痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット30

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729(1): 2020/07/30(木)21:25 ID:QEurnxem(1) AAS
３日我慢したのに飲んで食っちまった／(^o^)＼

730: 2020/07/30(木)21:47 ID:AUg99ZuW(1/2) AAS
>>729
週2日好きに食べて飲んでるけど、他の日は仙人食ときつめの運動を5月から続けて今日までに11kg痩せたよ
明日から引き締めればおk
160cm 女　66→54