[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 55 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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396: 2020/10/17(土)21:56 ID:1paFCa0b(1) AAS
10km@さいたま市
小雨の中走る
嫌なことがあってひたすら考えながら走っていた
明日は曇りらしい良かった
397: 2020/10/17(土)23:09 ID:XVLIzrBl(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
疲れが残ってるのでゆっくりラン。
398: 2020/10/18(日)02:20 ID:RI05WymX(1) AAS
5km@横浜市泉区
軽めのナイトラン(;´д｀)
399: 2020/10/18(日)06:34 ID:PRsWGruy(1) AAS
15km@新座 夜明け前頃から星が見え出した今日は晴れてくれるかな
400: 2020/10/18(日)07:09 ID:S/P0Kxbr(1) AAS
7km@目黒川
寒くなってきた
401: 2020/10/18(日)09:04 ID:CnzTCB6f(1) AAS
10km@大宮
走りやすい季節
402: 2020/10/18(日)11:27 ID:ov+8XHHX(1) AAS
10/16
JOG:7.5km
今日
JOG:5km
Walk:1km
＠東京北区
走るには最適ですな
403: 2020/10/18(日)11:59 ID:foAL34yw(1) AAS
10km＠松本
気温が下がったおかげで今期ベストタイム。
好調なのに大会がないのが残念。
404: 2020/10/18(日)13:01 ID:hZGWwJu4(1) AAS
20.05km@枚方市(第二京阪)
久々に何とかギリ20キロ走れた。
405: 2020/10/18(日)13:38 ID:y46NGAnh(1) AAS
12km@北区5
今シーズン初の長袖
406: 2020/10/18(日)15:49 ID:CwSSjAyF(1) AAS
9km@札幌18℃
秋は夏についた体力のおかげで楽に走れて楽しい
407: 2020/10/18(日)17:28 ID:yYrTrpV4(1) AAS
23km@手賀沼
だいぶ気温下がって走りやすくなった
シューズが破れてきたのでそろそろ新調を検討せねば
408: 2020/10/18(日)18:10 ID:1XHzfpFI(1) AAS
6km@隅田川
ちんたら走ってます
409: 2020/10/18(日)18:18 ID:9PuIlUqR(1) AAS
13km@湖北
そろそろロングタイツ要るかな
410: 2020/10/18(日)18:48 ID:CHrsNXlZ(1) AAS
15km@北区4号荒川河川敷
若干手がかじかんだ
411: 2020/10/18(日)18:56 ID:8OcX5mLp(1) AAS
4km@とある河川敷
トンネルの出口に猿の轢死体あり南無
412: 2020/10/18(日)20:30 ID:83NzrYx+(1) AAS
5km@松戸
5kmぐらいじゃ痩せないのかな？
413: 2020/10/18(日)20:54 ID:yekRZiFf(1) AAS
10Km@新宿
天気良いので新しいシューズおろした
414: 2020/10/18(日)21:00 ID:Fvb/WUdP(1) AAS
7km @第二京阪 寝屋川
足にタコが3つも出来てしまった シューズが合ってないのかな
415: 2020/10/18(日)21:37 ID:aJfwZVv1(1) AAS
10km@多摩川A
走る量が落ちているので頑張らなくては
416: 2020/10/18(日)22:14 ID:VznQWrMj(1) AAS
8.5km@山形県米沢市
ランニングアプリをRunKeeperからTATTAに変更。
417: 2020/10/18(日)23:06 ID:WXAdLbly(1) AAS
10km@さいたま市
今日も走ったぞ！明日は休みだ！
418: 2020/10/18(日)23:34 ID:oCR1Zcm7(1) AAS
10?@九十九里
坂をコースに取り入れたら、キツいのなんのって( ;´･ω･`)
419(4): 2020/10/19(月)00:34 ID:RqOGZIor(1) AAS
合わない靴で走ってると足に水ぶくれが出来やすい？
420(1): 2020/10/19(月)00:46 ID:rC/7S+zT(1) AAS
>>419
出来ても治れば強くなるから気にすんな
足は靴に合ってくるから
421: 2020/10/19(月)01:39 ID:j60rnowl(1) AAS
>>419
マルチすんなや
422: 2020/10/19(月)19:29 ID:CgONgC2j(1) AAS
5km@大津
423: 2020/10/19(月)22:53 ID:94GaRQj8(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
424: 2020/10/20(火)01:39 ID:zcs0mi3P(1) AAS
6km@新座 ウインドブレーカー着て走ったらすぐ暑くなったちょっと早かったかな
425: 2020/10/20(火)06:44 ID:0gxG5Wnf(1) AAS
>>419
自分は足に合ったものに買い換えたらあっさり解決しました
426: 2020/10/20(火)09:01 ID:stHTyE52(1) AAS
11km@北区5
上着だした
427: 2020/10/20(火)16:19 ID:VsCAlMqL(1) AAS
10.2km@カムロちゃん
フォームをいろいろと試しながらのんびり
428: 2020/10/20(火)20:58 ID:OUy1URjt(1) AAS
10km@皇居
429: 2020/10/20(火)21:10 ID:+gLFZHuC(1/2) AAS
8km@横浜市泉区
走ると長袖は暑い(;´д｀)
430(4): 2020/10/20(火)22:33 ID:mGY28nCn(1) AAS
みんな中敷きとかって入れてる？
431: 2020/10/20(火)22:50 ID:rPO+PVQD(1) AAS
10?@九十九里
>>430吊るしのまんま履いてます
(´･ω･`)
432: 2020/10/20(火)22:53 ID:+gLFZHuC(2/2) AAS
>>430
入れてません(;´д｀)
433: 2020/10/21(水)01:31 ID:AbLrc/Qz(1) AAS
12km@新座 最初寒いけど半袖短パンで今夜は正解だった
434: 2020/10/21(水)05:26 ID:pqPbBzJG(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
昨日の分
435: 2020/10/21(水)06:44 ID:1IaEIHe4(1) AAS
9km＠犬山
手袋が必要でした
436: 2020/10/21(水)09:59 ID:ihQrhcyz(1) AAS
5km@大宮
今朝の分。
平日は仕事で時間作るのが難しい。
437: 2020/10/21(水)12:21 ID:bVTBqKEg(1) AAS
>>430
7km@目黒川
綺麗な朝焼けだった
438: 2020/10/21(水)14:51 ID:Rxf7iV6i(1/2) AAS
昨日10km@埼玉北部
なんかペースがあがらんw
439: 2020/10/21(水)15:11 ID:87JER7gY(1) AAS
13km@大田区
アク禁食らってたけど大体1日おきに走ってたでござる
最近は戻ってもまだ夜が明けない
すぐ寒くなりますな
440: 2020/10/21(水)17:41 ID:RtELU5Ga(1) AAS
10km@新宿
走りやすくなってきた
441: 2020/10/21(水)17:54 ID:w1zJ/IS2(1) AAS
7km@湖北
残業前に少し。スタメン大山ライトにビックリ
442: 2020/10/21(水)19:39 ID:Z+nB/POX(1) AAS
５km@川口荒川
走り終わって休んでいたらタヌキかハクビシンかアライグマに遭遇。
暗くてよく見えなかったがシルエットは犬猫ではなかった
443: 2020/10/21(水)20:00 ID:JpOEvzTd(1/2) AAS
>>195
10km@さいたま市
半袖で走ってちょうどいい
昨日はわけあって走れず…
やっと嫌なことが解決して行きそうだ
444: 2020/10/21(水)20:00 ID:JpOEvzTd(2/2) AAS
間違えてアンカー付けてしまった…
445: 2020/10/21(水)21:22 ID:bBjG5aBy(1) AAS
8km@青森
寒い
446: 2020/10/21(水)22:09 ID:3TDe62h0(1) AAS
1km@とある河川敷
朝ぼらけランニングを切り上げ帰る道すがら小学校の鉄棒で懸垂
447: 2020/10/21(水)22:45 ID:NbgZs9ht(1) AAS
15km@北区4号荒川河川敷
大会がない今はランアイテムだけがモチベ
448: 2020/10/21(水)23:13 ID:0a5cgscU(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
気温低く飛ばせました
449(1): 2020/10/21(水)23:23 ID:Rxf7iV6i(2/2) AAS
10km@埼玉北部
80〜90kgのスレで走りすぎの指導を受けたわ。明日から距離を減らすか
450(1): 2020/10/22(木)00:11 ID:A9V5NMkg(1) AAS
>>449
走れないヤツの嫉妬だろ
怪我さえしなければ好きなだけ走ったらいいよ
451: 2020/10/22(木)07:56 ID:SsXoTzVo(1) AAS
10km@北区5
走ってる間は仕事のイライラを考えなくて済む。。
452(1): 2020/10/22(木)09:38 ID:UiTJ75FB(1) AAS
8.3km@所沢市
今日はさすがに夜でも暑かった
空気は雨の匂いがしていたから降られるんじゃないかと思っていたけど大丈夫だった
453: 2020/10/22(木)12:20 ID:ApL6/eRN(1) AAS
10km@大宮
走りやすい季節
454: 2020/10/22(木)17:37 ID:LuI8rHAQ(1) AAS
9.6km@カムロちゃん
サングラス落とした・・・
455: 2020/10/22(木)17:47 ID:aHcZ+puA(1) AAS
9ｋｍ＠札幌 20℃
多分最後の20℃越え 来るよそろそろ初雪
456: 2020/10/22(木)17:59 ID:D41lMsYH(1) AAS
10Km@新宿
途中で足が攣りそうになった
457: 2020/10/22(木)20:49 ID:6olQnDxH(1) AAS
4km@小樽 汗かいた
458: 2020/10/22(木)21:04 ID:RWhAEfzT(1/2) AAS
10km@さいたま市
はぁー今日も半袖で走ってちょうどいい
終わった後は体が冷え込むからすぐに風呂に浸かると気持ちいい！
459: 2020/10/22(木)21:05 ID:RWhAEfzT(2/2) AAS
>>452
自分のコメをコピペすんなｗ
460: 2020/10/22(木)22:15 ID:31iAaV29(1) AAS
6km@横浜市泉区
膝が痛むので、しばらくウォーキング(;´д｀)
461: 2020/10/22(木)22:24 ID:9FO65kR8(1) AAS
8.5km + 8.5km@山形県米沢市
昨日の分と今日の分。
462: 2020/10/22(木)23:43 ID:WqzZsvbM(1) AAS
5km@青森 トレッドミル
時間なくて5kmだけ
463: 2020/10/23(金)08:36 ID:S5D6oYY+(1) AAS
10km＠松本
気温が下がったおかげで今期ベストタイム。
好調なのに大会がないのが残念。
464: 2020/10/23(金)13:20 ID:7EemXCda(1) AAS
7km@青森 トレッドミル
疲れが残ってるまま走った
明日は休もう
465: 2020/10/23(金)15:06 ID:LuhZEAtQ(1) AAS
>>450
ありがとう。
昨日、今日は仕事都合で走れなさそうだけど土曜日からまた走るよ
466: 2020/10/23(金)15:17 ID:oOIEUvHw(1) AAS
14km@北区5
ぐにゃぐにゃになっていたキャップのつばをアイロンできれいにのばせて、それだけですごく気分よく走れた
467: 2020/10/23(金)18:37 ID:WEK5VY04(1) AAS
20.3km@北区4号荒川河川敷
有給消化、雨上がりに
468: 2020/10/23(金)19:06 ID:KY3gGT2e(1) AAS
9km@犬山
寒いです
469: 2020/10/23(金)19:11 ID:PU6VuUDG(1) AAS
5km@松戸
早朝走ってたけど、途中で雨降ってきた
470: 2020/10/23(金)22:41 ID:WSPD4zLG(1) AAS
10km@さいたま市
雨も上がっていい感じで走れた
まだまだ半袖で大丈夫
471: 2020/10/23(金)22:42 ID:t5JCBW+L(1) AAS
8.5km@山形県米沢市
腰が痛い
472(1): 2020/10/23(金)23:05 ID:mNtmmwz2(1) AAS
走る時はマスクしてますか？
だいぶマスクしてる人が減って来た気がする
473: 2020/10/23(金)23:10 ID:GSZDViqM(1) AAS
確かにマスクランナー減りましたねぇ
私はしてますが
474: 2020/10/23(金)23:14 ID:/3G9qnvy(1) AAS
8km@横浜市泉区
しばらくウォーキング(;´д｀)
475: 2020/10/24(土)00:18 ID:RY9Cjykb(1) AAS
仕事終わりの4.5km@埼玉北部
明日から10kmはしれるぞー
476: 2020/10/24(土)01:53 ID:njOeugtP(1/2) AAS
6km@新座 向かい風がキツイ
477: 2020/10/24(土)07:23 ID:M1yAvtlA(1) AAS
9km@目黒川
涼しくなったので距離増やした
478: 2020/10/24(土)07:28 ID:L5aSDr74(1) AAS
10km@大宮
やや向い風がキツかった
479: 2020/10/24(土)09:07 ID:iNRLLgsi(1) AAS
10km@越谷市
気持ち良く走れた
480: 2020/10/24(土)09:30 ID:mcWJ7FbX(1) AAS
昨日
８km＠東京北区
うー今日は二日酔い
481(1): 2020/10/24(土)10:45 ID:Lnj1Elrs(1) AAS
10km@横浜市泉区
ひい(;´д｀)
482: 2020/10/24(土)11:44 ID:5sEI68LM(1/3) AAS
>>481
自分のコメをコピペすんなｗ
483: 2020/10/24(土)11:45 ID:5sEI68LM(2/3) AAS
4km@横浜市泉区
早朝ウォーキング(;´д｀)
484: 2020/10/24(土)17:21 ID:VfbuZzVS(1) AAS
10km＠松本
紅葉を見ながら
485: 2020/10/24(土)17:37 ID:8l7YSBsN(1) AAS
7km@湖北
仕事まみれで時間が取れない(／。＼)
486: 2020/10/24(土)17:39 ID:CQRVrqsf(1) AAS
10.7km@カムロちゃん
走りながら食べるスイーツはゼロカロリー理論に従って
チョコクレープを食す
487: 2020/10/24(土)18:37 ID:kEYrAQbM(1) AAS
12km@北区5
半袖で気持ちよい気候だった
488: 2020/10/24(土)18:48 ID:GXYOZbtU(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
運動会で盛大に転倒
489(1): 2020/10/24(土)19:37 ID:IqYLGkd3(1/2) AAS
10km@多摩川A
暗くなってからの河川敷は怖いです
490: 2020/10/24(土)20:04 ID:njOeugtP(2/2) AAS
8km@新座 1万歩ウォーキングして帰りをジョグで
491: 2020/10/24(土)20:35 ID:/NxGkq3A(1/2) AAS
10km@さいたま市
涼しさはいい感じなのに昨日の夜辺りから埼玉は蒸してる気がする
492(1): 2020/10/24(土)20:35 ID:/NxGkq3A(2/2) AAS
>>489
あー怖いですねｗ本当に気を付けて
493: 2020/10/24(土)20:38 ID:98iLn0pD(1) AAS
8.5km@山形県米沢市
夜は肌寒くなってきた。
494: 2020/10/24(土)21:56 ID:+ALuoX2+(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
>>どちらさまですか？
495: 2020/10/24(土)22:06 ID:qLG8Lkvi(1) AAS
2kmちょい@埼玉北部
腹痛に襲われ急遽帰宅
今日はもうええ
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