[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 55 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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96: 2020/09/16(水)22:04 ID:yC38JzJQ(1) AAS
13km@横浜市泉区
気持ちＥ(;´д｀)
97: 2020/09/16(水)22:14 ID:ZLuny/cl(1) AAS
>>95
あんた誰？
98: 2020/09/16(水)22:28 ID:/Bpxm0M8(2/2) AAS
8.0km@山形県米沢市
99: 2020/09/16(水)22:34 ID:WArqdHxA(2/2) AAS
10km＠さいたま市
雨降る前に走り終えて良かった
気温の割に蒸し暑かった
雨が降る寸前はかなり涼しくなったけど、明日明後日は暑くなるようだから脱水症状には注意だね
100: 2020/09/17(木)09:44 ID:t55SWSJt(1) AAS
11km@北区5
101: 2020/09/17(木)16:53 ID:ZQICCqiA(1) AAS
10.7km@カムロちゃん
明日は暑くなるそうです
102(2): 2020/09/17(木)18:54 ID:6JvtFevi(1) AAS
それじゃあんたら走ってるとやっぱり乳｡首って痛くなる？
103(1): 2020/09/17(木)19:11 ID:ZK8ujgtb(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
ムシムシ
104: 2020/09/17(木)19:56 ID:VukFbn/2(1) AAS
10km@さいたま市
ふぅー疲れた〜
蒸し暑いねー明日はもっと暑いんだよね…
夜は涼しくなってますように
105: 2020/09/17(木)20:58 ID:V1krSF4C(1) AAS
>>103は偽物です
106: 2020/09/17(木)21:40 ID:wd3eRv3Q(1) AAS
>>102
女性ならPMS症候群で痛いときはあるよ。
107: 2020/09/17(木)21:43 ID:vJtt6Zh9(1) AAS
>>102
10km@横浜市泉区
ビーチク勃ちます(;´д｀)
108: 2020/09/17(木)22:56 ID:0arqUHGp(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
ちょっとジメジメ
109(2): 2020/09/18(金)10:54 ID:6e0IVryf(1) AAS
マスクせずにジョギングしてる奴らは逮捕して欲しいわ
一度コロナにかかると肺が繊維化して後遺症で息苦しさが陰性後も続く上に全身の血管に血栓が出来て内臓がボコボコになってしまうんだよ
脳梗塞や心筋梗塞初めとして身体中の内臓に障害が残る
死なないから大丈夫とか舐めすぎだよ
110: 2020/09/18(金)11:01 ID:8+avg222(1) AAS
>>109
走り終わるまで半径5メートル以内に誰もおらんし着けるワケない
111: 2020/09/18(金)12:39 ID:/oZgwKdT(1) AAS
>>109
あんた走ってる時やっぱり乳 首弄ったりする？
112: 2020/09/18(金)15:45 ID:z0Q0Qf/Z(1) AAS
ビーチク勃ちます(;´д｀)
113: 2020/09/18(金)16:22 ID:tdHxU18m(1) AAS
このコピぺいろんなとこで見かけるけど恐怖喚起で日本人のマインドを萎縮させようとしてるのかな
114: 2020/09/18(金)16:36 ID:/MMZw1FW(1) AAS
9km@北区5
出先から歩いて帰宅
115: 2020/09/18(金)19:00 ID:3x3HqYMQ(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
残暑も今日まで…かな？
116: 2020/09/18(金)19:50 ID:7/gbB7Fm(1) AAS
12km@湖北
連休はビワイチチャリダー凄そう( ´-｀)
117: 2020/09/18(金)20:14 ID:ks5ls0uG(1) AAS
>>75
2chｽﾚ:athletics
118: 2020/09/18(金)21:54 ID:4iwVnUxs(1) AAS
8.3km@所沢市
今日はさすがに夜でも暑かった
空気は雨の匂いがしていたから降られるんじゃないかと思っていたけど大丈夫だった
119: 2020/09/19(土)06:30 ID:kedxm2Jt(1) AAS
12km@新座 曇りの夜明けで涼しくて走りやすかった
120: 2020/09/19(土)06:47 ID:FoL9IdSL(1) AAS
7km@目黒川
連休きたー
121: 2020/09/19(土)08:34 ID:ANhH7e5v(1) AAS
2km@とある河川敷
空気澄んで遠く峰渡る
帰り道、白鷺一羽
122: 2020/09/19(土)17:17 ID:jnXOE6Jj(1) AAS
16.5km@カムロちゃん
ウェアの選択を間違えて少し寒かった
123: 2020/09/19(土)18:15 ID:uJgx4eOE(1) AAS
10km@横浜市泉区
ひい(;´д｀)
124: 2020/09/19(土)18:34 ID:J/c9ti+0(1) AAS
9.5km@東京北区
SAMSUNGのアプリに記録することにした
125(1): 2020/09/19(土)19:19 ID:66bXwHxz(1) AAS
15km@北区4号荒川河川敷
気温が下がるとペースが上がってちょっと怖い
126: 2020/09/19(土)19:35 ID:lYpUVouE(1) AAS
10km@多摩川A
身体が重くてスピードがでない……
ダイエットに励まねば
127: 2020/09/19(土)22:27 ID:MMM1rc1m(1) AAS
8.5km@山形県米沢市
夜は肌寒くなってきた。
128: 2020/09/19(土)22:57 ID:G2Ioiifa(1) AAS
10km@新宿
走りやすくなってきた
129: 2020/09/19(土)23:44 ID:wQcmSbBt(1) AAS
10km@さいたま市
足がダルすぎて痛くて10キロ走るのに時間かかったなぁ
ふくらはぎに湿布貼ろう
130: 2020/09/20(日)01:25 ID:IwyuVef4(1) AAS
10km@横浜市泉区
ナイトラン(;´д｀)
131: 2020/09/20(日)06:47 ID:8PZ8ZBe4(1) AAS
11km@新座 クールダウンしてたら汗で冷えてきた
132: 2020/09/20(日)06:54 ID:VzBP7xBk(1) AAS
7km@目黒川
走るのにちょうど良い季節
133: 2020/09/20(日)08:35 ID:Xp4VjQ1L(1) AAS
10km@大宮
涼しくて走りやすい
134: 2020/09/20(日)11:43 ID:hpLP4DHY(1) AAS
15km@北区5
涼しいから久しぶりに荒川河川敷走ってきた
135: 2020/09/20(日)13:26 ID:Ayk6d3b6(1) AAS
16.36km@枚方市(交野市〜門真市)
再来月の会社の健康診断までに、もう少し体重を落としたい。
136: 2020/09/20(日)18:26 ID:6ggPvx4n(1) AAS
11km@湖北
飲み屋で仲良くなった子が車から手振ってくれた
137: 2020/09/20(日)18:54 ID:e3qh4xj8(1) AAS
10.2km@北区4号荒川河川敷
涼しいですねぇ
138: 2020/09/20(日)20:47 ID:IZkQeZDR(1) AAS
24.7km@カムロちゃん
真っ暗な足元にビビリながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
139: 2020/09/20(日)21:30 ID:AG//Slii(1) AAS
10km@さいたま市
走りやすくなったけど、足がダルすぎる
明日はお休みだからゆっくりしよう！
140: 2020/09/20(日)22:06 ID:hLzfi89e(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
休みは今日だけでした。
連休？ 何それ、おいしいの？
141: 2020/09/21(月)04:47 ID:SUj1l0l1(1) AAS
10km@横浜市泉区
早朝ラン(;´д｀)
142: 2020/09/21(月)06:52 ID:nDTyBIZe(1) AAS
7km@目黒川
雨上がりラン
143: 2020/09/21(月)07:08 ID:bxsyXlnL(1) AAS
10.5km@大宮
144: 2020/09/21(月)15:52 ID:TqV6WSyM(1) AAS
5.5km@隅田川
２ヶ月半ぶりに走りました。
足底筋膜炎こんだけ休めば完治するだろうと思ったが治らないな
こりゃ完治は無理だ
ただ走ってる間は痛みもさほどないので、これからは亀ペースでﾁﾏﾁﾏ走るしかない
明日痛み出なきゃOKにしとく
145: 2020/09/21(月)19:02 ID:k0tBQmyX(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
寒気がしたので汗を流しに
146: 2020/09/21(月)19:16 ID:t1wVDhEP(1) AAS
7km@湖北
明日も仕事頑張ろ
147: 2020/09/21(月)22:43 ID:CbHu3MoY(1) AAS
11.3km@北区4号荒川河川敷
風も弱く穏やか
148: 2020/09/21(月)22:56 ID:pEhNuHpr(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
食べ過ぎで胃もたれ中。
149: 2020/09/21(月)23:47 ID:DkWm0DPU(1) AAS
足底腱膜炎は根本を正さないと絶対治らん
というのを最近痛感してるわ
根本が何かは人によるが、自分の場合は足首の硬さ
150: 2020/09/22(火)01:59 ID:qVBmUZni(1/2) AAS
10km@横浜市泉区
ナイトラン(;´д｀)
151: 2020/09/22(火)06:53 ID:4N3SAcvD(1) AAS
7km@目黒川
綺麗な朝焼けだった
152: 2020/09/22(火)07:35 ID:9Pqqv9RE(1) AAS
11km@新座 曇りも涼しくていいけど朝日もいいな
153: 2020/09/22(火)11:49 ID:Dy5E1D+S(1) AAS
15km@北区4号荒川河川敷
明日はレスト
154: 2020/09/22(火)12:07 ID:4YeVvg4X(1) AAS
14km@北区5
ぐにゃぐにゃになっていたキャップのつばをアイロンできれいにのばせて、それだけですごく気分よく走れた
155: 2020/09/22(火)17:47 ID:NWtlyy6C(1) AAS
>>125は本物じゃありません
156: 2020/09/22(火)18:47 ID:OrSFhaB+(1) AAS
10k@多摩川A
陽が落ちるのが早くなりました
涼しくなったしもっと早いうちに走ろう
157(1): 2020/09/22(火)18:57 ID:RngsGa3z(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
飛ばせるようになってきて嬉しいけど脚気をつけなきゃ
158: 2020/09/22(火)19:40 ID:Lv4GngCd(1) AAS
>>157は本物じゃありません
159: 2020/09/22(火)20:05 ID:EmpRww+A(1) AAS
日曜10km、昨日トレミ10km、本日10km@新宿
久しぶりに四日連続で走った
腰が張ってるから気をつけなくちゃ
160: 2020/09/22(火)20:46 ID:qVBmUZni(2/2) AAS
4km@横浜市泉区
軽めラン(;´д｀)
161: 2020/09/22(火)20:56 ID:RGPLA+Pg(1) AAS
10km@さいたま市
明日明後日は大雨らしいけど走りにいけるかな？
今日くらい涼しいと走りやすくていいな
162: 2020/09/22(火)22:12 ID:+D6xiDnf(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
163: 2020/09/23(水)10:38 ID:6iaZ2KVT(1) AAS
4km@犬山
足首を痛めていたので久々にそろりと。
164: 2020/09/23(水)18:47 ID:vxPfsgaN(1) AAS
12km@湖北
連休明けの夕方琵琶湖畔はランナーゼロでした
165: 2020/09/23(水)20:55 ID:SllZHYqo(1) AAS
10km@横浜市泉区
雨がひいたので、ユルラン(;´д｀)
166: 2020/09/23(水)22:16 ID:wh2UKBg5(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
来週は健康診断。
167: 2020/09/24(木)00:15 ID:1YmOYFJ5(1/2) AAS
10km@さいたま市
雨がやんだのを狙って走ってきた
終わりくらいに少しふられたけど気持ちよく走れた
168: 2020/09/24(木)06:53 ID:Q0QJTfYt(1) AAS
6km@犬山
走りやすい気候
169: 2020/09/24(木)18:55 ID:1YmOYFJ5(2/2) AAS
10km@さいたま市
小雨の中走ってきた
だいぶ走りやすかった。蒸し暑さがないのはいいね
170: 2020/09/24(木)23:15 ID:ScpDWWU6(1) AAS
8.5km@山形県米沢市
寒い
171: 2020/09/25(金)01:46 ID:TRvmJEUT(1) AAS
8km@横浜市泉区
ナイトラン(;´д｀)
172: 2020/09/25(金)22:04 ID:Ou3K1dY7(1) AAS
10km@さいたま市
涼しくなって走れる距離も伸びた！
涼しいっていいな
173: 2020/09/26(土)02:03 ID:MR5+sy1E(1) AAS
6km@横浜市泉区
ナイトラン(;´д｀)
174: 2020/09/26(土)05:44 ID:dR3BKzeU(1) AAS
雨で全然走れない
0km
175: 2020/09/26(土)16:27 ID:o0QJrFd2(1) AAS
12km@新座 雨雲の切れ目狙ったけど途中から本降り食らったあーあ
176: 2020/09/26(土)19:26 ID:cxMrxJVs(1) AAS
10km@さいたま市
今日も涼しくて走りやすかった
雨に濡れずすんで良かった
177: 2020/09/26(土)19:49 ID:CeVbb4BW(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
雨がひんやり
178: 2020/09/26(土)20:48 ID:G6HdbtB8(1) AAS
5km@とある河川敷
前日の筋トレで重い足取り
驟雨に打たれ帰る道すがら近所の住職に拾われ自動車にて帰宅
179: 2020/09/26(土)22:55 ID:HH8AkJou(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
雨が降る前に。
180: 2020/09/27(日)00:22 ID:ef/K82YD(1) AAS
10km@甲府
明日も走りたい
181: 2020/09/27(日)04:48 ID:VJ9B91/h(1) AAS
11km＠世田谷
東京アメッシュで下から2番目までの色の雨量なら走るようになった
182: 2020/09/27(日)07:14 ID:oyxCIM6Q(1) AAS
14km@目黒川
昨日の分も
肌寒いけど汗びっちょり
183: 2020/09/27(日)08:03 ID:GihRfDDz(1) AAS
10km@大宮
涼しくて走りやすい
184: 2020/09/27(日)08:19 ID:YpWPT4OZ(1) AAS
10.5km@山形県米沢市
明日健康診断で夜20時以降水分補給できないので
朝のうちに走った。
185: 2020/09/27(日)10:12 ID:yU1Pv4Zl(1) AAS
8km@横浜市泉区
早朝ラン(;´д｀)
186: 2020/09/27(日)12:38 ID:bBzLNOEk(1) AAS
15.48km@枚方市(第二京阪)
187: 2020/09/27(日)15:32 ID:0IgpMoFX(1) AAS
24km@手賀沼
涼しくなって走りやすかった
田んぼの稲刈りがだいぶ終わってた
188: 2020/09/27(日)16:31 ID:1qbIdySU(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
日が出てると暑い
189: 2020/09/27(日)17:32 ID:s2y7y/EV(1) AAS
12km@北区5
日差しが出てきた頃から走り出したけどたいして暑くもなく気持ちよかった
190: [saga] 2020/09/27(日)17:48 ID:Qn98Jt35(1) AAS
■韓国人による卑劣な性犯罪
◆李東逸 →韓国人 檀国大学の教授。芝居観覧のために来日。劇場で案内役の日本人女優を強姦。
◆金允植 →韓国人 強姦罪で指名手配されて日本に逃亡。大阪で100人以上の主婦を強姦。
◆金大根 →韓国人 韓国にある日本人学校の教師。連続児童虐待暴行殺人。６人の女児を殺害。
◆李昇一 →韓国人 東京 テレビ番組「ガキの使い」の関係者を名乗り少女140人をレイプ。
◆沈週一 →韓国人 鳥取 和歌山 ベランダから部屋へ侵入して女性９人を強姦。創価学会員。
◆張今朝 →韓国人 長野 「一緒に猫を探して」と小学校４年の女児に声をかけてレイプ。
◆宋治悦 →韓国人 東京 ナイフで脅して下着姿で手足を縛って目隠しの上、主婦19人を強姦。
◆崔智栄 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 新潟 木刀で傷を負わせ、18歳の少女２人を車の中で強姦。
◆金乗實 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 同上、共犯者。他にもう一人19歳の共犯者（朝鮮籍）あり。
省7
191: 2020/09/27(日)18:16 ID:0RvndTQz(1) AAS
12km@湖北
帰宅即シャワー&ビールで大河なう。半沢楽しみ
192: 2020/09/27(日)18:23 ID:gD2HdiEe(1) AAS
13km@多摩川A
いつもと違うコースを走ってみた
少し新鮮
193: 2020/09/27(日)20:49 ID:r/6mmq/T(1) AAS
24.6km@カムロちゃん
めっきり涼しくなったとしみじみしながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
194: 2020/09/27(日)22:02 ID:0XVKxQhc(1) AAS
10.3km@さいたま市
今日も走りやすかった！
霧雨が始めは降ってたけど止んだ
やっぱり昨日一昨日よりは暑くなった
195(1): 2020/09/28(月)08:59 ID:CRDuxZ8u(1) AAS
10km@北区5
だんだん長袖来て走る人が増えてきたな。自分はまだ半袖で行けそうな気がするけど
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