいそうな奴
573(2): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/23(金)00:03 ID:qR8FGiIg0(1) AAS
また負けた悔しさ？嫉妬？から願望を書いてしまうｗ
アームで準優勝したことは過去の事だから気にするなよ
過去なんかより現在を気にしましょう
574: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/23(金)00:10 ID:NPpwAROx0(1/3) AAS
>>573
アームはアームでもアームレスリンクってなぞ競技やろ！
それ乞食活動か何かの事やな！
ミナルンペンお手っ！
575: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/23(金)00:14 ID:NPpwAROx0(2/3) AAS
>>573
ミナ基地外は何かのメダルを自慢してたよな…
乞食の大会か何かやっけ？
価値を見てあげるからそのメダルをもう一度晒してご覧
ミナ基地外お手っ！
576: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/23(金)00:27 ID:NPpwAROx0(3/3) AAS
どうやら…
ミナ基地外の低い知能でも「晒す価値すら無いゴミメダル」だと理解したらしいな！(^o^)
めでたし♪
めでたし♪
577: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/23(金)09:37 ID:H49dzoUc0(1) AAS
知能が低いルンペンスレ主おはよう！
ミナルンペンが無職なのは周知の事実やのに昨日は働いてるアピールしてて笑かせて貰ったで！
ミナルンペンの「外回り＝別のスレに移動」…つまり5chの中をウロウロする事やとバレてるのにアホやなお前wwwwwwww
あ
アホやからミナトなんやっけな！
さて…
今日も鎖に繋がれた5chで皆さんの玩具として頑張るんだよ！
分かりまちたね！(^o^)
ミナルンペンお手っ！
578: (ﾜｯﾁｮｲ 3967-Zunq) 2020/10/23(金)09:41 ID:JT5U9gw00(1) AAS
そうそう！
5年間の間にミナ基地外が5chで馬鹿にされた回数をおおよそ計算してみたで！(^o^)
過去には一日に300レスもしていたというミナ基地外…
最近では多くても50〜60レス程度
それに対して色々と意見を言われ馬鹿にされとるね！
一日平均50回馬鹿にされてるとして…
50×365×5=91,250回
ミナ基地外はもう９万回ぐらい馬鹿にされてる計算やな！
579: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/23(金)12:48 ID:EN3DtvVY0(1/9) AAS
おじいちゃんはボケてるから
画像すら晒せないチワワ君は発達障害の病気だから
ダイエット板の奴はやる気ないから
諦めないといけないものって多いね
580(2): (ﾜｯﾁｮｲ d27f-DQ+7) 2020/10/23(金)13:01 ID:NXSBjNOP0(1/3) AAS
何やってももうモチベーションが底をついてて困ってます
明日死ぬって言われても全然響きません
ダイエットしたくなるオススメ雑誌教えてください
ちょっと前まで細くて綺麗なモデルさん見るだけで痩せよう！って思てたのに何もやる気が起きなくて
581(2): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/23(金)13:58 ID:EN3DtvVY0(2/9) AAS
目標設定が高すぎる事によって失敗を繰り返してたらやる気なんて出るわけない
582(1): (ｽｯﾌﾟ Sd02-A+Jn) 2020/10/23(金)14:33 ID:e0Im7IJid(1) AAS
>>580
適当に自分のペースでやればええんよ
583: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-Zunq) 2020/10/23(金)14:51 ID:jXjHhAOkd(1) AAS
>>581
ミナ基地外のように底辺の基地外だと目標も無くて楽チンやなwww
客観的に見ると漢字の「様」すら書けるようになればええのに…と思うけどwww
ミナ底辺お手っ！
584: (ﾜｯﾁｮｲ d167-Zunq) 2020/10/23(金)14:57 ID:fiem4zyi0(1) AAS
ミナ基地外はボケてるから
画像すら晒せないミナチワワ君は発達障害の病気だから
ミナルンペンはやる気ないから
諦めないといけないものって多いね
AHAHA
ミナドワーフお手っ！
585(1): (ﾜｯﾁｮｲ d27f-DQ+7) 2020/10/23(金)15:11 ID:NXSBjNOP0(2/3) AAS
>>582
ありがとう、しかし増加していて自分のペースはプラスなんです
なんかダイエット系の美容雑誌でいいのがあればと思ったんですが
586: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp11-9bUD) 2020/10/23(金)15:12 ID:12Cs3D/gp(1/2) AAS
ダイエット板の肥満神ミナト様は、神になりすます>>581を見抜いております。
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
587: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/23(金)15:16 ID:EN3DtvVY0(3/9) AAS
雑談目的の奴あるあるの後出し
やる気のない奴ってこのように相談でなく非常にくだらない雑談をしにくるんだよ
588: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/23(金)15:19 ID:EN3DtvVY0(4/9) AAS
雑誌で扱うネタは同じようなネタをぐるぐるまわしてるだけ
あまりにもネタがないから数ヶ月前の内容と矛盾してるものも出てくる
新ネタだと思ったらトンデモだったりプロの俺からみたらくだらない内容
でも足りない馬鹿はありがたがるんだよ
589(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-PHWJ) 2020/10/23(金)15:24 ID:9VqOcXNsa(1) AAS
>>580
今そういう雑誌見てもその状態じゃモチベーション上がらんのじゃないか？
590: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/23(金)15:25 ID:EN3DtvVY0(5/9) AAS
ミナトさんが常に言ってるように駄目な奴はすぐ「ありがとう」という
複数垢を操作する乞食シェパードあたりが名無しで書き込みしてるのかなってぐらい毎度酷いｗ
591: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp11-9bUD) 2020/10/23(金)15:27 ID:12Cs3D/gp(2/2) AAS
「ミナト」をNG登録で快適なスレになります。
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
592(1): (ｽｯﾌﾟ Sd02-A+Jn) 2020/10/23(金)15:31 ID:0cVoiTB8d(1) AAS
>>585
雑誌なんか見るよりネットで何か探した方が有意義でしょ
593(1): (ﾜｯﾁｮｲ d27f-DQ+7) 2020/10/23(金)16:08 ID:NXSBjNOP0(3/3) AAS
>>592
ネットは能動的に情報欲しいときはいいけどなんとなくモチベーション上げるのってテレビみたいに受け身でいた方が新鮮というか
モチベーションの上げ方とか見ても「うん、そうだね」としか思えなくて
過激ダイエットスレがちょっと刺さったのでしばらく見てみます
ありがとう
594(1): (ｽｯﾌﾟ Sd02-A+Jn) 2020/10/23(金)16:10 ID:qK992Q7Yd(1/2) AAS
>>593
モチベーションの上げかたもダイエットも自分のペースとやり方に合ったやり方でええねん
595: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/23(金)16:15 ID:EN3DtvVY0(6/9) AAS
ダイエットがうまくいかない奴の口癖のひとつがモチベーションだろうなと思ってる
短期間しか頑張らないつもりでいるんだろう
だからリバウンドして失敗に終わる
足りない奴がネットで情報探しても何が良い情報か判別出来ない
その点雑誌はネットより間違いが少ないから足りない奴には向いてる
596: (ｽｯﾌﾟ Sd02-A+Jn) 2020/10/23(金)16:17 ID:qK992Q7Yd(2/2) AAS
足りないミナトチワワおじさんふぁいとー
597(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp11-DQ+7) 2020/10/23(金)17:29 ID:lYSBaM6Ep(1) AAS
>>589
>>594
ありがとう
なんか…久しぶりに人から優しい言葉掛けられてこんなこおで泣きそうだ
ありがとう
598: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/23(金)17:37 ID:EN3DtvVY0(7/9) AAS
完全なメンヘラ
精神的に病んでるからモチベーションがあがらない
こういう奴ってダイエットしちゃ駄目なんだろうな
599: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-A+Jn) 2020/10/23(金)17:43 ID:VNvbBmzTd(1) AAS
>>597
嫌になる前に自分に合ったペースにする
で またやる気がでたらペースをあげる
そんなんでもええねん
600(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 8230-WB9p) 2020/10/23(金)17:53 ID:EN3DtvVY0(8/9) AAS
メンヘラは朝日を30分浴びる軽い運動をするご飯を食べるしっかり寝る
簡単な基本が出来てない馬鹿が多いのがダイエット板だけど
なぜかダイエット面は細かいことばかり気にしてる
601: (ｵｯﾍﾟｹ Sr11-A5qB) 2020/10/23(金)17:59 ID:+ILD2f6Hr(1) AAS
ダイエットは長期間やり続ける必要があるからね。モチベーションじゃなくてそれを習慣化することが最も重要。
1日1食を辛いと思いながら続けている人はいない。慣れれば、空腹はそこまで苦痛ではなくなる。
ただ最初はきついから、意識的に食べものを減らす必要はあるね。そこを乗り越えられるかどうか。
602: (ﾜｯﾁｮｲ cd15-A+Jn) 2020/10/23(金)19:05 ID:iFsEp7BK0(1) AAS
>>600
お前は人間としての基本がしっかりしてないから年齢に比べて幼稚で間抜けなんだぞ
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