[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット130周目【ﾜｯﾁｮｲあり】 (518ﾚｽ)
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126(3): (ﾜｯﾁｮｲ dec4-aBdg) 2020/07/07(火)21:43 ID:azVlCQSt0(2/2) AAS
>>122
ウォーキングですか？
30分も歩けば十分ですが
もっとピッチ上げてスロジョグにした30分は
もっと効果あるかもしれないです。
127: (ﾜｯﾁｮｲ 6bb7-VQSO) 2020/07/07(火)21:44 ID:qRHDO2kD0(5/21) AAS
安倍独裁政権のネット工作部隊
ﾜｯﾁｮｲ 7fc4-gdfu ＝ ｱｳｱｳｳｰ Sad3-XJ15 5時起きジジイ
ﾜｯﾁｮｲ 8aa5-Wiu6 ＝ ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spa3-n38w 前からいるa5
ﾜｯﾁｮｲ bf00-c9XW ＝ ｽﾌｯ Sdaa-T3Uv
ﾜｯﾁｮｲ dec4-aBdg >>125-126
新しく派遣されたか
交代したのかな？
128: (ﾜｯﾁｮｲ 6bb7-VQSO) 2020/07/07(火)21:46 ID:qRHDO2kD0(6/21) AAS
ああ違うか
よく見たら同じc4じゃねえか
ﾜｯﾁｮｲ dec4-aBdg ＝ ｱｳｱｳｳｰ Sad3-XJ15 5時起きジジイ >>125-126
ﾜｯﾁｮｲ 8aa5-Wiu6 ＝ ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spa3-n38w 前からいるa5
ﾜｯﾁｮｲ bf00-c9XW ＝ ｽﾌｯ Sdaa-T3Uv
142: (ﾜｯﾁｮｲ 87b7-wwjN) 2020/07/07(火)23:33 ID:433J2i6g0(3/3) AAS
>>125
>>126
よくわからないまま質問してしまいました。お返事ありがとうございます。
ウォーキング続けていきたいと思います。
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