[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット　19園目 (1002ﾚｽ)
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697(1): シェパード（博徒） 2020/06/10(水)12:16 ID:l3pxpBfC(5/25) AAS
確かに24キロはラジオ体操や寝たきり老人のリハビリ用やな

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704: 2020/06/10(水)14:12 ID:dtRqWEuE(7/34) AAS
>>697
非力だよなこいつ

190 名前：シェパード[] 投稿日：2019/10/04(金) 20:31:34.45 ID:M57Gk02B [4/45]
さて、ライイングサイドレイズでもやるかな
9キロで
>>191
191 名前：シェパード[] 投稿日：2019/10/04(金) 20:37:32.97 ID:M57Gk02B [5/45]
ちょっと重いわ
5キロに下げる

193 自分：画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ[sage] 投稿日：2019/10/04(金) 20:41:28.68 ID:ryjT17FQ [13/37]
省2

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