[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 55 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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761(1): 2020/11/12(木)13:53 ID:paqPA2yx(1/3) AAS
8.5km@青森 トレッドミル
モチベが上がらない
762(1): 2020/11/12(木)14:05 ID:/LaXufg2(1) AAS
外で走ったら？
763: 2020/11/12(木)18:28 ID:paqPA2yx(2/3) AAS
>>762
そうですね
家でテレビ見ながら走った方が続けやすいからトレッドミルで走ってたんですが外の方がいいかもですね
寒いし雪降ったら嫌だなw
764: 2020/11/12(木)19:19 ID:sx8qR8MA(2/2) AAS
4km@横浜市泉区
軽め(;´д｀)
765(1): 2020/11/12(木)19:48 ID:6hL2nfEI(1) AAS
>>761
いやートレッドミルでよくもっているわ
ジム？家？
766(1): 2020/11/12(木)20:30 ID:paqPA2yx(3/3) AAS
>>765
家です
767: 2020/11/12(木)20:30 ID:1cHVrwsM(1) AAS
5km@小樽
雪が解けたので走ってきた
寒かったけど気持ちよかった
768: 2020/11/12(木)20:54 ID:pocJs770(1) AAS
>>760
出たwww
お約束解答頂きました！w
楽しいね
769: 2020/11/12(木)21:05 ID:+U7Kk1ZD(1) AAS
こんな糞みたいなやり取りが何度もコピペされんのか
地獄だな
ﾜｯﾁｮｲ無くした奴はグッジョブだわ
770: 2020/11/12(木)21:43 ID:geOQ/Onu(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
この秋初めてのウインドブレーカー＆この秋最速
771: 2020/11/12(木)21:44 ID:R88vF8H2(1) AAS
トレッドミルはしんどいよ
772: 2020/11/12(木)22:49 ID:NDCDbsqZ(1) AAS
10km@さいたま市
今日は会社の健康診断
体重は去年より1キロ減
去年半年間で8キロ落とした
ここからがなかなか減らなくてジョグも取り入れた
あと5キロ頑張るぞ！
773: 2020/11/12(木)22:57 ID:bXpfA/SD(1) AAS
トレミばっか走ってると腰が落ちるってこの前ランスマで言うてたな
774: 2020/11/13(金)01:00 ID:xXCLEfvv(1) AAS
10km@新座 一昨日久々にやった筋トレのダメージが今頃来た
775: 2020/11/13(金)01:25 ID:fFJUGSFq(1) AAS
2km@いつもの河川敷
朝ぼらけダッシュを入れて息上がる
道すがらの小学校で懸垂5セット
776: 2020/11/13(金)05:26 ID:n3R39z31(1/2) AAS
10km@犬山
しっかり走れました
777: 2020/11/13(金)07:16 ID:HOCzYoJf(1/2) AAS
>>766
家ならもっているほうだよ。すげぇ
778: 2020/11/13(金)08:22 ID:3VB6qDwY(1) AAS
5km@北区5
寝坊してあまり走れなかった
779: 2020/11/13(金)08:34 ID:edSF8pRw(1) AAS
8.5km@越谷
780: 2020/11/13(金)09:38 ID:7cUXsD8a(1) AAS
そもそも家でトレッドミルを運用してるのが凄いよ
平民とは根本的に考え方のレベルが違う
781: 2020/11/13(金)15:21 ID:RcfML0TR(1) AAS
メンタル的にも外で走ったほうがいい
782(1): 2020/11/13(金)16:20 ID:MA1sSFqP(1) AAS
トレッドミル否定とかマウントやってる奴は寒い地方住んでて言ってるのか？
青森なら今にも雪降り出すだろ
それで屋外走るのがメンタルに良いとかバカなのか？
783: 2020/11/13(金)17:05 ID:lDwSMnOe(1) AAS
7km@湖北
一週間ぶりに少し。明日で大きい仕事終了
784: 2020/11/13(金)17:27 ID:xocnms7C(1) AAS
12.6km@カムロちゃん
陽が傾くととたんに寒くなる
785: 2020/11/13(金)18:05 ID:HOCzYoJf(2/2) AAS
>>782
運動不足か？走ってこいよ
786: 2020/11/13(金)19:09 ID:n3R39z31(2/2) AAS
4.5km@犬山
脚が重たい…
787(1): 2020/11/13(金)19:25 ID:1QAGyHWs(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
今日はウインドブレーカー着てたら暑かった…
788: 2020/11/13(金)20:18 ID:KOUH5UbA(1) AAS
14km@文京区
いつもと違うコースで気分転換
時間が早く感じた
789: 2020/11/13(金)20:44 ID:ELukjak6(1) AAS
7km@横浜市泉区
ひい(;´д｀)
790: 2020/11/13(金)21:33 ID:ocIkxEg/(1) AAS
6km @第二京阪 寝屋川
厚手の靴下履くようにしたら膝の痛みが無くなって調子良い
791: 2020/11/13(金)23:58 ID:Vlnmx6Mk(1) AAS
10km@さいたま市
今日の夜は暖かったな
手袋無くて大丈夫だった！
792: 2020/11/14(土)03:32 ID:LPlTRI9j(1) AAS
10?@九十九里
793: 2020/11/14(土)07:29 ID:wPzJzSsp(1) AAS
9km@目黒川
寒すぎず天気も良し
794: 2020/11/14(土)07:45 ID:+4TtVARN(1) AAS
7km@湖北
軽く朝ラン。午後の納品がうまく行きますように
795: 2020/11/14(土)08:12 ID:dzQQSz6s(1) AAS
11.41km@さいたま市
畑から勝手にねぎを抜いていくじいさんがいるらしい
796: 2020/11/14(土)09:10 ID:KcsDFYnV(1) AAS
10km@越谷
797(1): 2020/11/14(土)11:06 ID:JUvPcWh2(1) AAS
>>787
鹿浜橋周辺よく走ってますよ。
798: 2020/11/14(土)12:30 ID:4JcTaIx5(1) AAS
>>797
>>289
799: 2020/11/14(土)13:14 ID:74s0eeuv(1) AAS
昨晩
7km@東京北区
いい天気だし
今日も少し走ってこよかな
800: 2020/11/14(土)13:55 ID:9alTctOo(1) AAS
10km@信州スカイパーク
Trial Marathonとかいうフルの大会やってた。
ロードじゃなく公園内周回コースなら開催可能になったみたい。
801: 2020/11/14(土)14:43 ID:YoCFPpoq(1) AAS
ｺﾋﾟﾍﾟ流行ってるな
802: 2020/11/14(土)15:35 ID:hrfFPcaB(1) AAS
8km@青森
皆さんのトレッドミルについての意見参考になりました
ありがとうございました
天候によって使い分けていきたいです
803: 2020/11/14(土)17:08 ID:D2f9bvnS(1/2) AAS
5km@横浜市泉区
ペース上げると辛い(;´д｀)
804(1): 2020/11/14(土)18:07 ID:JfYQONMQ(1) AAS
15.1km@北区4号荒川河川敷
走路にクリスマスツリー
805: 2020/11/14(土)20:20 ID:OMoaz12W(1) AAS
9km@北区5
ニューシューズおろした。軽くてスピードは出るけど固いなと感じる
806: 2020/11/14(土)20:38 ID:jzemSd7K(1) AAS
10km@川口市
今日はちゃんとしたランニングコースを走った
明るいしやっぱり走りやすい
807: 2020/11/14(土)20:42 ID:lvhIn9G2(1) AAS
10km@多摩川A
今日も虫が多かった
808(2): 2020/11/14(土)21:28 ID:M2dq04SG(1) AAS
すみません
今年の６月から走り始めたものでちょっと聞きたいのですが
冬のアウターって何着てます？
積雪地方なんですが
今はワークマンのミキシングレインパーカーがいいかなと思っていますが
暑いですかね？
速度はそんな求めてない健康目的のニコニコペースです
809: 2020/11/14(土)22:52 ID:D2f9bvnS(2/2) AAS
6km@横浜市泉区
ナイトラン(;´д｀)
810: 2020/11/14(土)22:56 ID:Cq39SKU+(1) AAS
6km@新座 買い物がてら走ったけど信号あるとペース狂わされるなあ
やっぱり信号がないコースがいちばんだ
811: 2020/11/15(日)00:18 ID:MLU+dn/C(1/2) AAS
10km＠新宿
走後のストレッチが重要
812: 2020/11/15(日)07:34 ID:SPhU0vbz(1) AAS
9km@目黒川
気持ちいい天気
813(1): 2020/11/15(日)08:52 ID:j6kHVfmb(1) AAS
昨日
4.5?＠東京北区
>>804
休憩所の所ですよね？
814: 2020/11/15(日)09:05 ID:bbHsUswM(1) AAS
13km@越谷
気持ちよく走れた
815: 2020/11/15(日)17:36 ID:ATG1hjbD(1) AAS
15km@北区4号荒川河川敷
流石に足が重く…
>>813
そうですそうです、ヘリのところ
工事発注の要件にああいうのもはいってるんですかね
816: 2020/11/15(日)18:04 ID:SpF4YFqp(1) AAS
7km@隅田川
やっと7km
来月には8km走りたい
817: 2020/11/15(日)18:51 ID:2D/gfX0g(1) AAS
12km@北区5
今日は暖かい陽気。ゆっくり走ってきた
818: 2020/11/15(日)20:00 ID:L6D68vOq(1) AAS
13km@横浜市泉区
今日はウォーキング(;´д｀)
819: 2020/11/15(日)20:45 ID:MLU+dn/C(2/2) AAS
10km@新宿
走るのにちょうど良い気温
落ち葉に隠れて犬のフンがあって怖かった
820: 2020/11/16(月)02:18 ID:2kVkOtUB(1) AAS
10km@さいたま市
さすがに足の痛みが増してきた
明日はお休み
821: 2020/11/16(月)06:21 ID:HfFIh2HY(1) AAS
15キロ＠新百合→梶が谷
時速6キロ弱。ノロノロと思われてもいい
オレには全力
822: 2020/11/16(月)06:26 ID:tsrGOidl(1) AAS
ダイエットに一番良いペース
823: 2020/11/16(月)07:13 ID:ZGbdGTDg(1) AAS
15km@犬山
夜は暖かかったです
824: 2020/11/16(月)07:29 ID:YEPvh2O5(1) AAS
6km＠いつもの河川敷
朝ぼらけ信号待ちの少女と目が合うも慌ててそらされる
825: 2020/11/16(月)10:17 ID:GdfyVqTv(1) AAS
8.3km＠越谷
今朝は暖かい
826: 2020/11/16(月)11:53 ID:6zsiiLvb(1) AAS
8.5km@青森
昨日食べ過ぎたからか体が重い感じがした
827: 2020/11/16(月)12:32 ID:vfbl2tYN(1) AAS
>>808
>>560
828: 2020/11/16(月)15:53 ID:H7uV0wYj(1) AAS
5km@小樽
気持ちよかった
829: 2020/11/16(月)17:41 ID:0mtwwX2M(1) AAS
14km@文京区
今日は暖かかった
830: 2020/11/16(月)22:59 ID:Nt/K1aKA(1) AAS
>>809-829
無視するな
明日中に>>808にレスして下さい
モチが上がるのでw
831: 2020/11/16(月)23:27 ID:Io5iUHrw(1) AAS
9km@横浜市泉区
ふう(;´д｀)
832: 2020/11/17(火)02:40 ID:m4AaPXpL(1) AAS
8km@新座 今夜は暖かい
833: 2020/11/17(火)08:23 ID:LopOuyXh(1) AAS
12km@北区5
834: 2020/11/17(火)08:34 ID:5yoFceNr(1) AAS
8.3km@越谷
走った後の風呂は気持ち良い
835(1): 2020/11/17(火)17:55 ID:aKMFJ5/9(1) AAS
ランニングアプリ使っている？俺が使っているのサービス終了っていうんや
836: 2020/11/17(火)17:58 ID:lzjSMVlz(1) AAS
ガーミンのウォッチなんでガーミンコネクト入れてる
837(1): 2020/11/17(火)19:38 ID:MT2s2WHt(1) AAS
>>835
どうせ適当に選んでたんだろ
また適当に違うの選べばいいじゃん
838: 2020/11/17(火)20:14 ID:KTbRyWDz(1) AAS
10?@九十九里
夜は手袋着用だな……(´･ω･`)
839: 2020/11/17(火)22:52 ID:ZU3+O0nE(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
GOTO絡めて帰省するか悩み中
840: 2020/11/17(火)23:25 ID:NCZwmfZU(1) AAS
>>837
500円くらい払ったんや、、、
841: 2020/11/18(水)02:05 ID:N8/mseVT(1/2) AAS
10km@さいたま市
今日の夜もそんなに寒くなかった
1日休んだのにかかとが痛い
842: 2020/11/18(水)07:01 ID:v9eX01U2(1) AAS
6km @第二京阪 寝屋川
やっとVO2 MAXがひとつ上がってうれしい
843: 2020/11/18(水)08:04 ID:Dcjkb6LL(1) AAS
11km@北区5
厚着しちゃって汗だくになった
844: 2020/11/18(水)08:32 ID:MslB3CwP(1) AAS
8.4km@越谷
今朝は調子悪い。体が重い
845: 2020/11/18(水)09:06 ID:YbE9xRuN(1) AAS
10km＠上野公園
なかなかVO2Maxあがらないよねー
846: 2020/11/18(水)13:20 ID:pTqBNYFa(1) AAS
9.6km＠犬山
暖かくて助かります
847: 2020/11/18(水)19:22 ID:MnD0x/XG(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
何だこの暑さ…
848: 2020/11/18(水)19:44 ID:VNGUJYIO(1) AAS
10?@九十九里
国際宇宙ステーション(´･ω･`)
849: 2020/11/18(水)20:04 ID:ltAsSPn+(1) AAS
14km@文京区
上野公園仲間がいる
850: 2020/11/18(水)20:37 ID:vEMbpIcP(1) AAS
6km@横浜市泉区
走ると暑い(;´д｀)
851: 2020/11/18(水)21:19 ID:Yfa4/P79(1) AAS
6km@隅田川
増えた体質減らさんと
852: 2020/11/18(水)23:42 ID:N8/mseVT(2/2) AAS
10km@さいたま市
今日は半袖で走ってちょうどいい
蚊がたくさんいたけど刺されずに済んだ
853: 2020/11/19(木)02:49 ID:tBtYIGK+(1) AAS
『【完全未使用】MIZUNO ウエーブプロフェシー10』
外部ﾘﾝｸ:www.mercari.com
854(1): 2020/11/19(木)06:57 ID:4NSmcPE4(1) AAS
歩いてる人や、ゆっくり走ってる人の
真横をぎりぎりで、抜いていくのやめてください
ドキっとします イラっともします
855: 2020/11/19(木)07:30 ID:M2ZKZi8u(1) AAS
6km@犬山
暖かい日が続くので今のうちに走り込み
856: 2020/11/19(木)08:30 ID:6QQCpqx+(1) AAS
8.2km＠越谷
気温は暖かいのにペースがあがらん
857: 2020/11/19(木)08:49 ID:dc4FGYfs(1) AAS
>>854
分かるわ
またコロナ大流行しだしたから
もうちょっと考えて欲しいよね。
858(4): 2020/11/19(木)12:21 ID:cdVtkeP/(1) AAS
最近外走るの寒いけど普段着のジャケットとか着て走りたくないからラン用の何か上着買おうと思うんだけど、サウナスーツってどうかな？
普通のラン用のジャケットより発汗性も高くて良さそうだけど
859: 2020/11/19(木)12:37 ID:+as7aUT+(1) AAS
>>858
>>748
860: 2020/11/19(木)14:28 ID:222NpdDJ(1) AAS
10km@青森
もうすぐ引っ越しするから暖かい所で走れるのが楽しみ
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