痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット30

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506(2): 2020/07/08(水)21:34 ID:f/jjaHwl(1/2) AAS
ノンアルって太らないって解釈で間違いないよね？
2ヶ月禁酒してついでに食事も野菜中心に変えて
毎日運動してるが全然痩せない
もしかして、ノンアルのせいかなと気になってきた

511: 2020/07/09(木)12:47 ID:t5/spEnV(1) AAS
>>506
2ヶ月それだけやって痩せない？
身長マイナス100以下、それも内臓脂肪多い男なら痩せたって実感あると思うけど、女性や元々身長マイナス110位の体重ならあんま実感沸かんよ。

512: 2020/07/09(木)14:06 ID:MyQWMTgv(1) AAS
>>506
普段どんだけ食ってるか知らんけど酒やめても食事の量減らさなかったら痩せないよ。酒をやめただけで痩せる訳ないじゃない。