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筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 21園目 (1002ﾚｽ)
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 21園目 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/
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232: サモエド [sage] 2020/06/19(金) 21:27:48 ID:WFZZuxR1 食べ放題で、顔が変形するほど食べるのはオススメしない 適度に美味しく食べるのが1番だよ >>229 3千円ちょっとだよ、、、 みんな知ってる有名チェーンの食べ放題 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/232
233: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 21:30:21 ID:huprweYN デブが興奮する単語 「食べ放題」 そりゃ鼻毛も伸びますわｗｗｗｗｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/233
234: シェパード（博徒） [sage] 2020/06/19(金) 21:33:27 ID:Yp2HcZXQ >>232 3千円分、元は取れたかい？ 取れたなら浮腫みなんて勲章みたいなもんやろ！ ワシも明後日あたりやってくるからな！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/234
235: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 21:35:17 ID:huprweYN 乞食のデブが興奮しとる！ｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/235
236: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/19(金) 21:39:13 ID:XOID0vKW サモ姉安心せい！ 一日如きでデブになるなら太りたがりのワイがこれだけカロリー摂取してデブにならないわけなかろう！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/236
237: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 21:44:18 ID:huprweYN 朝食バイキング with アイ棒 https://i.imgur.com/LU94mpl.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/237
238: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/19(金) 21:48:59 ID:XOID0vKW >>234 お〜！ シェパ兄もガッツリ食べて来てくれ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/238
239: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 21:49:25 ID:eFKZUOXk >>237 妄想チワワーランドのマスコットのヒッキーさんだ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/239
240: シェパード（博徒） [sage] 2020/06/19(金) 21:52:03 ID:Yp2HcZXQ >>238 誰やアンタ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/240
241: シェパード（博徒） [sage] 2020/06/19(金) 21:53:48 ID:Yp2HcZXQ >>237 よそおい方汚えwww しかもブロッコリー凍ったままじゃねーか？？ この乞食、今度は凍ったブロッコリー食べてる味覚障害かよwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/241
242: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 21:56:31 ID:U1JjXnc9 ヒッキー「ｶﾞｿﾞｳｸﾞﾗｲｻﾗｼﾃｺﾞﾗﾝﾖ！ｱﾊﾊｯ！(甲高い震え声の中年)」 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/242
243: シェパード（博徒） [sage] 2020/06/19(金) 21:57:08 ID:Yp2HcZXQ しかもwwwwww パンなのに味噌汁wwwwww 味噌汁あるからてっきりご飯かと思ったらwwwwwwまさかの主食パンwwwwww 卵も二種類あるしwwwwwwwww味覚障害wwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/243
244: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 21:58:52 ID:huprweYN https://www.cocos-jpn.co.jp/menu/morning/morning_viking.html カレーもうどんも少しだけ食べたよ 乞食のちんパンは発達障害だから品数が多いと発狂するからなｗｗｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/244
245: シェパード（博徒） [sage] 2020/06/19(金) 21:59:24 ID:Yp2HcZXQ フォークスプーン箸の置き方にも狂気を感じない？？ なんか、この画像一つ見るだけで乞食のぐちゃぐちゃな脳内が垣間見えるwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/245
246: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:01:30 ID:3eKXsnGq バイキングの皿にアイスのゴミのせて写真とる独身の中年ってヤバくね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/246
247: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:03:33 ID:huprweYN ブロッコリーを見て凍ってると思いこむのも相変わらずだよね 発達障害だからな カレーと書いただけで牛肉を使ってると思い込む 肉じゃがと書いただけで牛肉を使ってると思い込む そして共通の材料を使ってると思い込む 共通の材料を使うのならひとつの料理で良いじゃんｗ 2つも作る必要ないけど発達障害は違うらしい 519 名前：サモエド[sage] 投稿日：2020/06/09(火) 00:10:12.16 ID:s+A+BiaH [1/4] はいはい、 カレーの牛肉も肉じゃがの牛肉も同じの使ったんでしょ？ 人参もだね グリーンピースは肉じゃがとグリーンピースご飯に http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/247
248: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:04:36 ID:/5P1Yf+7 >>237 みすぼらしい上に床に撒いて食べるのかー 店員も驚愕！ ブシャー！！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/248
249: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:06:18 ID:KsdaETUV >>246 一人でゴミ撮ってる姿も相当ヤバいけど中年なのに激安のココスのバイキングでウキウキで喜んでるあたりがもう悲しすぎる 底辺障害者の日記帳ってこんなに悲しくなるんだな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/249
250: シェパード（博徒） [sage] 2020/06/19(金) 22:07:02 ID:Yp2HcZXQ なんか、小魚みたいなのがシュールでウケね？？w 貧乏感を果てしなく醸し出してるよね 乞食にぴったり！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/250
251: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:07:56 ID:KsdaETUV そろそろ思考停止ワード 嫉妬されてる くるね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/251
252: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:09:00 ID:huprweYN 1人で行ったのでないから撮影時間は非常に短時間だからな 綺麗に並べてる時間なんてないｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/252
253: シェパード（博徒） [sage] 2020/06/19(金) 22:09:44 ID:Yp2HcZXQ 乞食の朝食（バイキング） https://i.imgur.com/LU94mpl.jpg ・スクランブルエッグにゆで卵の卵連打キチガイ ・味噌汁とパンのキチガイ合わせ ・下品なスプーン箸フォークの置き方 ・はみ出した乞食くさい小魚がシュール http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/253
254: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:09:45 ID:6ia3ICb5 一人で行った事は隠したいのか… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/254
255: シェパード（博徒） [sage] 2020/06/19(金) 22:10:30 ID:Yp2HcZXQ >>252 誰かいるのに汚いアイスの棒を出してパシャリしたの？？ キチガイやん http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/255
256: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:11:07 ID:huprweYN 「そのアイスの棒なんて書いてある？」 これはまだ誰にも言われたことはない >>253 バイキング素人 人が並んでるところは後回しにするんだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/256
257: シェパード（博徒） [sage] 2020/06/19(金) 22:12:09 ID:Yp2HcZXQ マジで汚えよそおい方やな 小魚をなんで真ん中に置こうと思った？？説明してみ？？ その位置、一番面白いとこなんだけど。 ウケ狙いやがったな？？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/257
258: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:12:12 ID:78yMiqaw 何故ならミナトは孤独だからである http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/258
259: シェパード（博徒） [sage] 2020/06/19(金) 22:13:03 ID:Yp2HcZXQ スクランブルエッグとブロッコリーの間のものは何？？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/259
260: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:13:27 ID:6aLJRAb0 独身中年の一人ウキウキ激安バイキングからのアイスのゴミ撮影コンボは凄いな 底辺突き抜けすぎでしょ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/260
261: シェパード（博徒） [sage] 2020/06/19(金) 22:15:35 ID:Yp2HcZXQ 向かいの席にはマルチーズが座ってんのか？？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/261
262: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:16:09 ID:5fuZRd8V チワトの脳内では座っているんだよ… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/262
263: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:18:40 ID:g5+PUCtv 独身中年の独りバイキングはボッチlevel相当高いですよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/263
264: シェパード（博徒） [sage] 2020/06/19(金) 22:19:46 ID:Yp2HcZXQ ところでマルチーズはどこ行った？ アイツ見てんだろ？出てこいよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/264
265: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:26:22 ID:jzPwLb81 出てきたらチワトが大興奮しちゃうぞ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/265
266: サモエド [sage] 2020/06/19(金) 22:29:11 ID:WFZZuxR1 ああ、なんとなく風船がしぼんできた チワワもいっぱい食べたんだな、、 自慢じゃないけど量で言うとそのチワワ量の5倍は最低でも食べた もう食べ放題なんて行かない 今日は、仕方なかった付き合いだから 防ぎようがなかった マルチーズちゃん？ マルチーズちゃーん！おれ覚えてるー？サモたんだぜ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/266
267: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:31:31 ID:/5P1Yf+7 画像すら晒せないエロ坂チワワは、他に面白画像だせよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/267
268: サモエド [sage] 2020/06/19(金) 22:33:36 ID:WFZZuxR1 うーたん、うーたんが最近2人いるような気がするんだおれ、、 いや全然いいんだけど2人でも3人でも おれの前世知ってる人もこないだ来てたし このスレって何人かしかいないと思ってたけどほんとはもっといるのかな おれ、シェパードくん、うーたん、ビエネッタさん、小説家さん（水泳さん？） もっといるのかな？？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/268
269: シェパード（博徒） [sage] 2020/06/19(金) 22:38:54 ID:Yp2HcZXQ おれもウーたんは二人いると思うわ 偽物がいるよな。だからさっき誰やと聞いたんや！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/269
270: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:39:32 ID:pZeGRLTl わざわざアイスの棒持っていかんでも紙ナプキンにでも｢チワト｣って書けばいいのにどこにでもこのこ汚い棒持ってくんだなこのキチガイwwwwwwwww 俺らを楽しませるためにどんだけチワトはプライド捨ててんだろねwwwwwwwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/270
271: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:41:00 ID:huprweYN 「そおい方」 これ田舎の方言？ｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/271
272: サモエド [sage] 2020/06/19(金) 22:43:32 ID:WFZZuxR1 えっ、、 うーたん2人説w うーたん！うーたんは2人おるんか？(´；ω；｀) ちなみに、こないだ他スレでおれの偽物がいたw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/272
273: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:44:25 ID:huprweYN >>257 >>241 241ではタイプミスだろうなと思ったが2回も「よそおい方」と書いてる 東北の田舎の方言？ｗ >>270 書いてる時間なし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/273
274: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:53:37 ID:pZeGRLTl >>273 ならアップすらしなくていいよwwwwww どんだけ時間無い中必死にアイスの棒セットして写真撮ってんだよ馬鹿wwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/274
275: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 22:56:18 ID:huprweYN アイ棒の撮影は5秒で終わる 一方画像すら晒せないチワワ君の提案したものは20秒は掛かる のろまな画像すら晒せないチワワ君 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/275
276: サモエド [sage] 2020/06/19(金) 22:59:20 ID:WFZZuxR1 カロリーは3500〜4000kcalってところか、、 糖質量は、見当もつかない 80kmラン分か、、、うけるw どう帳尻合わせようか とりあえず明日から3日間は、1日2回ケトーフとします 飲み物もその間はカフェラテ禁止 ビエネッタさん、こんばんワン http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/276
277: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:01:16 ID:pZeGRLTl 紙ナプキンに書くのも5秒もありゃできるわwwwwww どんだけ無能よwwwwwwwww そんな秒で急いでる時に撮影するとか時間配分すら考えられない馬鹿なのかな？wwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/277
278: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:02:12 ID:pZeGRLTl >>275 お前の言い訳っていつもアホ丸出しだよなwwwwwwwwwwww 自分で無能ですアピールして何がおもろいんや？wwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/278
279: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:04:38 ID:huprweYN >>276 昼寝するデブの食欲すげーな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/279
280: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:07:46 ID:pZeGRLTl >>279 自宅警備員の食う量じゃねーよwww ふりかけ飯でお前は十分だよwww 949 ミナトさんのメダルは本物 2020/05/17(日) 00:50:59.46 ID:yAi9gXK1 ご飯はグリンピースご飯ｗｗ 鯵の刺し身 肉じゃが カレー きんぴら 味噌汁 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/280
281: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:11:53 ID:huprweYN 量少ないしこれだけだと800キロカロリー行ってない ミナトさんの食事って品数多めだけど量が少なめだからねｗ 949 ミナトさんのメダルは本物 2020/05/17(日) 00:50:59.46 ID:yAi9gXK1 ご飯はグリンピースご飯ｗｗ 鯵の刺し身 肉じゃが カレー きんぴら 味噌汁 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/281
282: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/19(金) 23:12:55 ID:XOID0vKW ワイが２人居る説マジか？ ちな>>240でシェパ兄に誰やアンタと書かれたのはワイやで…(；ω；) ワイの口調マネしてくれる人が居るのは歓迎や！ 馬鹿アスペが自演と思って疑心暗鬼になる姿は面白いからね！ 馬鹿アスペ〜！ 馬鹿アスペの汚い乞食食に汚いアイスの棒は似合ってるね！ ナイス乞食！(^o^) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/282
283: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:14:44 ID:pZeGRLTl >>281 それでも自宅警備員には多いわwwwwww 1食400カロリーでいいんだよ 食いすぎだよデブ警備員wwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/283
284: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:19:32 ID:huprweYN 1日平均2600キロカロリーの少食です http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/284
285: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:24:46 ID:hwhnsaww 霜降りせいやがZOOM飲み会でオナニーしたらしいけどミナトもマルチーズとの電話でオナニーしてたかもしれないね 録音された会話の公開を異常に拒んで脅迫してたしエロそうな体してるねっていうセクハラ電話を２時間もしてるし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/285
286: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/19(金) 23:28:36 ID:XOID0vKW >>284 馬鹿アスペは生ゴミや残飯、雑草で2600kcalかよwww そんなに雑草食べてる奴はじめてや〜！(^o^) で何のプロなんや？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/286
287: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:35:24 ID:huprweYN 電話のことはミナトさんにとってはたいして印象に残ってない事だな まあ俺はふった側だからフラれた側はいつまでも覚えてるのかなｗ アハハ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/287
288: サモエド [sage] 2020/06/19(金) 23:36:13 ID:WFZZuxR1 こわい、、、、 なんてか、電話しただけで振ったとか振られたとかになるのがそもそも異常、、、 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/288
289: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:40:05 ID:huprweYN >>288 逆に何も知らない鼻毛おじさんが怖いと言ってる意味がわからｎ なぜわからないものに対して意見を言う？ ストーカー行為をやってた現実を知らないのかこの馬鹿は http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/289
290: サモエド [sage] 2020/06/19(金) 23:40:12 ID:WFZZuxR1 なんや、、うーたん1人やったんか、、 ごめん、、、なんのプロって言う人が他におったから混乱してた、、、 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/290
291: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:41:46 ID:/ds9EEEG >>284 相変わらずのアスペやな 自宅警備員のお前には1200kcalで充分なんだよwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/291
292: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:53:43 ID:91q4b90d >>287 電話の録音公開してもいいってこと？！ やったね！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/292
293: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:54:04 ID:huprweYN >>290 どうした？ガチ発達障害 反論なしか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/293
294: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:55:25 ID:huprweYN 知らないものに口を挟んで 「気持ち悪い」 カレーの失敗を懲りてないのか 知らないものをわかったつもりになる発達障害 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/294
295: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:56:58 ID:5YbhhUA9 >>294 いつものお前を自分で説明してんなよwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/295
296: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/19(金) 23:59:47 ID:huprweYN https://www.cocos-jpn.co.jp/menu/morning/morning_viking.html 発達障害ならこの写真をみただけでパンの感想言えるだろうなｗｗｗ 一般人は実際に食べなきゃ味はわかりません http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/296
297: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/20(土) 00:00:59 ID:zm5/2ZsG 「何のプロ」は著作権フリーや〜！ で電話しただけでフッたフラれたの話しとるキモイ中年乞食は何のプロ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/297
298: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 00:01:31 ID:Vn/Orvbk >>296 アドレスにココスって書いてる時点で開く価値無しwwwwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/298
299: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 00:03:39 ID:0j4pTPoZ この写真は実物より豪華に感じるね 初めて行きましたよ ココスの朝食食べ放題 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/299
300: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/20(土) 00:04:27 ID:zm5/2ZsG 馬鹿アスペはココスの残飯漁っとるんか？ 良かったね〜！ で何のプロなんだよ残飯漁りの乞食ミナトは http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/300
301: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/20(土) 00:06:28 ID:zm5/2ZsG >>299 私達は残飯漁りを朝食とは言いませんよwww AHAHA 残飯はいつも食べ放題やろ馬鹿！ で何のプロだよ馬鹿アスペ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/301
302: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 00:07:50 ID:0j4pTPoZ ホテルの朝食ビッフェがいいわ 質が良い http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/302
303: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/20(土) 00:09:32 ID:zm5/2ZsG >>302 ホテルでもココスでも残飯は大して変わらね〜んじゃね？ で乞食ミナチワチンパンは何のプロで・す・か・ぁ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/303
304: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/20(土) 00:11:18 ID:zm5/2ZsG 朝鮮乞食のミナトさんに質問で〜す！ 残飯の質って何なのか答えよ！ 残飯の質って何なのか答えよ！ 残飯の質って何なのか答えよ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/304
305: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/20(土) 00:13:56 ID:zm5/2ZsG しっかしミナト乞食の家の近所の人は本当に嫌やろなぁ… 残飯袋と汚いアイスの棒を持ってキチガイが毎日ウロウロしとるんやから… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/305
306: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/20(土) 00:17:29 ID:zm5/2ZsG 何のプロなのか聞くと乞食ミナチンパンが黙る法則わらうわｗｗｗｗ 何のプロか聞くだけで乞食ミナチンパンの顔を踏んづけてるのと同じだから乞食ミナチンパンをボコるの簡単な作業で〜す！(^o^) わっしょい！ わっしょい！ チンパンわっしょい！ チンパン、チンパン、何のプロ？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/306
307: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 00:19:57 ID:0j4pTPoZ 乞食のチンパンがまたスレか？ｗ 生活保護3ヶ月目なんやが人生がつまらん https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1592568897/1 1 名前：風吹けば名無し[] 投稿日：2020/06/19(金) 21:14:57.16 ID:gE4lv4qC0 ギャンブル風俗タバコしない 毎日ベッドの上でスマホ 生配信みたり漫画読んだり映画みたりゲームしたりの繰り返し 外に出るときは買い出しか月1の精神科 脳が溶けていってるのがわかる 1日が一瞬で過ぎる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/307
308: サモエド [sage] 2020/06/20(土) 00:24:02 ID:JGXAerE8 ケツメイシ歌ってたら、 ほんとに自分がラッパーになったみたいで めっちゃ面白いんだけどなにこれwww どんどんラッパーっぽくなってきてる！www http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/308
309: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/20(土) 00:31:29 ID:/oOcjgDc >>307 ミナチンパンより遥かにマシな生活したてワロタwwwwww なぁミナチンパン！ 残飯の質って何よ で何プロ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/309
310: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 00:37:56 ID:ltXNBcBL >>307 スマホをオンボロ型落ちPCにしたらミナトの日常じゃんｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/310
311: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 00:42:28 ID:0j4pTPoZ 俺のタブレットのほうが画面でかいぞｗ アハハ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/311
312: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 00:47:09 ID:0j4pTPoZ ところで鼻毛おじさんは飯食いに行ってたとか言ってたけど何処へ行ったんだ？ｗ 得意の思い込みで外食した気になったんちゃうんか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/312
313: サモエド [sage] 2020/06/20(土) 00:53:50 ID:JGXAerE8 めちゃおもしろいラッパーの真似www ちょっと遅らせ気味に語尾強めがおもしろいwww チワワ、おれの店が気になるん？ チェーン店の食べ放題やで 3千円ちょいの大衆向けや http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/313
314: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/20(土) 01:02:12 ID:EKR1Zqd9 >>313 外食なんかしてたらミナチンパンに嫉妬されるで！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/314
315: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/20(土) 01:05:43 ID:EKR1Zqd9 サモ姉がレスすると乞食ミナチンパンがウキウキするなwww 乞食は晩飯どこの残飯漁ったんや？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/315
316: サモエド [sage] 2020/06/20(土) 01:13:41 ID:JGXAerE8 なんや、チワワは 店聞いといてもう寝たんか？ 風船しぼんでラップで笑ってたら元気なってきたわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/316
317: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 01:21:23 ID:0j4pTPoZ 鼻毛はよくわからん思い込みを連発する奴なので実際に行ったのかなと思っただけ まあ画像すら晒せないチワワなので行ってないんだろうね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/317
318: サモエド [sage] 2020/06/20(土) 01:25:43 ID:JGXAerE8 悪いけど、1人じゃないから写真なんか撮ってないし証拠なんか無いわ、、あってもアップしないけど、、 おれが写真撮るのは平日に友達と行くお洒落なランチね てかなんで食べ放題のウソとか付くんw ちょっと外食行っただけで嫉妬せんといて 安い食べ放題やのに、、 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/318
319: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/20(土) 01:32:34 ID:1qG6enDc 乞食ミナチンパン… 自分が嘘付きだから他人も嘘付きだと思ってしまうんやな… その上、子供の頃からドブネズミや野良猫、カラス達と残飯の取り争いで心が荒んどるんや… ミナチンパンお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/319
320: サモエド [sage] 2020/06/20(土) 01:47:48 ID:JGXAerE8 もしもおれが食べ放題行ってないとして ここで食べ過ぎてどうしようとか書いてるとかありえんやろ なんのウソやねん、目的がない 誰でもそうやと思うけどウソを付く時は、なにか意味がある時だけやで どっちか言うたら恥ずかしい事やん食べ放題行って食べ過ぎたとか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/320
321: サモエド [sage] 2020/06/20(土) 01:51:54 ID:JGXAerE8 さー寝よう しばらくケトーフ漬けや！！ 3日は完全ケトーフ てかこのケトーフって名前最高の名前や ケト+トーフ ケトオフ（ケトーフ） てかケトってなんやw おやすみー☆ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/321
322: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 07:13:35 ID:AaXG6ij5 画像すら晒せないチワワ君が言い訳してるけど長いから読まない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/322
323: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 09:04:50 ID:0ioPlPwF ミナトは現実で鼻毛おじさんって言われて悔しかったんだろう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/323
324: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 09:12:27 ID:9zWoKSy1 画像画像言ってんのも元々は一切晒さないことを馬鹿にされて晒したら晒したで馬鹿にされたことに端を発するからな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/324
325: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/20(土) 09:31:31 ID:Hwgavs9x >>324 そうなんか？ 馬鹿アスペもシェパ兄ぐらいボディメイク出来てたら皆さんから称賛の声も上がっただろうに… 馬鹿アスペ本人か不明の画像も極々普通にジムに居るレベルで褒める所が無いからな… しかも極端な反り腰で奇形ときてる… 寧ろあの画像を貼って自慢してる時点で馬鹿アスペのレベルの低さが分かるよなw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/325
326: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/20(土) 09:43:58 ID:qGDpF1yk 更に言えばインボディで体脂肪率10％ぐらいだった自慢も全然自慢にならないのに意味不明… 馬鹿アスペは自転車漕いだり階段のぼったり有酸素取り入れてる旨語ってるのに全然絞れて無い… 勿論、コイツがトレしてるのすら全く信じて無いからどうでもええんやがトレ本当にしてたらダイエットの才能が無いダイエット劣等品種やなw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/326
327: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 09:43:58 ID:9zWoKSy1 24キロのダンベルを買う切っ掛けになった画像がこれで https://i.imgur.com/A9V6YZO.jpg 朝飯抜きダイエット始める切っ掛けになった画像がこれなんだよ https://i.imgur.com/ftgCfQI.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/327
328: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/20(土) 09:50:22 ID:ePqKrrGN >>327 情報乙です！m(__)m ワイは全ての画像が馬鹿アスペ本人と証明出来ない限り偽物として見てるけど… 仮に本人だとしても何の感想も湧かない普通の身体やなぁ… ダイエットを始めるキッカケも何もこんなバルク感の無い身体を絞ったらスッカスカにしかならないやん… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/328
329: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 10:08:42 ID:EH6IGJ70 >>327 画像持ってないけど痩せる前は狸の置物みたいな腹の突き出た体型だったから普通になれただけで神にでもなった気でいるんじゃない？w http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/329
330: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 10:22:30 ID:9zWoKSy1 これな 217: https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ 5f77-P9CU) [sage] 2017/02/19(日) 17:53:27.20 ID:QnjUI07g0 写真を見て1番鍛えたい筋肉は三角筋かなと思った MAX時 http://imgur.com/a/dK1k2 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/330
331: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2020/06/20(土) 10:38:11 ID:cjHX5VX0 画像すら晒せないエロ坂チワワは最近は太ってしまって もう画像は出せないんじゃないの？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1592386569/331
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