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筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 21園目 (1002ﾚｽ)
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 21園目 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/
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666: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/21(日) 22:20:19 ID:KcCZd8Fe はいっ！ 馬鹿アスペはまたシェパ兄の質問に答えられずトンズラしました〜！(^o^) いつもの馬鹿アスペでしたとさw めでたし♪ めでたし♪ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/666
667: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/21(日) 22:24:12 ID:B8pwd9Wv 画像すら晒せないチワワ君は乞食の自演垢だから 会社でいじめられたんだろうね 発狂しすぎ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/667
668: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/21(日) 22:26:44 ID:KcCZd8Fe >>667 ぷっ！w あん？ 透明あぼーんはどうなっとるんや？ じゃ何のプロなのか答えてね〜！(^o^) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/668
669: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/21(日) 22:29:32 ID:KcCZd8Fe 何のプロか聞くと答えずに逃げる乞食中年馬鹿アスペ笑うわ〜！www 何のプロなのか聞くだけで乞食中年馬鹿アスペの顔面踏んずけるのと同じやから馬鹿アスペボコるの簡単で〜す！ 馬鹿アスペお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/669
670: サモエド [sage] 2020/06/21(日) 22:30:01 ID:sz0Id2G7 あー、くびれ欲しい ウエストは細いけど寸胴体型だから 胸はブラで盛りまくればいいとして どうにもならないのがお尻。。。膨らめ！ 早くいいお尻手に入れたい ワイドスクワットとスラスト、ヒップリフト！ もっともっとやらないと変わらないかなぁ チワワは叙々苑行った事あるんかの質問に答えるのと 性格診断早くやってきて http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/670
671: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/21(日) 22:33:25 ID:KcCZd8Fe >>670 サモ姉… 減量なんてしてたらプリケツにはならんで… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/671
672: サモエド [sage] 2020/06/21(日) 22:38:02 ID:sz0Id2G7 >>671 うーたん 44kgになるのとプリケツ同時ゲットはムリなんか？ 同時にゲット出来るにはどうしたらええ？ 方法は無いんか？？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/672
673: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/21(日) 22:44:15 ID:KcCZd8Fe >>672 ほぼ無理やな… ケツを鍛えてプリケツゲット(筋力アップ)を効率良く行うにはオーバーカロリーの食事と質の良いケツトレ、睡眠が重要なんや… ダイエットしながら筋力アップなんて都合の良い方法は無いで… スクワットも自重とかでやるのならあまり大きな効果は得られない… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/673
674: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/21(日) 22:50:47 ID:B8pwd9Wv 鼻毛おじさんの謎の女アピール すきあらばネカマ活動 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/674
675: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/21(日) 22:54:14 ID:0Mkepptv >>674 馬鹿アスペは毎日キチガイアピールしとるなwww 馬鹿アスペお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/675
676: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/21(日) 22:56:39 ID:fz0+L09p ミナトのネカマがこちら 960: [sage] 2018/06/17(日) 17:40:26.86 ID:8jykoeGC チワワ ID:gbV7t6xyが晒してからミナトを煽れば良いと思う 言い訳はいらないです。あんたおとこでしょ？ 968: [sage] 2018/06/17(日) 17:46:56.58 ID:8jykoeGC チワワ ID:gbV7t6xyは金玉ついてる？あんたおとこでしょ？ 989: [sage] 2018/06/17(日) 18:02:48.56 ID:8jykoeGC >>986 つーかさ コテけしてちょっと口調変えただけでなんでこいつら必死になるの？ｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/676
677: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/21(日) 22:59:25 ID:0Mkepptv 馬鹿アスペはサモ姉に構って欲しがりやなぁ…(苦笑 ネットなのに異性を欲っし過ぎやでお前… マジで退くわ… どんだけ寂しいんだよこの孤独中年乞食… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/677
678: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/21(日) 23:00:40 ID:0Mkepptv >>676 独居乞食キチガイ過ぎるわ… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/678
679: サモエド [sage] 2020/06/21(日) 23:03:02 ID:sz0Id2G7 >>673 そうか。。。そらそうやんな いまおれがやってる筋トレは、現状のお尻を維持出来るくらいがせいぜいって事なんかな。。 一旦太って、筋肉めちゃ付けてうまく減量するのがまだ1番可能性あるんかな。。？ でもそれはおれ絶対イヤやねん。。。 一瞬であっても太りたくない どーしたらえーんや（ ; ; ） http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/679
680: サモエド [sage] 2020/06/21(日) 23:04:24 ID:sz0Id2G7 プロのチワワさん？ こんなおれのお悩みなんやけど どうにか解決してくれませんか？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/680
681: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/21(日) 23:13:00 ID:B8pwd9Wv アスペって毎日壊れてるけどこいつもナマポか？ｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/681
682: サモエド [sage] 2020/06/21(日) 23:14:55 ID:sz0Id2G7 42kgとかまで痩せて、それから筋トレ頑張ればイケるんちゃうかな で、筋肉付けて45kgくらいで完成、みたいな 44kg目標やったのを、42kg目標に変えて 減量中は、維持目的 減量後は筋肉増量目的で http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/682
683: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/21(日) 23:15:49 ID:B8pwd9Wv >>680 プロのチワワはって誰だ？ｗ チワワは鼻毛おじさんであるおまえのことだぞ 「鼻毛と愉快なナマポたち」 こういうスレタイがいいんじゃないかなｗ こいつら画像すら晒せないチワワ君はダイエットも筋トレもしてないだろしｗｗｗｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/683
684: サモエド [sage] 2020/06/21(日) 23:19:39 ID:sz0Id2G7 >>683 ここはダイエットスレやで たまにはダイエットの話しろよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/684
685: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/21(日) 23:56:38 ID:DJaJtV48 >>679,682 ビルダーやフィジーカーは一旦太って筋肉つけて減量するんやで… つまりはそれが一番効果が出るという事や 一瞬でも太りたく無いという人(特に女性)が多いからボディメイクでトレーニーから見て「良い身体」になる奴が少ないんやね… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/685
686: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/21(日) 23:57:44 ID:DJaJtV48 >>683 あ〜 また中年乞食馬鹿アスペが昭和臭するようなウケ狙いでスベっとるわ… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/686
687: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 00:11:45 ID:FccGNF+v アスペチワワって同じことしか書かない 脳みそ生きてるか？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/687
688: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 00:23:37 ID:FccGNF+v アスペである自己紹介をする画像すら晒せないチワワ君 ミナトさんも呆れとったわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/688
689: サモエド [sage] 2020/06/22(月) 00:29:39 ID:8F0Hgosu >>685 うん、大会出る人はそうするもんな おれは逆のやり方で非効率かもやけど 筋トレして筋肉減らさないようにして 42kgまで落ちたら減量やめて筋肉増量！ 一瞬でも太りたく無いからこうする http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/689
690: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 00:38:13 ID:FccGNF+v 鼻毛おじさんの頭の悪さ 安定してるわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/690
691: サモエド [sage] 2020/06/22(月) 00:42:27 ID:8F0Hgosu なにが？ 一瞬でも太りたくないならこうするしかなくない？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/691
692: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 00:42:48 ID:zIl1FhqR チワトは自分に付けられたあだ名を拭おうと最近必死になり過ぎだよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 無駄な事をいつまでもやってなんの意味があるんだ？wwwwww 皆さん呆れてるぞwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/692
693: サモエド [sage] 2020/06/22(月) 00:46:44 ID:8F0Hgosu 寝よ。。。 チワワ、性格診断やっておいてなー！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/693
694: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 00:48:32 ID:dGecmo9n >>687 馬鹿アスペが罰ゲームとしてこの世に生を受けてからずっと脳みそは死んだままです…(-人-)ち〜ん http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/694
695: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 00:49:36 ID:dGecmo9n >>688 お〜！ 馬鹿アスペに呆れられるとはさぞかし立派な人やろね！ 乞食中年馬鹿アスペお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/695
696: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 00:54:34 ID:zIl1FhqR 自分のコンプレックスを他人にぶつけるしか出来ないチワトちゃん なんと悲しい汚物なんでしょう(´；ω；｀) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/696
697: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 01:01:38 ID:FccGNF+v 画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ コンプレックスがあるからミナトさんのように画像晒せないんですよねｗ 頑張れ画像すら晒せないチワワ君 コンプレックスに負けるなｗｗｗｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/697
698: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 01:04:44 ID:tK7n8D2p >>697 負け続けてるからここに固執して毎日来るんだろwww コンプレックスの塊さんwww 負けを取り返そうと毎日必死にパチ屋に通うギャンブル依存症みたいなもんだねwww お大事にwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/698
699: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 01:06:52 ID:zIl1FhqR >>698 病気だから図星突いたところで現実逃避して終わりやでチワトはwwwwwwwww 大事にしてたら4年もほぼ皆勤賞でここに入り浸るわけないやろwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/699
700: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 01:30:42 ID:HimenFHF >>697 馬鹿アスペは毎度調教されとるのに気が付いてないようやから今日は明示しておくね！ じゃいつもの調教するで！ ↓ 馬鹿アスペは死ぬ迄連日「画像すら晒せないチワワ(これミナトの事)」と連呼し続けなちゃ〜い！(^o^) 分かったね！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/700
701: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 01:33:01 ID:HimenFHF まぁ >>700と同じ調教を何ヶ月か前にやったんやが馬鹿アスペは知能が低スペックやから覚えておらんかったわ… ワイ馬鹿アスペに関しては名調教師やな！(^o^) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/701
702: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 01:35:02 ID:zIl1FhqR 猿まわしの猿って毎日厳しい調教されてもエサ貰えれば健気に訓練に励むからねwww チワトは調教されるのが日課になってるから毎日ここに来るのですwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/702
703: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 01:39:51 ID:GlnyqoyN 馬鹿アスペ〜！ 馬鹿アスペに調教の極意を教えてたげるっ！(^o^) 調教は動物の特性や性格を見てから決めるんや！ 犬に空を飛ばせるのは無理やろ？ キチガイのミナトにマトモな事をやらせるのも無理なんやで！ (だから未だに「お手」すら覚えられないのが証拠やなwサモ姉やワイは直ぐに出来た、、でも未だに馬鹿アスペにお手に挑戦させるで！頑張れ！) だから毎度ワイが馬鹿アスペが簡単に出来る事からやらせているんだよwww 気が付かなかったやろ？ ま アスペやからしゃーないw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/703
704: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 01:41:19 ID:GlnyqoyN 一文にもならないのに毎日調教されに来る馬鹿アスペを褒めたげる！(^o^) 馬鹿アスペよ〜し♪よ〜し♪ ハウスっ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/704
705: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 08:16:09 ID:FccGNF+v 画像すら晒せないチワワ君 また一週間が始まります コンプレックスがあるからミナトさんのように画像晒せないんですよねｗ 頑張れ画像すら晒せないチワワ君 コンプレックスに負けるなｗｗｗｗ AHAHA 雨の日は外回りいきたくないでござるｗｗｗｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/705
706: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 08:49:56 ID:N3q3HsNL 今週は昨日から始まってるんだよ！ バーカ！ｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/706
707: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 09:26:02 ID:5OBElCMq >>705 はい残念〜！(^o^) 画像すら晒せないチワワはお前だよ馬鹿アスペ！ お前コンプレックス凄そうだもんなwww 外回りって残飯漁りやろ？ 外回り頑張るんやで乞食中年おじちゃん！ で何のプロなんだよ馬鹿アスペは http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/707
708: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 10:11:22 ID:VMWF+tP2 【皆さんが自撮り画像を晒さない理由】 ・自身の画像をネットにアップするというのは拡散や本人特定に繋がるリスクが有る ・例え凄い身体を晒したとしても第三者に叩かれるリスクが有る ・世の中には自分より凄い人が居るのを知っているのでおこがましいと思っている ・孫子兵法「彼を知り己を知れば百戦殆うからず」からレスバに於いてコチラの情報を一切出さなければ一方的に叩ける ・画像を晒してもミナトちゃんが見ないふりをするから ・勝手に身体を晒して相手が晒さなければ自分よりレベルが低いという身勝手なルールに付き合う必要は無い 自撮り晒さない理由なんて幾らでも有るよね ミナトちゃんには理解出来ないだけwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/708
709: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 10:19:08 ID:VMWF+tP2 >>706 「労働基準法」では就業規則などで特に決まりがない限り“１週間は日曜日から始まって土曜日まで”という解釈ですからね！ 乞食中年おじは仕事エアプなので知らなかったのでしょうwww 乞食専用の残飯回収カレンダーでは月曜日が週の始まりのようですね… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/709
710: サモエド [sage] 2020/06/22(月) 10:41:53 ID:8F0Hgosu おはよチワワ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/710
711: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 10:47:09 ID:8rqfN/Ds わざわざ朝からレスしてるのに、、それにしても馬鹿アスペは同じレスしか出来ないよなwww 発達障害の特徴として同じ事をしてると心が落ち着くみたいなのが有ったと思う… 馬鹿アスペが発達障害だという証左でも有るからめでたしめでたしやな！(^o^) 馬鹿アスペ〜！ 今日も一日キチガイ連呼するんやで〜！(調教です) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/711
712: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 12:53:36 ID:P0U7Ra4x チワトの無意味な人生の無駄な月曜日が始まったwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/712
713: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 15:59:53 ID:+sMVEvWH チワト今日も律儀に調教されに来たのかwwwwwwwww さすが猿まわしの看板猿だなwwwwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/713
714: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 16:57:32 ID:3jSuJiAy デブの9割が知らない事 ダイエットは運動1割、食事9割 http://livedoor.blogimg.jp/rinsimple/imgs/e/7/e7a40500.jpg ダイエットは食事制限でしか前に進まない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/714
715: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 19:50:17 ID:8rqfN/Ds あれ？ 馬鹿アスペ朝に調教されたっきり来てないやん… 外回り(残飯漁り)でライバルの野良猫に負けて食事にありつけなかったんやろか… それとも汚いアイスの棒と一緒に保健所に連れて行かれたんやろか… うん！ ど〜でもええですわ〜！(^o^) キチガイが居ないと清々しいね！(^O^) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/715
716: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 19:51:53 ID:Clqh/9eo ミナトさんが失敗して欲しい画像すら晒せないチワワ君の心理 この背景に隠れているケースのひとつには ミナトさんが成功すると画像すら晒せないチワワ君がネガティブな感情、劣等感などを感じる状況になるので そうなるのを避けたいという心理があります 頑張れ画像すら晒せないチワワ君！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/716
717: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 19:53:32 ID:DWkVZiiS 独身中年早口ワワwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/717
718: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 19:54:50 ID:IKuafH3w 一人で妄想長文コピペガチャガチャしてるの本当にコミュ障っぽくて草生える http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/718
719: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 19:56:22 ID:Clqh/9eo 突然始まる自己紹介 コミュ障でもアスペでもいいじゃないか ミナトさんは画像すら晒せないチワワ君がコミュ障アスペなのはとっくに見抜いてます http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/719
720: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 20:00:07 ID:Clqh/9eo タララララン 画像すら晒せないチワワ君がアスペだった タララララン 画像すら晒せないチワワ君コミュ障だった どんまいどんまい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/720
721: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 20:01:05 ID:5K5pkZ15 チワト数レスで思考停止wwwwwwww 反論できなきゃ 自己紹介！！wwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/721
722: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 20:03:37 ID:C1dGXJ3T チワワワン ミナトおじさん独身底辺だった チワワワン コンプレックス押し付けおじさんまたまた人生無駄にした ドンマイドンマイ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/722
723: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 20:04:05 ID:Clqh/9eo 画像すら晒せないチワワ君は運動しましょうねｗ https://i.imgur.com/l1IqJSc.png http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/723
724: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 20:07:33 ID:C1dGXJ3T チワワワン ミナトおじさん悔しくなった チワワワン だけども反撃できなかった ドンマイドンマイ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/724
725: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 20:10:18 ID:YSpyxBvg おっ！ 馬鹿アスペ来たか！ 夜の調教はっじめるよ〜っ！(^o^) さ いつものキチガイ連呼しなちゃい！(調教です) で 何のプロ(ボコりです) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/725
726: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 20:48:26 ID:G/jmkZH4 馬鹿アスペ〜！ 俺が今迄やってた調教を明示した途端にキチガイ連呼止めるなよぉ〜wwwww 毎日やってるいつも通りの「画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おう」って100レスでも200レスでもやれよキチガイwww ま 「画像すら晒せないチワワ ＝ 馬鹿アスペ」なんやけどなwwwww 馬鹿アスペお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/726
727: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 20:49:37 ID:w7IS6DcV >>716 読んでないなー すっかり太ったので画像すら晒せない鼻毛チワワ乞食のクセに 地面に撒いたエサは喰ったのか？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/727
728: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 21:13:11 ID:C1dGXJ3T チワワワン敗走wwwwwwww よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1591482530/ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/728
729: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 21:30:12 ID:Clqh/9eo 画像すら晒せないチワワ君は毎日敗走ですよねｗ すきあらば自己紹介 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/729
730: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 21:32:46 ID:C1dGXJ3T >>729 反撃したいのにできなくて悔しいねえ チワワワン ドンマイドンマイ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/730
731: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 21:38:24 ID:w7IS6DcV >>729 いろいろ読む気もない ま 歪んだ精神はくの字の体に宿る http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/731
732: サモエド [sage] 2020/06/22(月) 21:39:35 ID:8F0Hgosu 蒸し暑いなー チワワおとなしいじゃん http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/732
733: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 21:40:03 ID:w7IS6DcV そろそろID同じの画像晒そうぜ、チワワ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/733
734: サモエド [sage] 2020/06/22(月) 21:41:13 ID:8F0Hgosu ジャスミンティーって初飲みの時不味かったけど 今は美味しいっておもう なんとなく老廃物流してくれそうな味 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/734
735: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 21:51:56 ID:Clqh/9eo A（97歳）「さらばだ。天国で会おう」 B 「あなたが天国へ行けるならね」 すごいやり取りだ 画像すら晒せないチワワ君同士のやり取りじゃない点がすごい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/735
736: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 21:57:30 ID:w7IS6DcV >>735 画像すら晒せないエロ坂チワワは安っぽいモノばかりに惹かれるなwww こんなのすごいと思う底辺だから、生きていて辛いんだぞ まずはエサを床で喰うようにしよう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/736
737: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 22:08:30 ID:Clqh/9eo タララララン 画像すら晒せないチワワ君はミナトさんを見習いましょうね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/737
738: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 22:17:53 ID:C1dGXJ3T 見習ってしまったら人間として底辺が出来上がってしまう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/738
739: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 22:27:53 ID:kAlsNrpD おっ！ 馬鹿アスペが調教通りやな！(^o^) またオリジナリティの無いレスしてるのも好感触！ ええで〜！ 馬鹿アスペええで〜！ で馬鹿アスペは何のプロよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/739
740: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 22:35:58 ID:kAlsNrpD >>736 だよな… 皆さん知ってるとは思うがビクトルユーゴーと出版社の手紙のやり取りの方がスゲーと思うわ… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/740
741: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 22:41:15 ID:kAlsNrpD いつも思うのは馬鹿アスペが知識人ぶろうとするレスは全て安っぽいんだよね… 理由は普段の文調と違うコピペ引用的な借り物感だと思う… 連呼してるチワワも借り物… どんだけボキャブラリー無いんだよこの馬鹿アスペは… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/741
742: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 22:46:15 ID:w7IS6DcV >>737 鼻毛チワワ乞食は↑のやり取りはおろかビアスも知らんだろなー 画像すら晒せないし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/742
743: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 22:52:34 ID:kAlsNrpD 毎日ボコられ調教されにやって来る乞食ミナチンパン… 君に伝える事がある… お手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/743
744: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/22(月) 22:53:31 ID:w7IS6DcV ファミレス画像も怪しい オーダー考えるフリして店員を遠ざけ、その後、どこかの一人客が中座した時を狙ってそのテーブルに勝手に座って撮影かもね。 コテを書く間も惜しい筈だwww 撮影終わったら「財布忘れた」とか言って何も注文せずに店を出るとかだな、きっと。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/744
745: シェパード（博徒） [sage] 2020/06/22(月) 22:54:22 ID:OsWRWz8V チンパン、、、ってワード見るとパンが食べたくなるわw サモー、おれ明日から脂質多め、タンパク質2倍程度に抑えたケトやってみるわ〜。脂質うんと多くとってみる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/745
746: サモエド [sage] 2020/06/22(月) 23:41:09 ID:8F0Hgosu >>745 シェパードくん 良質な脂質ってやつかな おれも油はextraオリーブオイルかMCTにしてる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/746
747: サモエド [sage] 2020/06/22(月) 23:42:02 ID:8F0Hgosu 今日、ぜんぜんお腹減らない まだあの食べ放題を引きずってるのかも。。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/747
748: サモエド [sage] 2020/06/23(火) 15:40:05 ID:3Repyz5/ あれ、またチワワ来てないな チワワのスレ離れw いー天気やけど暑いなぁ（汗） バテ気味。。 夏バテで食欲ないのかもしれない、ムリそう 今日の家族のごはん オムライス、野菜スープ、野菜サラダ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/748
749: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/23(火) 17:07:28 ID:RwXjUxTI >>744 朝の食べ放題は入店時に金を払うので乞食のおまえのやり方はつまみ出されるよ ミナトさんもおまえの書き込みには呆れとったわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/749
750: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/23(火) 17:35:53 ID:ZjoshHzP >>749 それなら上手く忍び込んだんだなwww 画像すら晒せない鼻毛チワワ乞食www http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/750
751: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/23(火) 17:41:47 ID:ZjoshHzP >>749 画像すら晒せない鼻毛チワワ乞食は思い込みばかりだなwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/751
752: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/23(火) 17:44:08 ID:RwXjUxTI 画像すら晒せないチワワの発想すごいな 職歴なしナマポ乞食らしい発想だ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/752
753: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/23(火) 17:49:01 ID:ZjoshHzP >>752 画像すら晒せない鼻毛チワワ乞食には思い付かんだろな 馬鹿すぎて辛い生活も当然だwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/753
754: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/23(火) 17:49:24 ID:SpUk1C4R 確かに安物バイキングに独身中年が一人でいって更にアイスのゴミ撮るなんて異常者としか言えないもんな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/754
755: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/23(火) 17:54:37 ID:VuOmQ+mZ そうそう 一体何のプロなんだ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/755
756: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/23(火) 17:56:02 ID:RwXjUxTI 1人でないと説明したのに覚えられない画像すら晒せないチワワ君ｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/756
757: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/23(火) 17:57:18 ID:RwXjUxTI チワワくん 「僕の根拠のない脳内妄想！根拠のない脳内願望！思い込みを聞いて欲しい！」 ミナトさん 「やれやれ。また病気が始まったか」 発達障害のチワワはこれの繰り返しだからなｗ 1人でないと教えたのに1人であると脳内妄想しちゃったｗｗｗｗｗ しかも中年だってよｗ 画像すら晒せないチワワ君の自己紹介はいらないです http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/757
758: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/23(火) 18:00:39 ID:/U02fUEu うむ！ 馬鹿アスペがワイの調教通りの行動しとるな！(^o^) さ 引き続きいつものキチガイ連呼しなちゃい！(調教です) で 何のプロなんやお前(ボコりです) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/758
759: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/23(火) 18:01:58 ID:Sv4PQSpM 独身チワワの孤独バイキング 〜ココスの安物バイキング編〜 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/759
760: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/23(火) 18:02:01 ID:/U02fUEu 汚い乞食のミナチンパンが汚いアイスの棒を持ち歩いて朝のファミレスバイキングをウロウロ… こりゃ営業妨害ですわ… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/760
761: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/23(火) 18:02:48 ID:VuOmQ+mZ >>756 画像すら晒せない鼻毛チワワ乞食の出す情報など１チワワも信じてない 思い込みばかりだからだ つか そもそも読んでない で 一体何のプロよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/761
762: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/23(火) 18:03:11 ID:wa82Y1DA >>757 いい年なんだから図星つかれたからって発狂するなよ チワワおちつけ〜い(笑) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/762
763: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/23(火) 18:06:50 ID:yJ9RT4FZ 中年乞食のミナチンパンは今日も乞食専用ゴミPCからレスしとるんか？ PCのスペック書いてご覧 ミナチンパンお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/763
764: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/23(火) 18:35:44 ID:RwXjUxTI ココス朝食バイキングすら行ったことがない画像すら晒せないチワワ君 おごってあげようか？ｗ 銀行口座さらしてごらんよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/764
765: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/23(火) 18:41:16 ID:4bFCXLCj >>764 それ読んでない 画像すら晒せない鼻毛チワワ乞食はファミレスの裏で食事だろ 優しい店員がいてよかったな で 一体何のプロよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/765
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