痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット30

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541(1): 2020/07/11(土)23:41 ID:ZHWWWfGd(1) AAS
カロリーを目安にするのがわかりやすいってのは一理あるが
同じカロリーのなかでも栄養素を気にするまでやるかどうか

544: 2020/07/12(日)15:01 ID:H0oPoBfo(1) AAS
>>541
体質によっては糖質よりも脂質の方が吸収しやすい人が居る。
遺伝子博士で調べてみたら、俺がそれだった。